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熟成肉🍖

皆さま、こんにちは☆

暑い日々が続きますが、体調崩していませんか?

夏はお食事からエネルギー補給するのも大切です!

先日熟成肉を食べてきました🍖🍖🍖

赤身なのに柔らかくて、ほっぺた落ちそうでした😋

赤身肉の効果は・・・

動脈硬化や心筋梗塞などの成人病予防

脂肪代謝を上げてダイエット効果

良質のたんぱく質で肌や髪のツヤアップ、冷えむくみ対策

など、美味しい赤身のお肉でこの夏を乗越えましょう!!

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