池袋東武店スタッフBlog

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新☆ノンFシリーズ!!!

  皆さま こんにちは☆ 今回は新商品のご紹介をしたいと思います(^▽^)/   あのノンFシリーズから 新たな仲間が増えました!!! しかも、2つもです☆   一つ目は… »続きを読む

本場の・・・(*°⌂°*)

皆さま、こんにちは。 すっかり秋だと思っていたら、日中は日差しが戻ってきてしまいましたね…   先日、お休みのとき母に付き合って本場スペインのフラメンコの〈カルメン〉を見に行ってきました!!… »続きを読む

大北海道展!!!

  皆さま、こんにちは♪ ここ最近は雨の日が続いていて お家にこもりっぱなしになっていませんか?   雨の日でもお出かけしちゃいましょう(o^―^o)   お出かけ先は、東武百貨店がおススメです☆☆☆… »続きを読む

お魚♬

皆さま、こんにちは♪ 秋になってきましたね☆☆☆ 秋は何をするご予定ですか?? 先日、お魚が食べたくて、池袋の人気店に行って来ました♪ お刺身は一枚が厚くてプリプリ♡ 大満足のお食事でした(^^♪ 秋… »続きを読む

(タイトルなし)

みなさま、こんにちは☆ ここ最近、お天気が悪いですね・・・ 気温差もありますが、体調などは崩されてないでしょうか??   突然ですが、みなさま『反り腰』って言われたことありませんか?? 私は… »続きを読む

基礎代謝UPにおすすめな筋肉

こんにちは!(^^)!加圧ビューティーテラスです! 今日はダイエットに必要な基礎代謝UPにオススメな筋肉についてです。 筋肉と基礎代謝は比例すると言われています! 基礎代謝をUPする為にまず鍛えてほし… »続きを読む

夏の終わり

こんにちは、加圧ビューティーテラスです☆ 最近、台風などで毎日お天気が悪くなってきましたね・・・ 夏はあっという間に過ぎてしまいました。 先日、たまがわの花火大会に行って参りました! この日も天候が悪… »続きを読む

生ハム♪♪

皆さまこんにちは! 寒くなったり暑くなったり安定しない気候ですが 体調等崩されていないでしょうか?   先日、池袋東口近くの『ディプント』というお店に スタッフと行きました!! 生ハムがすご… »続きを読む

台風!!

みなさま、こんにちは☆ みなさま、台風は大丈夫でしたでしょうか?? お足元が悪いなか、ご来店いただいたお客様、誠に有難うございます☆ そんな今日このごろ・・・ ご予約が少ないので、加圧トレーナー達はシ… »続きを読む

小旅行♬・・・続き

皆さま、こんにちは♪ 夏ももう少しで終わってしまいますよ~!! 夏にしたいこと出来ましたか? 前にブログにのせました、寺泊の旅の続きです。。 帰りは、高速に乗らず峠ドライブなどを楽しみながら 温泉・・… »続きを読む

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