伊丹のパーソナルジムおすすめ10選【2026年】入会金・体験料金を一覧でチェック

「伊丹でパーソナルジムを探しているけれど、駅からの距離や料金、女性でも通いやすいかがジムごとに違っていて比べにくい」と感じていませんか。

伊丹のパーソナルジムは、今回紹介する10店のうち8店が阪急伊丹駅から徒歩7分以内にあり、駅前で通えるジムが多い一方、専用駐車場があり車で通えるジムもあります。まず「電車か車か」を決めてから、料金・設備・トレーナーで絞り込むと比べやすくなります。

この記事では、次の内容をまとめています。

ビューティーテラス編集部

ダイエット・ボディメイク・姿勢づくり・健康維持など、パーソナルジムを利用する目的は人それぞれです。
この記事を参考に、自分の目的とライフスタイルに合ったジムを見つけて、最初の一歩を踏み出しましょう。

なお、本記事の料金・設備などの情報は各ジムの公式サイトに記載があった内容をもとにまとめています（2026年9月時点）。記載が確認できなかった項目は「要問い合わせ」としているため、最新かつ正確な情報は来店前に各ジムへ直接ご確認ください。また、税込・税抜の区分が公式サイトに明記されていないジムについては、その旨を記載しています。

伊丹パーソナルジム一覧【料金・特徴】

ジム名	公式サイト	料金	入会金	駅/アクセス	体験・ カウンセリング	女性 トレーナー	特徴
パーソナルジムReViNa（レビナ）伊丹店	公式	Standard 60分 月4回38,280円（税込） Light 40分 月2回16,280円（税込）	記載なし ※要問い合わせ	伊丹市西台 （阪急伊丹駅 徒歩10分）	体験・カウンセリング無料	要問い合わせ （店舗により異なる）	・40分/60分の月額制とダイエットプラン ・1店舗1人の専属担当制 ・2年間のアフターフォロー
プライベートジムHPER（ハイパー）伊丹昆陽店	公式	スタンダード 2ヶ月16回85,800円（税込） シュウイチ 8回46,200円（税込）	11,000円（税込）	伊丹市池尻 （阪急伊丹駅 車10分・専用駐車場あり）	カウンセリングのみ無料 （1日体験の料金は要問い合わせ）	要問い合わせ	・ダイエット専門をうたう完全個室 ・毎日の食事にメールでフィードバック ・全コース有効期限なし
マシンピラティス＆パーソナルトレーニングジムemovere（エモベーレ）	公式	50分 月4回29,600円 25分 月2回8,000円 ※税区分の記載なし	11,000円（税込）	伊丹市中央 （阪急伊丹駅 徒歩2〜3分）	無料体験あり （約60〜90分）	要問い合わせ	・マシンピラティス＋筋トレ＋手技 ・25分コース・グループレッスンあり ・70歳以上は月会費10%OFF
Tenchance（テンチャンス）	公式	60分 1回8,000円 60分 8回56,000円 ※税区分の記載なし	記載なし ※要問い合わせ	伊丹市西台 （阪急伊丹駅 徒歩7分）	体験＆カウンセリング4,000円 （75分）		・女性専用・女性トレーナー ・ペアトレーニングあり ・オンライン40分3,000円
パーソナルトレーニングジム ティーバランス伊丹中央店	公式	60分 月4回24,000円（税込） 60分 月8回45,600円（税込）	59,800円	伊丹市中央 （阪急伊丹駅 徒歩6分・無料駐車場あり）	カウンセリング無料 （体験5,000円・入会でキャッシュバック）	要問い合わせ	・ウェア/水/プロテイン無料 ・シャワー・メイクスペースあり ・定休日なし（7:00〜23:00）

