【2024年最新】ザ パーソナルジムの口コミ評判を徹底リサーチ!本当に効果ある?

【2024年最新】ザ パーソナルジムの口コミ評判を徹底リサーチ!本当に効果ある?

ザ パーソナルジム(THE PERSONAL GYM)はトレーナーとマンツーマンで身体を鍛え上げる「パーソナルジム」の一つです。

サービス自体の名前をジム名に冠していることからも、パーソナルトレーニングに懸ける自信のほどが伺えます。

しかし実際に契約するとなると、本当に望んだ効果を得られるのか不安になってしまう人もいることでしょう。

  • ザ パーソナルジムでは本当に評判通りのトレーニングができる?
  • 実際に利用している人達の口コミ評価が聞きたい
  • 具体的な料金やコースの内容を知っておきたい

この記事ではザ パーソナルジムに対して上記のような疑問を持つ人に向けて、口コミの紹介とわかりやすいサービス解説を行っています。

ザ パーソナルジムとの契約を考えている人にとって必ず有意義な内容となっているので、ぜひ参考にしてみてください。

THE PERSONAL GYM

THE PERSONAL GYM

THE PERSONAL GYM

出典元:https://the-personal-gym.com/

  • 経験と知識豊富なトレーナーが指導
  • 専門職連携でダイエットメニューを提案
  • 1回あたり最安6,500円(税込)から利用可能
プラン 回数 料金(税込)
ダイエットコース2ヶ月 全16回 264,000円
ダイエットコース2ヶ月 24回 385,000円
ダイエットコース3ヶ月 24回 396,000円
ダイエットコース3ヶ月 全36回 557,700円

\体験トレーニング初回無料/

ザ パーソナルジム(THE PERSONAL GYM)が持つ4つの特徴

THE PERSONAL GYMの特徴
まず最初にザ パーソナルジムが持つ特徴を4つに絞って紹介していきます。

ジムにはそれぞれ個性と特徴があるため、ブランド名や料金だけを手掛かりにジム選びを進めることは大きな失敗に繋がります。

必ずジムの特徴を理解して、自分との相性を考えながらさらに細かい情報を調べていくようにしましょう。

トレーナーやスタッフが専門家揃い

ザ パーソナルジムのトレーナー
ザ パーソナルジムはトレーナーやスタッフの専門性の高さを最重要視しています。

日本国内ではパーソナルジムトレーナーに対する公的な資格が設定されていないため、ジムによってトレーナーの質に大きなバラつきがあるという問題があります。

しかしザ パーソナルジムは元・医療従事者や元・アスリートといった確かな実績を持つトレーナーのみを採用して、質の安定を図っています。
また実際にレッスンを担当するトレーナーだけでなく、食事指導などを担当するスタッフにも専門性を求めている点がザ パーソナルジムの大きな特徴です。

ザ パーソナルジムの食事指導スタッフは管理栄養士が務めているのに加えて、必要に応じて医師や理学療法士への相談も請け負っています。

そのため心身に負担をかけることなく適切な栄養管理を進めることできるというわけです。

目的に合わせてコースや料金システムを選べる

ザ パーソナルジムでは運動目的や予算に合わせて複数のコースや料金システムを選択できるようになっています。

基本的にパーソナルジムの相場は1ヶ月あたり「1万円~20万円」と店舗によって大きな開きがあり、最適な料金を見極めにくいところがあります。

ザ パーソナルジムでは最安の月額コースを選ぶことで1ヶ月2回「17,600円」から利用することができます。

さらに予算とレッスン頻度に応じてコースや回数券を設定することで、1回ごとのレッスン料金は最安「7,150円」まで抑えることも可能です。

内装や設備への強いこだわり

店舗の内装や設備へのこだわりはザ パーソナルジムの個性を決定づける要素となっています。

ジムにはマンションの一室をそのまま利用した店舗やコンクリート打ちっぱなしの状態で運営されている店舗も数多くありますが、ザ パーソナルジムは白と黒を基調としたカラーリングで店舗内を統一し独自の美的空間を生み出すことに成功しています。

集中してトレーニングを行える環境があるだけで運動効率はまったく変わってくるので、ザ パーソナルジムの内装へのこだわりは実効性にも長けたものと言えるでしょう。

もちろん利用者が使うトレーニング設備に対しても、ザ パーソナルジムは並々ならぬこだわりを発揮しています。

専門家であるトレーナーが実際に利用して納得した設備だけを厳選して取り入れているため、本当に効果のあるトレーニングだけを積むことが可能です。

積極的なメディア展開による信頼性の高さ

THE PERSONAL GYMは多数メディアに取り上げられている
ザ パーソナルジムはTV番組や雑誌など、さまざまなメディアに取り上げられてきた実績を持っています。

