函館でパーソナルジムを選ぶときは、目的・料金体系・アクセス（特に駐車場）を事前に整理しておくとスムーズです。
ビューティーテラス編集部この記事を参考に、自分の目的とライフスタイルに合ったジム選びの方法をしっかり身につけておきましょう。
なお、本記事の料金・設備などの情報は各ジムの公式サイトに記載があった内容をもとにまとめています。記載が確認できなかった項目は「要問い合わせ」としているため、最新かつ正確な情報は来店前に各ジムへ直接ご確認ください。
| ジム名 | 公式サイト | 料金 | 入会金 | 駅/アクセス | 無料体験 | 女性 トレーナー |
特徴 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
 BEYOND（ビヨンド）函館店 |
公式 | 回数券10回102,300円〜 ライフプランニング16回290,400円〜 |
入会金無料 | 函館市梁川町 （五稜郭公園前駅 徒歩10分） |
初回無料 （通常11,000円） |
・ウェア/シューズ/タオル/シャワー無料 ・大会実績のあるトレーナー在籍 ・食事管理付コースあり |
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 プライベートジムTAKU（タク） |
公式 | 6ヶ月集中24回192,000円（税込） 月4回30分22,000円〜 |
通常30,000円 （期間限定0円の記載あり） |
函館市桔梗 （函館蔦屋書店 徒歩5分・無料駐車場） |
体験5,500円（税込） | ・完全個室・加圧トレーニング導入 ・平日21時まで営業 ・キャンセル料無料 |
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 Re:Plus（リプラス）函館店 |
公式 | 月4回24,800円〜（税込） ダイエット2ヶ月176,000円 |
要問い合わせ | 函館市富岡町 （駐車場20台） |
無料体験あり | ・整骨院併設・完全個室 ・食事指導付・24時間予約可 ・駐車場20台 |
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 arch gym（アーチジム） |
公式 | 月会費制 ライト：15,900円（月2回まで） スタンダード：25,960円（月4回まで） プラチナ：48,400円（月8回まで） |
2,000円 | 函館市富岡町 （駐車場 要確認） |
初回体験3,000円 | ・理学療法士がマンツーマン指導 ・完全予約制のプライベート空間 ・キッズパーソナルあり |
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 Cool Beauty（クールビューティー） |
公式 | パーソナル30分4,400円〜（税込） 月会費15,000円〜 |
10,000円 （当日入会4,400円） |
函館市川原町 （駐車場あり） |
体験あり（料金要問い合わせ） | ・パーソナル/セミパーソナルを選べる ・食べながら行うファスティング ・食事サポート付コースあり |
函館のおすすめパーソナルジム10選【2026年】｜目的別に選べるおすすめジムを徹底紹介
ここでは、目的別に選びやすいよう10店舗を紹介します。設備・料金・サービスの基本情報とあわせて、それぞれの強みを整理しました。
BEYOND（ビヨンド）函館店
| 店舗名 | BEYOND（ビヨンド）函館店 |
|---|---|
| 公式URL | https://beyond-hakodate.com/ |
| 住所 | 〒040-0015 北海道函館市梁川町7-2 第一コスモスビル1F（五稜郭公園前駅から徒歩10分） |
| 電話番号 | 0138-83-5334（電話受付時間の明記なし・要問い合わせ／予約は24時間受付との記載あり） |
| 料金 | 【回数券コース（1回50分）】 STANDARD 10：10回 102,300円（税込／1回10,230円） ACHIEVE 20：20回 187,000円（税込／1回9,350円） BEYOND 30：30回 264,000円（税込／1回8,800円） 【ライフプランニングコース（食事管理・プロテイン込み）】 16回・2ヶ月 290,400円（税込）／24回・3ヶ月 435,600円（税込）／32回・4ヶ月 545,600円（税込）（有効期限6ヶ月） |
| 営業時間 | 10:00〜22:00（予約は24時間受付との記載あり／曜日別の記載なし・要問い合わせ） |
| 定休日 | 記載なし・要問い合わせ |
BEYOND函館店は、函館市梁川町にある完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。ボディメイク大会での優勝・入賞実績を持つトレーナーを採用しており、女性トレーナーも在籍しています。料金は中級者以上・来店が不定期な方向けの回数券コースと、食事管理・プロテインが付くライフプランニングコースの2系統に分かれています。
ウェア・シューズ・タオル・シャワーを無料で利用でき、手ぶらで通えるのも魅力です。五稜郭公園前駅から徒歩10分で、予約は24時間受付。通常11,000円の体験トレーニングを初回無料で提供しており、体験の代わりに無料カウンセリングを選ぶこともできます。