伊丹で評判のおすすめパーソナルジム10選【2026年】

設備・料金・サービスの基本情報とあわせて、10店舗それぞれの強みを整理しました。

パーソナルジムReViNa（レビナ）伊丹店

ReViNa伊丹店は、阪急伊丹駅から徒歩10分、西台駅前ビル3階にある完全個室のパーソナルジムです。料金は40分の「Light」と60分の「Standard」から選べる月額制と、週1〜3回で2ヶ月通うダイエットプランの2本立て。月2回から設定があるため、通える頻度に合わせてプランを選べます。

担当は「1店舗1人の専属担当制」で、プラン設計には医師監修の知見を取り入れているとしています。卒業後の2年間のアフターフォローに加え、1年経過時の測定で体重・体脂肪率・ウエストの3つすべてが開始時より増えていた場合に、フルチェンジ2ヶ月コースを無料で提供する「1年間の成果補償」も用意されています。男性も利用でき、駐車場は近隣のコインパーキング（料金を店舗が負担する場合あり）を案内しています。

ビューティーテラス編集部

支払いは最大36回の分割にも対応しているので、まとまった費用が気になる方は体験の際に相談してみましょう。

プライベートジムHPER（ハイパー）伊丹昆陽店

HPER伊丹昆陽店は、伊丹市池尻にあるダイエット専門をうたう完全個室のプライベートジムです。専用駐車場があり自転車での来店にも対応しているため、車や自転車で通いたい方に向いています。公式サイトのアクセス案内は車での所要時間（阪急伊丹駅・阪急武庫之荘駅から10分）のみなので、電車で通う場合は事前にルートを確認しておきましょう。

回数券以外のコースには、定期カウンセリング・マンツーマントレーニング・食事改善サポートの3つが含まれます。食事改善サポートは毎日の食事にメールでフィードバックを受けられる内容で、外食やおやつも制限しすぎない方針です。全コースに有効期限がないため、仕事や家庭の都合で間が空いても回数分を消化できます。

ビューティーテラス編集部

カウンセリングだけなら無料で受けられます。公式サイトには「強引な勧誘などは一切ございません」との記載があります。

マシンピラティス＆パーソナルトレーニングジムemovere（エモベーレ）

emovereは、阪急伊丹駅から徒歩2〜3分のマシンピラティスとパーソナルトレーニングを1か所で受けられるジムです。リフォーマー（専用マシン）を使うマシンピラティス、レジスタンストレーニング、トレーナーの手技によるマニュアルアプローチ、ムーブメントトレーニングを組み合わせてプログラムを組み立てます。

姿勢や動きのクセに加え、自律神経や呼吸機能まで含めて身体を評価したうえでメニューを決めるのが特徴で、腰痛や肩こりなど痛みや不調が気になる方に向けたプログラムを用意しています。完全個室のマンツーマン指導のほか、トレーナー1名に最大3名のグループレッスンもあり、25分コース（月2回8,000円）から始められます。食事面は、栄養療法の観点からのアドバイスを受けられます。

ビューティーテラス編集部

シューズは無料で借りられますが、シャワーはありません。動きやすい服装で来店するとスムーズです。

Tenchance（テンチャンス）

Tenchanceは、阪急伊丹駅から徒歩7分にある女性専用のパーソナルジムで、「40代の引き締め専門」を掲げています。トレーニングは完全個室・完全マンツーマンで行うため、他の人の目が気になる方でも落ち着いて取り組めます。

トレーナーは女性の梶田りえさんで、NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー（PFT）、健康運動実践指導者、NASM-PESなどの資格を持ち、公式サイトでは延べ52,000人以上を指導してきたと紹介されています。料金は60分8,000円の都度払いから、4回券・8回券、2人で受けるペアトレーニング（1人あたり6,500円）まで用意。必要に応じて、生活習慣や食生活のアドバイスも受けられます。

ビューティーテラス編集部

初回は75分の体験＆カウンセリング（4,000円）を受ける流れです。支払いは現金のみなので、当日の準備を忘れないようにしましょう。

パーソナルトレーニングジム ティーバランス伊丹中央店

ティーバランス伊丹中央店は、阪急伊丹駅から徒歩6分にある完全個室のパーソナルトレーニングジムです。料金は60分×月2回（12,600円）から月8回（45,600円）までの月額制で、すべて税込で表示されています。