その縁もあって数多くの著名人も会員となりトレーニング成果をアピールしていることから、具体的な運動効果がメディアを通じてわかりやすいのもザ パーソナルジムの大きなメリットです。

またジム業界では残念ながら急な経営破綻などで先払いした料金ぶんのレッスンが受けられないまま終わってしまうといった事例が少なくありません。

そのためジム選びの際には「経営の安定している大手」であることは重要な意味を持ってきます。

ザ パーソナルジムはその点でも信頼性の高い店舗の一つと言っていいでしょう。

ザ パーソナルジムにはここで挙げた大きな4つの特徴以外にも色々な魅力があります。
口コミなども参考にしながら自分に合ったポイントを判断していきましょう。

ザ パーソナルジムに関する口コミを紹介

ここからはザ パーソナルジム各店舗の口コミを項目ごとに整理して紹介していきます。

トレーナーの情報や設備などは各店舗によって多少の違いがある場合もありますが、基本的には全店に共通する内容を集めているので参考にしてみてください。

トレーニングに関する口コミ

ダイエットプログラム 24回で2,3キロ減りました。今は40回プログラムをやっています。とても親切で運動の初歩者でも始めることができます。ただし、担当トレーナーが指定されるので担当トレーナーの予約状況によって次回の日程に影響が出る場合があります。スケジュールの変動性は高いです。

引用元:Googleマップ

私は右足に少しだけ麻痺があって、全身の筋肉バランスが崩れているのですが、このままだと将来が不安だなと思い、入会しました。
結果、とても良かったです。
私のようなちょっと特殊な動機でも、ちゃんと知識に基づいた具体策で、目的に向かってトレーニングを組んでくれるので、安心感があり非常に満足しています。
自分で思う「もう限界だ〜」の少し先(もちろん無理のない範囲)まで追い込んでくれるのも、パーソナルの良いところですね。
お店はいつも綺麗だし、営業時間が長いので予約が取りやすいところも、オススメポイントです。

引用元:Googleマップ

筋肉を発達させたいためこちらを伺いました。
ジム内の雰囲気もアットホームで良かったです。トレーナーも親身に対応していただき、ベンチプレスのフォームについても分かりやすく指導していただき、いつもより上げることができました。トレーニング初心者の方にとてもお勧めです。

引用元:Googleマップ

ザ パーソナルジムのトレーニングに関する口コミは、ダイエット・健康管理・筋トレと運動目的に関わらず非常に満足度の高いものとなっています。

特定のトレーニングに偏らず利用者の個性に応じたメニューを適切に実践していることが、この口コミの多彩な評価からもよくわかります。

トレーナーに関する口コミ

久しぶりのトレーニングでしたが楽しめてトレーニングできました!
まずやり方を思い出しながら始めましたが、1人ではなかなかうまくいかず、感覚が戻ってきた時には、すごく気持ちも上がってました。
トレーナーさんもすごく丁寧に優しく教えてくださいました!!
なんと言ってもやり終えた後の達成感やトレーナーさんとハイタッチなどした時はやって良かったなと思えました♪
トレーニング後にはプロテインも頂きました、美味しかったです!
ありがとうございました!
ぜひ初心者の方もトレーニングをやってる方もお勧めしたいパーソナルジムです

引用元:Googleマップ

初めてのジムで分からない事だらけで緊張していましたが担当してくれたトレーナーさんが非常に丁寧に一通りの流れからトレーニングの仕方まで教えて頂き有意義な時間を過ごす事が出来ました!
店内も清潔感がありスタッフさん達の意識の高さも感じられ気持ちが良かったです。

引用元:Googleマップ

初めてのパーソナルジムでしたが、トレーナーさんも優しく爽やかイケメンで楽しくトレーニングできました!
吉祥寺駅からも徒歩で行けて通いやすいです。
ダイエットの相談にも親身に乗っていただきありがとうございました!

引用元:Googleマップ

トレーナーの評価に対する口コミでは、能力の高さを称賛する声だけでなく人柄や親切な対応への感謝なども数多く見つけることができます。

パーソナルジムはトレーナーとのマンツーマンレッスンが基本となることから、濃密な人間関係が生まれやすいのも特徴です。

大人になってからはあまり得られない「先生と生徒」のような信頼関係を構築できる店も、ザ パーソナルジムのメリットとして強く認識されていると言えるでしょう。

設備に関する口コミ

ここでトレーニングを始めてからもうすぐ1年になります!毎回楽しくトレーニングできて、今では運動が習慣になり、そのやりがいも感じられるようになりました。様々な器械があり、トレーナーの方々が丁寧に優しく指導してくれるので、運動の楽しさをいつも実感しています!
無料で利用できる服の貸出しやロッカーも完備されているので、授業がある日でも気軽に通うことができ、よかったです!。また、環境もとてもキレイで、いつも快適に過ごせるようになってます。
ここなら、トレーニングの楽しさと充実感を存分に味わえることができるので、勧めます!!

