横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ22選！女性にも人気のジムを紹介

横浜はパーソナルジムの数がとても多く、大手ジムから、規模は小さくても質の高いトレーニングを提供しているジムまで揃う激戦区です。

横浜やその周辺に住み、東京へ通勤している人も多いため、「通いやすさ」の面でも横浜のジムは注目されています。

ジムの数が多いぶん、「どこがトレーニング内容やサービスが充実しているのか」「コスパが良いのはどこか」など、迷ってしまう方も多いはず。

そこで今回は、

を詳しくご紹介します。

横浜のパーソナルトレーニングジムおすすめ22選

UNDEUX SUPERBODY LIFEたまプラーザスタジオ

出典元：https://www.diet-undeux.jp/life/tamaplaza/

UNDEUX SUPERBODY LIFEは、女性専用の月額制パーソナルジム。月に受けるパーソナルトレーニングの回数もご自身で選ぶことができ、予算や都合に合わせて通えるのもおすすめポイントです。

さらに、すべての会員様に人気アメニティやレンタル用品を、無料提供しています。体組成のデータを基にした食事指導も好評で、理想の身体を全力サポート。

BEYOND（ビヨンド） 新横浜店

出典元：https://beyond-gym.com/gym/gym-yokohama/

BEYONDは全国展開を行うパーソナルトレーニングジム大手で、横浜市内だけで9店舗展開しています。

横浜西口店は横浜駅から徒歩3分・東口店は徒歩7分の好立地で、レンタルウェアもあります。

仕事帰りやショッピングなどのついでに、手ぶらで通えるのが魅力です。

短期集中コースと30回の回数券コースはロッカーのレンタルが無料で、お得度が高くなっています。

無理な糖質制限などを行わず、ライフスタイルや体質などに合わせて個別にメニューを組んでくれるのも特徴です。

カウンセリング時にも健康的に痩せられる範囲、継続可能な目標などを積極的に提案してくれるパーソナルジムの一つになります。

B-CONCEPT（ビーコンセプト）横浜店

出典元：https://b-concept.tokyo/clublist/yokohama/

ただ痩せることを目指すだけでなくスタイルを良く見せるためのトレーニングが豊富で、短期集中コースはリバウンドを防ぐための半年間のアフターサポートもついています。

手ぶらで通えるだけでなく、完全個室のため子供連れでも問題が無く、子供を近隣の託児所に預けたい場合は1,000円を上限に補助を行うなど手厚くサポートしてくれます。

料金の分割払いも可能で、まとまったお金が無くても通い始められるのも魅力です。

かたぎり塾 新横浜店

出典元：https://katagirijuku.jp/

かたぎり塾 新横浜店は、初心者でも安心して通える完全個室のパーソナルジムです。理学療法士監修の科学的アプローチに基づいたトレーニングを、業界トップクラスのコストパフォーマンスで提供しています。

NEXUS（ネクサス）ジム 横浜元町店

出典元：https://www.nexus-gym.com/

ネクサスジム横浜店は、石川町駅から徒歩4分にある通いやすい立地が魅力のパーソナルジムです。

東京・神奈川を中心に全国約50店舗を構えるネクサスジムはメディアでも紹介されており、一度は目にしたことがある人も多いのではないでしょうか。

きつい筋トレや厳しい食事制限などではなく、痩せやすい体づくりからスタートするのでリバウンドの少ないダイエットを目指せます。

万が一痩せなかった場合は90日目以降の料金を店舗が負担してくれる「ボディメイク保証制度」を利用することが可能です。

OUTLINE（女性専用） 横浜駅前店

出典元：https://www.outline-gym.com/gym/kannai

全国30店舗を超えて展開中の完全個室・女性専用のパーソナルジムで、横浜駅周辺だけで4店舗展開しています。

広告費を抑えることでトレーニング料金を安くしつつ、自社のYouTubeチャンネルで情報を発信するなどユニークな工夫も特徴です。

多くのパーソナルジムはアフターサポートの期間が決められているか、月額制で通い続けるなど選択肢が限られてしまうからです。

コースが細かく分かれているため追加費用などが掛かる心配もなく、余分な費用が不安な人にも配慮されています。

ベビーサークルを用意するなど子連れでも通いやすいよう配慮されているため、幅広い層が利用できるのも魅力です。

WHOEVER（フーエバー）横浜店

出典元：https://www.whoever.jp/

WHOEVERは、神奈川県に5店舗を展開するパーソナルジムです。そのうち、「横浜店」「新横浜店」の2店舗が横浜市内にあります。

「誰でも変われる！」をコンセプトに、経験豊富なトレーナーがバリエーション豊富なトレーニングメニューを提供。利用者の体力に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを受けることができます。