公式サイトでは「月会費のみでご利用可能」とされ、ウェア・タオル・水・プロテインが無料。シャワールーム、ドライヤー、メイクスペース、ロッカースペース、Wi-Fiも備えているため、仕事前後でも手ぶらで立ち寄れます。無料駐車場があり、営業は毎日7:00〜23:00で定休日はありません。食事面は、生活リズムに合わせた食事内容の提案を受けられ、利用者の7〜8割が女性と紹介されています。

ビューティーテラス編集部

ウェアや水に加えて、プロテインまで無料で用意している点が特徴です。一方で入会金は59,800円と高めなので、キャンペーンの有無も含めてカウンセリングで確認しておきましょう。

パーソナルジムアヴニール伊丹店

アヴニール伊丹店は、阪急伊丹駅南出口から徒歩3分、松屋ビル2階にある完全個室のパーソナルジムです。7:00〜23:00・年中無休で営業しているため、出勤前や夜の時間帯にも通えます。

スミスマシン・パワーラック、ケーブルマシン、高重量ダンベルなど器具が揃っており、同じチケットでジムトレーニング・ピラティス・ストレッチを追加料金なしで選べるのが特徴です。全店舗の行き来が自由なので、引っ越しや通勤先の変更に合わせて通う店舗を変えられます。食事は無理な食事制限や糖質制限を基本的に行わない方針で、全店舗で子連れ（小さなお子様から小学生まで）にも対応しています。

ビューティーテラス編集部

30分の月額プラン（月2回9,900円）や、二親等以内の家族で回数をシェアできるファミリープランもあります。まずは90分2,980円の初回体験で、器具や雰囲気を確かめてみましょう。

パーソナルジムBodyStage（ボディステージ）伊丹店

BodyStage伊丹店は、阪急伊丹駅から徒歩1分、ワタナベビル3階にある完全個室のパーソナルジムです。トレーニングエリアは人工芝で室内シューズが不要なため、持ち物を減らして通えます。

料金は60分と30分の回数チケット制で、どのチケットにも有効期限がなく、食事指導が付いています。食事指導は「食事制限」ではなく「食事改善」という考え方で、糖質制限は行わない方針です。トレーニングに加えてピラティスやタイ古式マッサージも受けられ、基本的にカウンセリングを担当したトレーナーが最後まで担当します。女性トレーナーが在籍しており、子ども同伴でのトレーニングにも対応しています。

ビューティーテラス編集部

初回のカウンセリングと体験トレーニングは無料です。長時間の運動に不安がある方は、30分コースから始められます。

パーソナルジムLiFT（リフト）伊丹店

LiFT伊丹店は、阪急伊丹駅から徒歩2分、モアビル3階にある完全個室のパーソナルジムです。トレーニングに、柔道整復師が監修した整体ストレッチを組み合わせているのが特徴で、無料体験でも姿勢・呼吸のチェックとストレッチの時間が設けられています。

料金は60分・90分の月額制と60分の回数券から選べます。食事指導は「糖質オフ」「カロリー制限」などの極端な方法に頼らない方針です。公式LPから予約すると、入会金・初回体験・食事指導が無料になる特典が案内されています。お子様連れにも対応しており、ベビーカーのまま入れて、マット敷きのスペースも用意されています。

ビューティーテラス編集部

小さなお子さんがいて通えるか迷っている方は、体験のときに子連れでの過ごし方を相談してみましょう。友達と2人での体験（1人分の通常料金＋40%）もできます。

ココフィズプラス

ココフィズプラスは、阪急伊丹駅から徒歩3分にある完全プライベート空間のマンツーマンジムです。「40代から始めるパーソナルトレーニング」を掲げ、腰痛や膝痛など痛みや不調の原因に着目したトレーニングと、姿勢を重視した指導を行っています。