ビューティーテラス編集部- ウェア・シューズ・タオル・シャワーが無料で、手ぶらで通える
- 初回体験トレーニング（通常11,000円）が無料で試せる
- ライフプランニングコースは食事管理・指導とトレーニングがセット
- 女性トレーナーが在籍しており、女性も利用しやすい
- 回数券コースにはアフタープロテイン付き
- 食事指導はライフプランニングコースに限られ、回数券コースには含まれない
自分は筋肉増量のため入会したのですが少しずつ成果がでて毎回のトレーニングが楽しみです。
店長さんに食事、トレーニングのアドバイスをしてもらい成長していってる実感があります。
引用元：Googleマップ
トレーナーさんとも楽しく出来て、褒めてくれて一石二鳥！会話も楽しくて次の運動が楽しくなります！
やって良かったことは
筋肉が上がる！次のやることが楽しみになるちょっとずつできる！トレーナーさんは待ってくれます！休憩もあるので無理にやらないからとてもいい！
引用元：Googleマップ
安くはないお金ですが、それだけの効果を実感しています(それなりのお金を払うからこそ、暴飲暴食をやめられてよかった笑)。
とにかく感謝しています！
卒業しても引き続き運動する習慣をつけたいと思います。
引用元：Googleマップ
プライベートジムTAKU（タク）
| 店舗名 | プライベートジムTAKU（タク） |
|---|---|
| 公式URL | https://taku-privategym.com/ |
| 住所 | 〒041-0808 北海道函館市桔梗1丁目20番16号（函館蔦屋書店から徒歩5分） |
| 電話番号 | 080-9269-6385（セッション中が多いため、問い合わせフォームまたはLINEでの連絡を案内） |
| 料金 | 【6ヶ月間集中コース（週1回60分＋姿勢改善ストレッチ）】 全24回 192,000円（税込／1回8,000円）※トレーニング・整体・食事指導込み・分割可 【月額コース】 月4回30分：22,000円（1回5,500円）／月4回60分：35,200円（1回8,800円） ※月額コースの税区分は明記なし・要確認 |
| 営業時間 | 平日 9:00〜21:00／土・日 9:00〜19:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
プライベートジムTAKUは、函館市桔梗にある完全個室のパーソナルジムです。代表トレーナーの吉村拓朗氏がマンツーマンで指導し、NASM-PES・健康運動実践指導者・加圧血流制限トレーナーなどの資格を保有しています。函館蔦屋書店から徒歩5分で、無料駐車場を備えています。
ダイエットや姿勢改善から、アスリートのパフォーマンス向上まで幅広い目的に対応し、加圧トレーニングを導入している点が特徴です。人気の6ヶ月集中コースには、トレーニングに加えて姿勢改善ストレッチや食事サポートが含まれます。平日は21時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい環境です。
ビューティーテラス編集部- 完全個室で、他の利用者と会わずにトレーニングできる
- 資格を保有する代表トレーナーによるマンツーマン指導
- 無料駐車場があり、函館蔦屋書店から徒歩5分
- 体調不良・家事都合でのキャンセル料が無料
- 体験トレーニングは有料（5,500円・税込）で、無料体験・無料カウンセリング単独の記載がない
- シャワー・ウェアレンタル・女性トレーナー在籍の有無が公式サイトで確認できない
- 購入後の返金には対応していない（返金保証なし）
身体作りをするので今までと食生活は変わりました。ただそれも本当に無理のない範囲で、食べれる物をしっかり食べる指導をしてくださるので空腹感を感じないですし長く続けられる内容になっています。
また仕事柄接待も多く、直前でのキャンセルや振替に関しても嫌な言葉一つ吐かずに対応してくださいます。
引用元：Googleマップ
ジム内はいつも清潔で、吉村トレーナーも笑顔で明るく接して下さいます。体脂肪も少しずつ減り身体の変化も感じられてきたので、吉村トレーナーとのご縁を大切に、このジムで更にパワーアップ
していけたらと思っております。
引用元：Googleマップ
通い初めて今月で半年になります。
トレーニング、食事指導、メンタルケア、全てにおいて個別性のある丁寧な指導をしてくれます。
筋トレが嫌いな人ほど是非体験だけでもしてみて欲しいです！
引用元：Googleマップ
Re:Plus（リプラス）函館店
| 店舗名 | Re:Plus（リプラス）函館店 |
|---|---|
| 公式URL | https://hakodate-replus.com/ |
| 住所 | 〒041-0811 北海道函館市富岡町2丁目23-1（建物名の記載なし・要問い合わせ） |
| 電話番号 | 0138-41-0731（受付時間の明記なし・要問い合わせ） |
| 料金 | 【シンプルプラン（月会費制）】 月4回：24,800円（1回6,200円）／月6回：36,000円（1回6,000円）／月8回：46,400円（1回5,800円） 【ダイエットプラン】 2ヶ月：176,000円／4ヶ月：335,500円 ※月会費は税込表記。ダイエットプランの税区分は要確認。分割払い対応 |