トレーニングルームは完全個室となっているため、他利用者を気にすることなくトレーニングに集中することができます。

Rat(ラット)横浜西口店

https://www.ratgym-lp.com/yokohamanishi

食べながら痩せることを重視していて、食生活や習慣に合わせた管理の方法なども一から学ぶことができます。

LINEで気軽に食事に関する質問ができ、コンビニで購入できる食事や間食・飲み会とのバランスを教えてくれるなどサポートが万全です。※短期ダイエット集中コースをご契約いただいた方

リバウンドを防ぐ知識を身に着け、何度もトレーニングジムに通いたくないという人向けに作られたジムになります。

返金保証があるのも特徴で、初めてのジム通いで不安がある人や、効果に疑問がある人でも通いやすくなっています。

24/7ワークアウト 横浜店

出典元：https://247-workout.jp/

24/7ワークアウトは全国展開している大手パーソナルジムとなっており、横浜市内には「横浜店」「関内店」の2店舗を展開しています。

トレーニング内容は各利用者によって異なり、生活スタイルや運動経験、目標に合わせたオーダーメイド式でトレーニングメニューを作成するので、一人一人に合った効率のいいダイエットが可能です。

加圧ビューティーテラス 横浜NEWoMan店

横浜市内で加圧トレーニングができるサロンをお探しなら、加圧ビューティーテラス 横浜NEWoMan店がおすすめです。ターミナル駅であるJR横浜駅の中央北改札、中央南改札からすぐという便利な立地で、20時まで営業しているため、お仕事帰りにも気軽に立ち寄りやすいサロンです。

加圧ビューティーテラス 横浜NEWoMan店では、施設見学や無料カウンセリングによって疑問点や不安を解消した上で、適切なパーソナル加圧トレーニングができます。

60分のコースのほか、30分の時短で行えるコースも充実していて、体力に自信がない人でもトレーニングを無理なく継続しやすいでしょう。

また、サロンではエステティックや美容矯正の施術を受けることもできます。加圧トレーニングのみではなく、エステや美容矯正と組み合わせることで、痩身効果や美容効果が高まり、目に見える成果を実感しやすいのは、加圧ビューティーテラス 横浜NEWoMan店ならではの魅力です。

AppleGYM（アップルジム） 横浜店

出典元：https://applegym.jp/shop/yokohama/

ペアで入会や季節に合わせた様々な割引があるため、個室でトレーニングに集中しつつ、コストパフォーマンスも優先したい人に特におすすめです。

海外式のボディメイクで重心を高く保ち、スタイルを美しく見せる姿勢を身に着けられることも特徴となっています。

入会金割引のキャンペーンも不定期に行っているほか、カウンセリング当日に入会すると入会金を半額にすることができます。

RIZAP（ライザップ） 横浜西口店

出典元：https://www.rizap.jp/gym/

完全個室のパーソナルジムで、「結果にコミットする」というフレーズのCMで一躍有名になりました。

定期的なカウンセリングを行っているため、トレーニングがハードすぎると感じた場合は目標を変更するといった柔軟性があるのも特徴です。

食事の管理も徹底しており、入会者は無期限で電話で栄養サポートを受けられます。

高品質のサプリなども用意されているため、品質を追求したい、結果を出したいという人に好まれるパーソナルジムになっています。

エクササイズコーチ　横浜店

出典元：https://exercisecoach.co.jp/store/yokohama/

効率化を追求しているため、1回20分と短時間のトレーニングで無理なく続けられるようになっています。

負荷を上げたい場合や、トレーニング回数を増やして短期間で効果を目指したい場合も調整が可能です。

女性は女性トレーナーを指名することができるため、男性が苦手という人も通いやすくなっています。

食事の指導もあり、LINEを使った食事メニューチェックも可能などサービスも充実しています。

ASPI 横浜店

出典元：https://aspirest.com/access/kanagawa/yokohama/

一生使えるトレーニングや食事の知識を身に着けたい人に向けたシェイプアッププランと、気軽に通えるマンスリープランの2種類が基本で、目的別に使い分けることができます。

