銀座コア店スタッフBlog

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体験予約について。

こんにちは(@^^)/~~~       今日も暑いですね😅💦 暑い時こそ加圧トレーニングをやり一緒に汗を掻いて 頑張ってみませんか?     &nb… »続きを読む

肌ケア。

  こんにちは。   もうそろそろ梅雨も明けて 本格的に夏がやってきますね☀☀     夏といえば海!!!ですが、 日焼けが悩みますよね…(´;ω;`) 日焼け… »続きを読む

はじめまして。

こんにちは(@^^)/~~~ ご紹介がかなり遅くなってしまいました。 加圧トレーナーの篠原です! 皆さんと楽しくトレーニングが出来る様に 頑張っていきます! 最新情報等お届けさせて頂きますので 宜しく… »続きを読む

はじめまして!

銀座コア店で加圧トレーナーをしております。 大和田です(●´ω`●) まだまだトレーニングの知識は少ないですが、 しっかりと勉強し皆様のお役に立てるよう頑張りますので どうぞ、よろしくお願い致します♪… »続きを読む

ダイエット中の炭水化物

こんにちは 小澤です 今日は2大炭水化物❕ パンとご飯を比べてみます(*^^*)   『ごはんの方が太らない』とよく聞きますが、パンとご飯のカロリーはあまり変わらないのです❕ さらに摂取でき… »続きを読む

お味噌汁の凄い効果

こんにちは 小澤です 本日はお食事の際大切な役割を果たしてくれる、お味噌汁についてご紹介いたします(*^^*)   お味噌汁で一番重要な味噌 その味噌がダイエットお手伝いをしてくれるのです … »続きを読む

食べ順ダイエット

こんにちは 小澤です☺   皆様は、お食事の際に食べる順番には気をつけていますか? 同じお食事内容でも食べる順番によって、痩せやすくなったり太りやすくなったり・・・ このダイエットはいつも食… »続きを読む

ノン F モンスター

こんにちは 小澤です∗   昨日に引き続きノン F シリーズ をご紹介いたします(*^^*)   本日は 大人気の ノン F モンスター   この商品は、脂肪細胞とセルラ… »続きを読む

大人気❕ ノンFシリーズ

こんにちは 小澤です∗ 10月に入り少しづつ過ごしやすい、涼しい気温になってきましたね(*^ ^*)   本日は、お店で大人気のノンFシリーズをご紹介していきます❕❕   ノンFシ… »続きを読む

ダイエットにも効果的!?万能食材オクラ

こんにちは 小澤です☺   今日は意外にも、夏バテ防止や健康増進効果がある夏野菜 オクラの栄養素などをご紹介したいと思います!!!   オクラには様々な栄養素が含まれています その… »続きを読む

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