| 営業時間 | 月〜金 9:00〜20:00／土 8:00〜14:00／日 9:00〜12:00・14:00〜20:00 |
| 定休日 | 水曜日 |
Re:Plus（リプラス）は、函館市富岡町にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。整骨院が併設されており、柔道整復師によるマンツーマン指導と姿勢改善へのアプローチを組み合わせている点が特徴です。各プランにはトレーニングに加え、プロによる食事指導、姿勢改善ストレッチ、24時間予約が含まれます。
料金は月会費制のシンプルプランと、2ヶ月・4ヶ月のダイエットプランを用意。20台分の駐車場を備え、車で通いやすいのも利点です。無料体験を受け付けており、来店時にカウンセリングを行う流れになっています。
ビューティーテラス編集部- 整骨院併設で、柔道整復師によるマンツーマン指導を受けられる
- 完全個室でトレーニングでき、各プランに食事指導・姿勢改善ストレッチが含まれる
- 20台分の駐車場があり、車で通いやすい
- 無料体験を受け付けており、24時間いつでも予約できる／分割払い対応
- 入会金の有無・金額が公式サイトで確認できない
- シャワー・ウェアレンタル・返金保証・最寄り駅／徒歩分数が公式サイトで確認できない
- ダイエットプランの税区分が明記されていない／女性トレーナーの在籍は要問い合わせ
筋力アップを目的にやり始めました。
週1回の頻度ですが、目に見えて成長しているので楽しいです。
個々それぞれに対しての目標設定をしてくれているのでやりがいもあります。
引用元：Googleマップ
マンツーマンで自分に合ったメニューを考えてくれるのでとてもいいです
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トレーニング開始後、約1か月で体重は2.5kg、筋力も順調にアップしています。
トレーニングはマンツーマンでわかりやすく、やさしく教えていただいています。
トレーナーの先生には大変感謝しております。
今後も続けて行きます。
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arch gym（アーチジム）
| 店舗名 | arch gym（アーチジム） |
|---|---|
| 公式URL | https://arch-gym.com/ |
| 住所 | 〒041-0811 北海道函館市富岡町２丁目３１−１４ リヴェール富岡 |
| 電話番号 | 050-3188-8818（当日予約は電話／通常の予約・問い合わせはLINEを案内） |
| 料金 | 【パーソナル月会費プラン】 ライト：15,900円（月2回まで）／スタンダード：25,960円（月4回まで）／プラチナ：48,400円（月8回まで） 入会費：2,000円（全プラン共通）／キッズパーソナルの設定あり 支払いはクレジット/デビットのオンライン決済 |
| 営業時間 | 月〜金：11:00〜20:00 土：10:00〜18:00 日：10:00〜15:00 |
| 定休日 | 水曜日（不定期の特別休館日あり） |
arch gym（アーチジム）は、函館市富岡町にある完全予約制のパーソナルジムです。代表の小田航平氏は公式サイト記載によると理学療法士で、札幌医科大学大学院でスポーツ理学療法を修め、病院や介護施設、フィットネス施設での指導経験があります。
マンツーマンのセッションは、姿勢や動作のチェックから始まり、コンディショニング、体幹・筋力トレーニング、動作指導までを体系立てて行うのが特徴です。パーソナル利用回数に応じた月会費制（月2回・4回・8回）で、初回体験にはカウンセリングが含まれます。予約から決済までオンラインで完結でき、子ども向けのキッズパーソナルも用意されています。
ビューティーテラス編集部- 理学療法士の資格を持つ代表がマンツーマンで指導
- ボディチェックから動作指導まで体系立てたセッション構成
- 完全予約制で、他の利用者を気にせずトレーニングできる
- 入会費が2,000円と抑えめ／予約・決済をオンラインで完結できる
- 初回体験（50分・カウンセリング込み）は有料3,000円で、無料体験の記載がない
- 特別休館日が不定期にある
- シャワー・ウェアレンタル・食事指導・返金保証の有無が公式サイトで確認できない
毎回いろいろな動きで身体に刺激を入れていく感じが楽しく、3年目に突入しようとする今でも新たな発見があります。
通い始めて衝撃だったのは、”自分は体幹強い”と思っていたのが完全な思い込みだったこと。妙な身体の使い方で絶妙にズルをして過ごしてきたようです。これは、arch gymじゃなかったら多分見つけてもらえなかったんじゃないかな
引用元：Googleマップ
マラソン大会に向けて、パーソナルジムを考えていた時に、見つけてから、ずっと通っています、自分の体の使い方を細かく、教えていただき、疑問点などあればしっかり解消していただけています！小田先生は、優しい雰囲気で、それぞれの希望にあったトレーニング方法や、ほぐし方など、考えてくれますので、おすすめです！
引用元：Googleマップ
肩凝り、背の張りが強く整体に通っていましたが、ジムに通うようになり、整体に通わなくなりました。