シェイプアッププランはオンラインの食事指導が細やかで、シリアスなトレーニングをしたい、結果を出したい人に特に人気です。

リピート率が高く広告費もほとんどかからないため、品質に対して低価格となっているのが魅力と言えます。

1度目の直前キャンセルはレッスン回数未消化になるなど、キャンセルポリシーも良心的で忙しい人も安心して通えます。

Hang out

Hang outは、ダイエットとボディメイクに特化したパーソナルジムです。
初心者や運動が苦手な方でも取り組めるよう、一人ひとりのレベルに合わせた丁寧な指導が特徴。

特に、ダイエット・美ボディメイクコースでは独自のガイドブックを活用し、自宅でも復習できる仕組みを採用。トレーニング内容を理解しながら進められるため、効果が定着しやすいのも魅力です。

また、パーソナルトレーニングコースでは、お客様が本来持つ“感覚”を引き出し、
身体の「気付き」からトレーニングの楽しさを体験できる独自のアプローチを採用。
体の使い方が自然と上達し、無理のない正しいフォームが身に付きやすくなっています。

EXCELLENT GYM(エクセレントジム)

EXCELLENT GYMは、ダイエットに特化したパーソナルジムです。清潔感のある完全個室で、経験豊富なトレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニングを行います。

７割の方が女性やパーソナルジム初心者。痩身エステも併設しているので、トレーニングとエステで理想のボディが手に入ります。

無理なく続けられることをコンセプトにした、「脱ストイック」が特徴のパーソナルジムです。

メルメイク 新横浜店

https://mermake.co.jp/k-shinyokohama/

24時間営業のパーソナルジムで、新横浜駅から徒歩2分系内という好立地にあります。

また、お菓子やお酒など食事を楽しみながら無理なく痩せることをコンセプトに、食事の指導を行ってくれるほか、コンビニで食べても問題が無い食品のリストも用意してくれるのが魅力です。

コンビニ食が身近な人も珍しくないため、毎回手作りの食事などにこだわる必要がありません。

improve（インプルーヴ）保土ヶ谷店

https://www.smy-improve.jp/

複数のサービスを一ヵ所で受けられるため、体のメンテナンスも含めた総合的なケアを行い人におすすめです。

ダイエット目的の他、疲れにくい体を作りたい、肩こり・腰痛を防ぎたいといった要望にも応えてくれます。

トレーレニングと各種メニューを組み合わせることで割引が効くため、コストパフォーマンスの追及や時短にこだわりたい人ほどお得感が増します。

Secret Bay’s FIT 横浜みなとみらい店

https://exp-ds.com/

疲れにくい姿勢や正しい筋肉の使い方を学び、食習慣や生活全体の質を上げることを目指しているパーソナルジムです。

完全個室で指導を受けられるだけでなく、食事管理用の資料が充実しているのも特色です。

80ページ以上にわたる資料を受け取ることができ、基礎から学んで一生使える知識を身に着けることを重視しています。

料金プランは基本になるトレーニングコースに加えて、ペアストレッチも含めたコンディショニングコース、食事管理も加わるボディメイクコースがあるなど、学びたいことや料金で選びやすくなっているのも特徴です。

返金保証があるパーソナルジムであるだけでなく、入会金無料キャンペーンを展開するなどお得に利用できるチャンスが多いのも魅力となっています。

ゴーズジム(GO’S GYM) 横浜元町店

https://gos-gym.com/

DNA検査やAI姿勢分析など、先端技術を利用した効率的・医学的なトレーニングを行っているのが最大の特徴です。

DNA検査によって筋肉や脂肪の付きやすさなどが判別できるため、一般的なジムよりも踏み込んだトレーニングが可能になっています。

完全個室で手ぶらで通えるのも魅力で、高品質なジムを選びたい人に人気となっています。

また、基本となるボディメイキングコースの他にも、整体と体のメンテナンスをセットにしたコース、ハードなトレーニングをしたい人向けのロングコース、女性向けのブライダルコースなど幅広いコース展開も魅力です。