料金は60分・90分の回数券制で、入会金・事務手数料はかかりません。初回トライアル（税込5,500円）では、カウンセリングに加えて、FMSを含む動作チェック、柔軟性・筋力チェック、パートナーストレッチ、セルフコンディショニング指導を行います。利用者は20代〜70代と幅広く、男性・女性どちらも利用できます。お客様専用の駐車場が1台分あります。

ビューティーテラス編集部

トレーニングは裸足で行うことが多く、靴がなくても参加できます。支払いはクレジットカードのみなので、事前に確認しておきましょう。

パーソナルジムREVEARTH（リバース）

REVEARTHは、阪急伊丹駅から徒歩4分、JR伊丹駅から徒歩8分のパーソナルジムです。トレーナーの酒井翔平さんは、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）の資格を持ち、平昌オリンピックで選手に帯同した経歴があります。

料金は1回9,000円の都度払いと、8〜32回の回数券から選べます。料金には個別のトレーニング指導に加えて食事指導や体調管理のサポートが含まれ、ウェア・タオル・シャワー・アメニティは無料です。更衣室とシャワールーム、駐車場も備えています。回数券はピラティススタジオのレッスンにも使えるため、トレーニングとピラティスを組み合わせたい方にも向いています。

ビューティーテラス編集部

回数券は週1回・週2回の目安ごとに有効期限が異なるため、通うペースに合った回数を選びましょう。

女性ひとりでも通いやすいジム3選｜女性専用・女性トレーナー・子連れOK

伊丹では、女性専用で女性トレーナーが担当するTenchance、女性トレーナーが在籍し駅から徒歩1分のBodyStage、お子様連れで通えるLiFTと、通いやすさの理由が店ごとに違います。

ここでは伊丹市内で特に女性が通いやすい3店舗を、女性目線のポイントに絞って紹介します。料金・営業時間などの基本情報は、上記の各店舗紹介をご参照ください。

Tenchance（テンチャンス）｜40代女性の引き締めに特化した女性専用ジム

今回紹介する10店舗のなかで、公式サイトで「女性専用」と明記しているのはTenchanceのみです。トレーナーも女性の梶田りえさんで、トレーニングは完全個室・完全マンツーマン。女性専用のため、利用者は女性のみです。「40代の引き締め専門」を掲げています。

ビューティーテラス編集部

Googleマップ掲載の営業時間では火・木・土・日の営業で、土日は朝8:30から開いています。公式サイトには営業時間の記載がないため、予約時に確認しておきましょう。

▶ Tenchance の詳細はこちら

パーソナルジムBodyStage伊丹店｜女性トレーナー在籍・ピラティスも受けられる

女性トレーナーが在籍しており、阪急伊丹駅から徒歩1分と、夜の時間帯でも駅からの移動が短く済みます。トレーニングに加えてピラティスやタイ古式マッサージも受けられ、食事指導は糖質制限を行わない「食事改善」の考え方。子ども同伴でのトレーニングにも対応しています。

ビューティーテラス編集部

人工芝のトレーニングエリアで室内シューズが不要なのもうれしいポイントです。初回のカウンセリングと体験トレーニングは無料なので、気軽に試せます。

▶ BodyStage の詳細はこちら

パーソナルジムLiFT伊丹店｜完全個室でお子様連れもOK

お子様連れOKで、ベビーカーのまま入れてマット敷きのスペースもあるため、「子どもがいるから通えない」と諦めていた方でも検討しやすいジムです。公式サイトでは「完全個室なのでお子さま連れでも安心」と案内されています。公式LPから予約すると、入会金・初回体験・食事指導が無料になる特典も案内されています。