姿勢も良くなり、自分の身体の癖がわかってきました。
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Cool Beauty（クールビューティー）
| 店舗名 | Cool Beauty（クールビューティー） |
|---|---|
| 公式URL | https://cb-hakodate.com/ |
| 住所 | 〒041-0844 北海道函館市川原町8-6（わくわくランド向かい） |
| 電話番号 | 080-9064-2737（受付時間の明記なし・要問い合わせ／予約は電話または予約サイト） |
| 料金 | 【都度・単発】 パーソナル30分：4,400円（税込）〜／セミパーソナル60分：1人4,400円（税込）〜／ファスティング：10,800円（税込）〜 【月会費コース】 パーソナル30分：15,000円（税込）〜／パーソナル60分：30,000円（税込）〜／セミパーソナル60分：15,000円（税込）〜 ※回数券あり（有効期限6ヶ月）。パーソナルは食事の毎日サポート・プロテイン込み |
| 営業時間 | 10:00〜21:00（曜日別の記載なし） |
| 定休日 | 毎週水曜日 |
Cool Beauty（クールビューティー）は、函館市川原町にあるプライベートパーソナルジムです。トレーナーとマンツーマンで行うパーソナル（30分）と、2〜3名で行うセミパーソナル（60分）を用意し、体幹トレーニングを中心に姿勢や体力づくりをサポートします。
特徴は、エステプロ・ラボの正規代理店として、酵素ドリンクやミールを用いた「食べながら行う」ファスティングコースを組み合わせられる点です。パーソナルコースには毎日の食事サポートとプロテインが含まれます。料金は30分4,400円（税込）からで、月会費コースや回数券も選べます。女性トレーナーが在籍し、パーソナルは子連れ利用も可能です。
ビューティーテラス編集部- パーソナル（マンツーマン）とセミパーソナル（2〜3名）を選べる
- 食べながら行うファスティングコースがあり、パーソナルは食事サポート・プロテイン込み
- 30分4,400円（税込）からと、単発でも始めやすい価格設定
- 女性トレーナーが在籍し、子連れ利用（パーソナル）も可
- 体験レッスン・カウンセリングの料金や無料可否が公式サイトで明記されていない
- 完全個室・シャワー・返金保証・最寄り駅／徒歩分数が公式サイトで確認できない
- 男性はセミパーソナルのみ利用可で、月会費コースは食事サポートの有無がコースで分かれる
トレーナーとの会話が楽しく、気づけば体験から一か月が過ぎ、歩きにくさを忘れている自分に驚きました。体の変化はもちろん、会話の中で新しい気づきがあり、精神的にも前向きになれたことが大きな収穫です。
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運動習慣まったくなかったですが、1年続けられました！トレーナーの先生の指導がわかりやすく、キャラクターも親しみやすいので、ずっと運動から遠ざかっていても楽しく運動できます！
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パーソナルさんは3人めですが、分かり易く丁寧、寄り添って指導してもらえるのでオススメです‼︎
引用元：Googleマップ
el gym（エルジム）
| 店舗名 | el gym（エルジム） |
|---|---|
| 公式URL | https://www.web.yanhama.com/elgym |
| 住所 | 北海道函館市昭和4丁目30-8 |
| 電話番号 | 記載なし・要問い合わせ（予約・相談はLINEを案内） |
| 料金 | 【ダイエット】本気ダイエット 90日・全12回：80,000円（税込／食事指導30分＋筋トレ60分） 【単発】筋トレのみ60分：5,500円（税込）／35歳から始めるボディメイク60分：6,000円（税込） 【90日プラン】筋トレ12回：60,720円／女性ボディメイク12回：66,240円 ほか（いずれも税込） ※初回体験・カウンセリング込み60分 2,000円（税込）。90日プランは期間内未消化分の返金不可 |
| 営業時間 | 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
el gym（エルジム）は、函館市昭和にあるパーソナルトレーニングジムです。函館市出身でパワーリフティングを趣味とする女性トレーナーが、マンツーマンで指導します。トレーニング未経験者や初心者にもカウンセリングを行ったうえで、ダイエット・ボディメイク・機能改善など個々の目的に合わせたメニューを作成する点が特徴です。
食事指導ありの「本気ダイエット」やボディメイクメニューのほか、食事アドバイスなしの単発筋トレ（1回5,500円・税込）など、目的や予算に応じて選べます。料金はすべて税込表示で分かりやすく、店舗前には4台分の無料駐車場があります。
ビューティーテラス編集部- 女性トレーナーによるマンツーマン指導
- 初回体験・カウンセリング込み60分が2,000円（税込）
- 食事指導あり/なしを目的に応じて選べ、単発メニュー（1回5,500円〜・税込）もある
- 店舗前に4台分の無料駐車場があり、料金がすべて税込で分かりやすい