シニア向けのコースもある他、少しでも料金を安くしたい人向けのDNA検査を省いたコースも提供しています。

割引プランや入会金無料キャンペーンなども豊富なため、費用が節約できるタイミングも多くなっています。

take three

https://www.personalgym.takethree.one/

入会金不要でウェアなどもレンタル可能なため、手ぶらで通うことが可能です。

東戸塚駅駅から12分と若干距離はあるものの、バスの利用も可能なため利便性が高くなっています。

予約も好きな回数とれるなど柔軟性の高さも特徴で、目標に応じた各種サポートが充実しています。

注意点は40名の定員があること、無料のカウンセリングがないことです。

パーソナルジムADJUST 横浜桜木町店

身体のバランスを整えながら痩せるをコンセプトにしているパーソナルジムです。

骨格や姿勢、柔軟性など十人十色です。そのためお客様にあったストレッチやトレーニングを行うことで身体のバランスを整えながら魅力的な身体に近づきます。

駅近でウェア等が無料な為、通いやすいのも特徴的です。多くのパーソナルジムが高額ですが、リーズナブルな価格設定にしている為続けやすい。

横浜のパーソナルジム選びのポイント

パーソナルジム選びのポイントになるのが、どのような目標を持っているかです。

例えば、短期間に体を絞ってスタイルを良くしたいのか、長期的にトレーニングをする習慣を身に着けたいのかでは通うべきジムが変わってきます。

横浜で予算と相談しながらパーソナルジムを選ぶ

無理なくジムに通い続けるのに大切なのが、自分の予算に合わせてパーソナルジムを選ぶことです。

パーソナルジムの料金は通常のトレーニングジムに比べて費用がかかるため、安いパーソナルジムを選びがちですが、サービス内容と照らし合わせてコスパも確認しましょう。

また、パーソナルジムによって、都度払いやチケット制、月額制、コース料金の払い切りなど、パーソナルジムによって支払いの柔軟さも変わってきます。

一括払いにすることで割引が効くケースや、割引率が高い代わりに返金などが難しい契約も珍しくないため、事前に確認しておくと安心です。

横浜でラクに通える場所を重視したジム選び

横浜のパーソナルジム選びでもう一つチェックしたいのが、通いやすさと立地です。

横浜駅は多くの路線が合流する駅となっていて、非常に利便性が高エリア。そのため、横浜西口などはパーソナルジムも含めたジムの激戦区になっています。

言い換えれば、横浜駅周辺なら多くのパーソナルジムから自分に合ったジムを選べるということです。

ただし、車で通う予定の方は専用駐車場があるかどうかも確認しておきましょう。

横浜でサービス内容と目的でパーソナルジムを選ぶ

完全個室か、共用スペースを使うのかなど、設備の内容をチェックすることも大切です。

共用スペースを利用するジムの場合、他利用者も同じフロアにいるので、トレーニングしている姿を人に見られたくない方は、完全個室のパーソナルジムが選ぶといいでしょう。

また、ダイエットメインのパーソナルトレーニングを指導しているジムや、部分的なボディメイクに特化した指導を行っているところなど、パーソナルジムによっても違いがあるので、自分の目的にマッチしているかなども確認しましょう。

横浜のおすすめパーソナルジムと選ぶ際のポイントまとめ

横浜市はパーソナルジムが充実している激戦区で、同じグループで数店舗展開しているケースも珍しくありません。

横浜駅から徒歩5分圏内のパーソナルジムも珍しくないため、通いやすさなどを基準にジムを選ぶことも簡単になっています。

それぞれのパーソナルジムに特徴があるだけでなく、コースや費用の面でも差別化が進んでいるため、目的をしっかり持つことが重要。
それに見合った自分にぴったりな横浜のパーソナルジムを見つけてみてください。