ビューティーテラス編集部

女性トレーナーの在籍は公式サイトに記載がないため、希望する場合は予約時に確認しておきましょう。

▶ LiFT の詳細はこちら

後悔しないために押さえておきたいジム選びの4つの視点

ゴールと期間を具体的に決めておく

ジムを選ぶ前に、「何のために」「いつまでに」「週に何回」通うのかを決めておくと、合うジムが絞りやすくなります。伊丹のジムは、ダイエット専門をうたうジム、痛みや不調が気になる方向けのジム、ピラティスも受けられるジムなど、得意な分野が分かれています。また、回数券の有効期限はジムによって「期限なし」から「1か月」まで幅があるため、通えるペースと期間もあわせて考えておきましょう。

担当トレーナーの経歴・資格をチェックする

パーソナルジムは、担当トレーナーの専門性によってサポートの内容が変わります。伊丹のジムでは、アスレティックトレーナー（REVEARTH）、柔道整復師の監修（LiFT）、健康運動実践指導者（Tenchance・ココフィズプラス）など、トレーナーの資格や監修者を公開しているジムがあります。担当制かどうかも確認しておくと、毎回同じトレーナーに相談できるかがわかります。

総額費用とプラン内容を比べる

料金は「1回あたりの金額」だけでなく、入会金やオプション料金を含めた総額で比べることが大切です。伊丹では入会金の幅が大きく、ココフィズプラスは0円、アヴニールは8,800円、LiFTは10,000円、emovereとHPERは11,000円、REVEARTHは22,000円、BodyStageは通常50,000円、ティーバランスは59,800円と差があります。当日入会やキャンペーンで無料になるジムも多いため、条件まで確認しておきましょう。また、ウェアレンタルや食事指導が料金に含まれるかどうかでも、実際にかかる費用は変わります。

体験・カウンセリングで相性を見極める

立地や料金に加えて、トレーナーとの相性も続けやすさに関わるポイントです。伊丹では、ReViNa・emovere・BodyStageが体験（またはカウンセリング）を無料で受け付けており、LiFTは公式LPからの予約で初回体験が無料になります。一方でアヴニール（2,980円）、Tenchance（4,000円）、ココフィズプラス（5,500円）、REVEARTH（5,500円・当日入会で無料）のように体験が有料のジムもあるため、料金と条件を確認したうえで、実際の雰囲気を自分の目で確かめてから決めましょう。

伊丹のパーソナルジムに関するよくある質問（Q&A）

まとめ｜自分に合った一軒を見つけて理想の体づくりを始めよう

伊丹でパーソナルジムを探すときは、以下のポイントに特に注意しておきましょう。

今回紹介した10店舗をタイプ別にまとめると、以下のようになります。

• ReViNa伊丹店：体験無料・専属担当制・2年間のアフターフォロー。長く相談できる相手がほしい方に
• HPER伊丹昆陽店：専用駐車場・全コース有効期限なし・食事のメールフィードバック。車で通いたい方に
• emovere：マシンピラティス＋トレーニング・25分コースあり。痛みや不調が気になる方に
• Tenchance：女性専用・女性トレーナー・完全マンツーマン。女性だけの環境で取り組みたい方に
• ティーバランス伊丹中央店：ウェア・水・プロテイン無料・シャワー完備・定休日なし。手ぶらで通いたい方に
• アヴニール伊丹店：年中無休7:00〜23:00・ジム/ピラティス/ストレッチ共通チケット。朝や夜に通いたい方に
• BodyStage伊丹店：駅徒歩1分・チケット有効期限なし・女性トレーナー在籍。自分のペースで通いたい方に
• LiFT伊丹店：お子様連れ・ベビーカーOK・整体ストレッチ。子育て中の方に
• ココフィズプラス：入会金0円・動作チェック・20代〜70代が利用。年齢を問わず始めたい方に
• REVEARTH：オリンピック帯同経験のあるトレーナー・ウェア/シャワー無料。専門性を重視したい方に

料金・設備・体験の詳細は、各ジムの公式サイトや電話・LINEで最新情報をご確認ください。

ビューティーテラス編集部

まずは気になるジムに体験や問い合わせをして、自分の目標とトレーナーとの相性を確かめてみましょう。理想の体づくりへの第一歩は、そこから始まります。