- 電話番号の掲載がなく、連絡手段がLINE中心
- 90日プランは期間内に消化できないと返金されない
- 完全個室・シャワー・ウェアレンタル・最寄り駅／徒歩分数が公式サイトで確認できない
カロリー計算もめんどくさいし…身体動かすこともなかなか重く😣でも今楽しいんです🤭それは先生のおかげです😊家にいる時は誰とも話せず週1回の先生のところに行くのは楽しくて楽しくて片道1時間30分かけて（笑）それも先生の魅力でとても素敵な方です😊
引用元：Googleマップ
キツい筋トレも楽しい時間で終わってますが、筋肉に確実に効いてます。毎回ワクワクしながら来て、またここへ通いたいと思える場所です。
引用元：Googleマップ
食事アドバイスありのダイエットメニューでお願いしましたが、毎回一つひとつ丁寧に教えてくださったり、楽しく運動することが出来てほんとにオススメしたい場所です。卒業しましたが、また定期的に通いたくなります！
引用元：Googleマップ
Fight（ファイト）
| 店舗名 | Fight（ファイト） |
|---|---|
| 公式URL | https://www.fight-seitai.com/ |
| 住所 | 〒040-0073 北海道函館市宮前町9番20号 プラシード宮前1F |
| 電話番号 | 0138-76-1674（受付時間の明記なし・要問い合わせ／予約は電話・予約サイト・SNSのDM） |
| 料金 | 各コースの金額は料金ページ内で画像化されており、テキストで確認できず・要問い合わせ（公式に「表示価格は全て税込」との記載あり） 食事制限サポート（アプリ利用・1ヶ月間）：オプション2,000円（税込） |
| 営業時間 | 10:00〜19:00（曜日別の記載なし） |
| 定休日 | 水曜日 |
Fight（ファイト）は、函館市宮前町にある整体・パーソナルトレーニング・フィットネスジムを併設した店舗です。ACCA認定パーソナルトレーナーで整体師のオーナーをはじめ、ボディメイク大会出場経験のあるスタッフや女性スタッフが在籍しています。
ヒアリングとカルテをもとに、ダイエットや体質改善、腰痛・肩こりの改善、パフォーマンス向上など目的別にメニューを作成する点が特徴です。トレーニングだけでなく整体・小顔矯正のメニューもあり、体調に応じて内容を切り替えられます。食事管理はアプリを使ったオプション（2,000円・税込）で提供しています。店前に駐車場があり、車で通いやすい立地です。
ビューティーテラス編集部- 整体とパーソナルトレーニングを同じ店舗で受けられる
- 大会出場経験者を含むスタッフと女性スタッフが在籍
- ヒアリング・カルテをもとに目的別メニューを作成
- 店前に駐車場があり、料金はすべて税込表示
- コース料金・入会金・体験料金が公式サイト上（画像化）でテキスト確認できない
- 各コースの利用が3ヶ月以上ないと残回数が無効になり返金されない
- 完全個室・シャワー・ウェアレンタル・最寄り駅／徒歩分数が公式サイトで確認できない
施設は新しく、ロスナイ的な強制給排気システムを採用するなど清潔な空間を保つ配慮が随所に施されています。カウンセリングでは話しやすい雰囲気を作ってくれるので自分の希望をしっかり伝えることができます。
引用元：Googleマップ
どんな形であれ、どんな気持ちの大きさであれ、
“Fight”の思いを持つ人が集まる場所
だと、私は思っています。
引用元：Googleマップ
とても気にいってます！
パーソナルトレーニング続けていたら
効果が出始めました☺️
引用元：Googleマップ
e-STYLE（イースタイル）石川店
| 店舗名 | e-STYLE（イースタイル）石川店 |
|---|---|
| 公式URL | https://shapebody1472.com/ |
| 住所 | 〒041-0802 北海道函館市石川町461-12 ル・レーヴ105号室 |
| 電話番号 | 080-6030-8101（受付時間の明記なし・要問い合わせ） |
| 料金 | 【パーソナルトレーニング（すべて税込）】 月8回：58,752円／月6回：47,304円／月4回：33,000円／月2回：17,280円 ※入会金・体験料金は公式サイトで確認できず・要問い合わせ |
| 営業時間 | 10:00〜20:00（最終受付19:00／曜日別の記載なし） |
| 定休日 | 不定休 |
e-STYLE（イースタイル）石川店は、函館市石川町にあるパーソナルトレーニングサロンです。代表トレーナーの蛯沢亮太氏は、栄養士・調理師・健康運動実践指導者の資格を保有し、栄養面とトレーニングの両面から指導します。
体重を落とすだけのダイエットではなく、栄養学を取り入れた健康的なボディメイクと健康習慣づくりを掲げている点が特徴です。公式サイトによると年間約2,000件以上のセッション実績があり、プロテインメーカーと提携して会員価格での購入にも対応しています。料金は月2〜8回のコースがすべて税込で明記されており、月2回コース17,280円（税込）から始められます。
ビューティーテラス編集部- 栄養士資格を持つ代表トレーナーが栄養・トレーニング両面から指導
- 月2回・4回・6回・8回から通う頻度を選べる
- 月2回コース17,280円（税込）から始められ、回数が増えるほど単価が下がる
- プロテインメーカーと提携し、会員価格で購入できる
- 入会金・体験/カウンセリング料金が公式サイトで確認できない
- 完全個室・シャワー・ウェアレンタル・駐車場・返金保証の有無が公式サイトで確認できない
- 最寄り駅・徒歩分数の記載がなく、公共交通でのアクセス情報が乏しい
best performance（ベストパフォーマンス）
| 店舗名 | best performance（ベストパフォーマンス） |
|---|---|
| 公式URL | https://best-performance.info/ |
| 住所 | 〒041-0802 北海道函館市石川町５２７−６ |
| 電話番号 | 090-9383-8951（受付時間の明記なし・要問い合わせ） |
| 料金 | 【都度料金（各コース共通）】60分7,000円／90分9,000円 （ダイエット・ボディメイク・パフォーマンスアップ・美尻・シニア 各コース） 【2ヶ月ダイエットコース（全16回・食事管理付き）】デイタイム216,000円／ナイトタイム259,200円 【オンラインパーソナル】60,000円/月 ※税区分・入会金の明記なし・要確認 |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 定休日 | 記載なし・要問い合わせ |
best performance（ベストパフォーマンス）は、函館市石川町にあるパーソナルトレーニングスタジオです。代表の田野平安行氏は、NESTA-PFTや介護福祉士などの資格を持ち、ハンドボールの実業団選手を経てトレーナーに転身、公式サイトによると東京・函館で延べ2万件以上の指導実績があります。
姿勢改善を軸に、肩甲骨や股関節の可動域を高めて身体を動かしやすく整える方針を掲げ、20〜80代の幅広い層に対応します。コースはダイエット・ボディメイク・パフォーマンスアップ・美尻・シニア・2ヶ月ダイエット・オンラインと幅広く、都度払いの60分7,000円から利用できます。遠方・多忙な人向けのオンラインパーソナル（月60,000円）も用意されています。
ビューティーテラス編集部- 公式サイトによると延べ2万件以上の指導実績を持つトレーナー
- 姿勢改善を軸に、目的別のコースを幅広く用意
- 都度払い（60分7,000円〜）で始められ、シニア向け・オンラインコースもある
- 20〜80代まで幅広い年代・目的に対応
- 入会金・体験料金・料金の税区分が公式サイトで確認できない
- 完全個室・シャワー・ウェアレンタル・駐車場・返金保証が公式サイトで確認できない
Le:Belle（リベール）
| 店舗名 | Le:Belle（リベール） |
|---|---|
| 公式URL | https://lebellefitness36.com/ |
| 住所 | 北海道函館市柳町3-6 ルパルク五稜郭1F奥（五稜郭公園前駅から徒歩13分） |
| 電話番号 | 記載なし・要問い合わせ（問い合わせ・予約は公式LINEを案内） |
| 料金 | 【月額コース（ストレッチ付45分）】月4回26,000円／月6回33,000円／月8回40,000円（食事管理は+15,000円/月で追加可） 【集中ダイエットコース（食事指導込み）】2ヶ月16回95,000円／4ヶ月32回180,000円 【トータルビューティー（トレーニング＋エステ）】月4回35,000円 ※回数券あり。税区分・入会金の明記なし・要確認 |
| 営業時間 | 9:00〜19:00（曜日別の記載なし） |
| 定休日 | 不定休 |
Le:Belle（リベール）は、函館市柳町にある脱毛サロンを併設したパーソナルジムです。NESTA認定パーソナルトレーナーの加藤マリス氏（女性トレーナー）が指導し、40〜50代のダイエットを主な対象に掲げています。
特徴は、「3食白米を食べて痩せる」を掲げた食事サポートで、極端な糖質カットや過度な食事制限を行わず、アプリ「カロミル」とLINEで食事管理を行います。トレーニングはストレッチとセットが基本です。月額コース、食事指導付きの集中ダイエットコース、エステを組み合わせたトータルビューティーコース、回数券を用意しており、初回体験は特別価格で0円（無料）となっています。
ビューティーテラス編集部- NESTA認定の女性トレーナーが指導
- 極端な食事制限を行わない方針で、アプリ＋LINEで食事管理をサポート
- 脱毛サロン併設で、トレーニングとエステ・脱毛を組み合わせられる
- 初回体験が特別価格で0円（無料）／料金・1回単価が公式サイトに明記
- 入会金の有無・料金の税区分が公式サイトで明記されていない
- 完全個室・シャワー・ウェアレンタル・駐車場・返金保証の有無が公式サイトで確認できない
- 連絡手段が公式LINE中心で、電話番号の掲載がない
トレーナーの接客が良く、丁寧なトレーニング指導と食事指導を受けられるのが魅力。個々のニーズに合わせたメニューを作成してくれるので、無理なく続けられます。ジムを探している人にぜひおすすめしたい場所です。
引用元：Googleマップ
立地が良く、通いやすさも魅力的。トレーニングと脱毛の両方ができる珍しいサロンで、時間を有効に使えます。接客が本当に良く、トレーナーが親身になってサポートしてくれるので、初心者でも安心して通えます。プライベートな空間でリラックスしながら、自分だけの時間を過ごせるのが最高です！
引用元：Googleマップ
親子で2月からサロンに通っています^_^
光フェィシャルの効果で、まだ2回目ですが、シワが薄くなってきたように感じます。
これからお姉さんの肌のようにピカピカ綺麗になれるように頑張ります♫
引用元：Googleマップ
初心者・女性が通いやすいジムをまとめて紹介
女性がパーソナルジムを選ぶ際には、女性トレーナーの在籍・施設の雰囲気・食事サポートの内容など、考慮すべきポイントが多くなる傾向があります。
ここでは函館市内で特に女性が通いやすい3店舗を、女性目線のポイントに絞って紹介します。料金・営業時間などの基本情報は、上記の各店舗紹介をご参照ください。
Cool Beauty（クールビューティー）
トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルに加え、2〜3名で取り組むセミパーソナルも選べるため、「いきなり1対1は緊張する」という方でも始めやすい環境です。女性トレーナーが在籍し、パーソナルコースは子連れ利用にも対応。食べながら行うファスティングや毎日の食事サポートなど、体の内側からのアプローチも組み合わせられます。
ビューティーテラス編集部el gym（エルジム）
代表トレーナー自身が女性で、パワーリフティングを趣味とする指導者がマンツーマンで対応します。未経験者・初心者にもカウンセリングから丁寧に対応し、「35歳から始めるボディメイク」など年代を意識したメニューも用意。料金がすべて税込で明記され、店舗前に無料駐車場があるのも通いやすいポイントです。
ビューティーテラス編集部Le:Belle（リベール）
NESTA認定の女性トレーナーが指導し、40〜50代のダイエットを主な対象に掲げるジムです。「3食白米を食べて痩せる」を掲げ、極端な食事制限を行わない方針で、アプリとLINEで食事をサポート。脱毛サロンを併設しているため、トレーニングとエステ・脱毛を一緒に進めたい方にも向いています。初回体験は無料です。
ビューティーテラス編集部後悔しないために、入会前に確かめたい4つのこと
駐車場・冬のアクセスが確保されているか確認する
函館市は電車よりも車移動が中心のエリアであり、冬季は積雪・路面凍結もあるため、駐車場の有無とアクセスは特に重要なポイントです。たとえばRe:Plusは駐車場20台、el gymは店舗前に4台分の無料駐車場、プライベートジムTAKUは無料駐車場、Fightは店前に駐車場を備えています。一方で、駐車場の有無・台数が公式サイトに明記されていないジムもあるため、通勤経路や自宅からのアクセスとあわせて事前に確認しておきましょう。
- 駐車場あり：Re:Plus（20台）／el gym（店舗前4台・無料）／プライベートジムTAKU（無料）／Fight（店前）
- arch gym・Cool Beauty・その他：駐車場の有無・台数は各ジムに直接確認を
トレーナーの専門資格と指導実績を事前にチェックする
パーソナルジムは、トレーナーの専門性によってサポートの質が変わります。函館のジムには、理学療法士（arch gym）、柔道整復師が在籍する整骨院併設ジム（Re:Plus）、栄養士資格を持つトレーナー（e-STYLE）、NESTA認定トレーナー（Le:Belle）など、それぞれ強みが異なります。姿勢改善や身体の不調のケアを重視するなら医療・整体系の資格、食事面のサポートを重視するなら栄養系の資格など、自分の目的に合った専門性を持つトレーナーがいるかを確認しましょう。
- 姿勢改善・身体のケア重視 → arch gym（理学療法士）／Re:Plus（整骨院併設）／best performance（姿勢改善）
- 食事・栄養面のサポート重視 → e-STYLE（栄養士）／Le:Belle・Cool Beauty（食事サポート付コース）
入会金・月会費・オプションを含めた総額で比較する
料金は「1回あたりの金額」だけでなく、入会金やオプション料金を含めた総額で比較することが大切です。たとえばBEYONDは入会金無料、TAKUは通常30,000円（期間限定0円の記載あり）、Cool Beautyは10,000円（当日入会4,400円）、arch gymは2,000円と幅があります。また、食事指導が標準で含まれるコースもあれば、月額+15,000円（Le:Belle）やアプリ利用のオプション（Fight・2,000円）で追加する形もあります。通う頻度・期間を想定し、トータルでいくらかかるかを試算しておきましょう。
- 入会金の例：BEYOND 無料／TAKU 通常30,000円／Cool Beauty 10,000円（当日4,400円）／arch gym 2,000円
- 食事指導：コース標準（Re:Plus・BEYONDライフプランニング 等）／オプション追加（Le:Belle・Fight 等）
入会前に必ず無料体験・カウンセリングを使い倒す
函館のジムは個人経営のジムも多く、トレーナーとの相性が継続のカギになります。どれだけ立地や料金が良くても、トレーナーとの相性が続けやすさを左右します。BEYONDは初回体験が無料（通常11,000円）、Re:Plusは無料体験、Le:Belleは初回体験0円と、無料で試せるジムもあります。一方でarch gym（3,000円）・TAKU（5,500円）・el gym（2,000円）のように体験が有料のジムもあるため、体験の有無・料金を確認したうえで、実際の雰囲気を自分の目で確かめてから決めましょう。
- 無料で試せる：BEYOND（初回無料）／Re:Plus（無料体験）／Le:Belle（初回0円）
- 有料体験：arch gym（3,000円）／el gym（2,000円）／TAKU（5,500円）※価格は変動の場合あり・要確認
函館のパーソナルジムに関するよくある質問（Q&A）
函館のパーソナルジムの料金相場はどれくらいですか？
ジムやプランによって幅があります。都度・単発ではCool Beautyが30分4,400円（税込）〜、best performanceが60分7,000円、el gymが60分5,500円（税込）〜。月会費制ではRe:Plusが月4回24,800円（税込）〜、期間制のダイエットコースはBEYONDのライフプランニング16回290,400円〜などが目安です。まずは体験で費用感を確認しましょう。
函館でマンツーマン指導を受けられるジムはどこですか？
arch gym・Re:Plus・プライベートジムTAKU・best performanceなど、完全マンツーマン指導のジムが複数あります。Cool Beautyのようにマンツーマンとセミパーソナル（2〜3名）を選べるジムもあります。まずは体験でトレーナーとの相性を確かめましょう。
短期間でダイエット効果は出ますか？
効果には個人差があり、確実な結果を保証するものではありません。一般的には、食事指導とトレーニングを組み合わせて2〜3ヶ月継続すると変化を感じやすいとされています。Re:PlusやLe:Belle、el gymなど食事サポート付きのコースを用意するジムもあるため、継続しやすい環境を選ぶことが大切です。
函館のパーソナルジムに駐車場はありますか？
ジムによって異なります。Re:Plus（20台）、el gym（店舗前4台・無料）、プライベートジムTAKU（無料駐車場）、Fight（店前）などは駐車場を備えています。車で通う方が多い函館では、駐車場の有無・台数を事前に確認しておくことをおすすめします。
女性一人でも通いやすい環境ですか？
Cool Beauty・el gym・Le:Belleは女性トレーナーが在籍しており、女性が通いやすい環境が整っています。Cool Beautyはセミパーソナル、Le:Belleは40〜50代向けのプログラムなど、始めやすい選択肢もあります。初めての方は、無料体験やカウンセリングのあるジムから試してみると安心です。
無料で体験できるジムはありますか？
あります。BEYOND函館店は初回体験トレーニングが無料（通常11,000円）、Re:Plusは無料体験、Le:Belleは初回体験が0円（無料）です。一方で、arch gym（3,000円）・el gym（2,000円）・プライベートジムTAKU（5,500円）などは体験が有料です。体験料金は変動する場合があるため、申し込み前に各ジムでご確認ください。
まとめ｜無料体験を活用して、自分にぴったりのジムを見つけよう
函館市でパーソナルジムを探すときは、以下のポイントに特に注意しておきましょう。
- 車移動が中心で冬季は積雪もあるため、駐車場の有無とアクセスを優先的に確認する
- 理学療法士・柔道整復師・栄養士など、自分の目的に合った専門性を持つトレーナーがいるかを見る
- 入会金・オプションを含めた総額で比較し、体験やカウンセリングで相性を確かめてから決める
今回紹介した10店舗をタイプ別にまとめると、以下のようになります。
- BEYOND函館店：ウェア・シャワー無料で手ぶら通いOK。大会実績トレーナーと食事管理付コースで本格的に取り組みたい方に
- プライベートジムTAKU：完全個室・加圧トレーニング導入。人目を気にせずじっくり通いたい方に
- Re:Plus函館店：整骨院併設・完全個室・駐車場20台。身体のケアと食事指導をあわせて受けたい方に
- arch gym：理学療法士がマンツーマン指導。姿勢や身体の不調を根本から見直したい方に
- Cool Beauty：パーソナルとセミパーソナルを選べ、ファスティングも。食事管理まで含めて取り組みたい方に
- el gym：女性トレーナー・無料駐車場・税込明記。費用を明確にして始めたい女性・初心者に
- Fight：整体とパーソナルを併設。体調に応じて内容を切り替えたい方に
- e-STYLE 石川店：栄養士資格トレーナーが栄養面からサポート。健康習慣づくりを重視する方に
- best performance：都度払い・シニア・オンライン対応。幅広い年代・目的に柔軟に対応してほしい方に
- Le:Belle：女性トレーナー・脱毛サロン併設。無理のない食事管理と美容ケアを両立したい40〜50代に
函館市には、完全個室でじっくり取り組めるジムから、整骨院・整体を併設したジム、女性トレーナーが在籍するジムまで、タイプの異なるパーソナルジムが揃っています。タイプ別一覧を参考に選んでください。
なお、本記事で「要問い合わせ」「要確認」とした項目は、公式サイトに記載が見当たらなかったもの、または税区分などが明記されていなかったものです。
料金・設備・体験の詳細は、各ジムの公式サイトや電話・LINEで最新情報をご確認ください。
ビューティーテラス編集部