引用元:Googleマップ

内装がおしゃれです。それ以上にトレーナーさんが正しいフォームや気になることをきちんと教えてくれるので、トレーニングのモチベーションを高くしてくれます。
この辺りで探してる方は是非
プロテインも完備しており、その場で買うこともできます。
下半身のマシンもあるので全身鍛えることができます。

引用元:Googleマップ

初めてパーソナルジムを体験したのですが、
とてもトレーナーの方が優しく教えて頂き
トレーニングを楽しむことができました。
また、一つ一つのトレーニングでどこの筋肉が使われて、どのような効果があるなど的確に教えて頂けて勉強にもなり素晴らしい時間でした。
お店の雰囲気は何か心地よく、落ち着きリラックスしながら、トレーニングに励める快適な空間にも驚かされました
そして極め付けはシャワールーム!トレーニング後にサッパリもでき本当にオススメしたいです!!ありがとうございました

引用元:Googleマップ

ザ パーソナルジムは東京に7店舗、沖縄に1店舗を構えています。

そしてどの店舗の口コミを見ても内装のオシャレさや充実した設備を褒める感想が目立ちます。

六本木店は落ち着いた雰囲気、秋葉原店は明るい雰囲気など店舗ごとの特徴も口コミから読み取れるので、通える範囲に店舗が複数ある場合にはそうした口コミから店舗ごとの設備や雰囲気を確かめておくこともできます。

食事指導に関する口コミ

結婚式のためのボディメイク目的で通っています。体重は3ヶ月で5kg減りましたが、それ以上に見た目の変化を感じられ太りにくい体質を手に入れることができました。
食事指導は炭水化物を適度に摂るPFCバランスを重視する方法で、無理なく続けることができました。トレーナーの方が毎日きめ細やかなコメントを下さるのも継続的に続けられた大きな要因だと思います。
体重減少はもちろんですが、太りにくい体質を手に入れたい方はぜひおすすめです。

引用元:Googleマップ

ダイエット目的でパーソナルジムを始めました。食事管理付きのコースですが辛くなく自分のライフスタイルに合わせて食事を教えてくれたので3ヶ月で-6kgを達成できました!!
トレーニングはあまりわからないので最初は不安でしたが大村トレーナーが正しいトレーニング方法を教えてくれてそんなにキツすぎなかったので楽しく通えてます!
このままトレーニング習慣は続けていきたいです!
ダイエットしたくて失敗したことある人は絶対通った方が良いです

引用元:Googleマップ

30代になってから体重が落ちづらくなってきてしまった為、ジムを始めました。
健康のためにも一度ちゃんと食事の知識をつけようと思い、食事管理付きのプランで入会しました。
全く知識がない私でも分かるように説明をしてくださり、食事については献立まで組んでくれるのでとてもやりやすくて助かってます。
トレーニングも毎回楽しく、ストレスなくダイエットができるので
無理なく痩せたい方にはとてもオススメなジムです!

引用元:Googleマップ

ザ パーソナルジムの口コミ投稿者の中には食事管理を目的に入会したと語っている人が多いことがわかりました。

それだけ、ザ パーソナルジムの食事管理の評判が高いことの現れとも受け取ることができるでしょう。

炭水化物を完全に排除しない食事管理の方法や日々の献立についてまで丁寧に指導してくれる方針に対しては特に多くの感謝の言葉が確認できます。

体験トレーニングに関する口コミ

今日は友達の紹介でTHE PERSONAL GYMさんへ体験に来ました!
背中、脚を中心に筋トレをしました
想像以上にハードで、筋肉がプルプルしてます。
坂さんが筋肉の使い方から食事まで丁寧に教えてくれたので、とても勉強になりました。
ダイエット目的で、パーソナルジムを探していたので、入会しようか検討します。

引用元:Googleマップ

パーソナルジム経験者ですが、友達と2人で初回無料でめっちゃ追い込んでもらいました!
正しいフォームや部分的に効くようにトレーニング教えてもらって、とても良かったです!!

引用元:Googleマップ

普段自分でトレーニングしていますがなかなか1人では追い込めないので知人に勧められて無料体験を受講しました。
コンパクトなジムですが全身満遍なく鍛えることができ、初心者から上級者まで満足できるトレーニングを行えます。
担当してくださったトレーナーさんは知識がとても豊富で優しく丁寧に教えていただけました。
普段持てない重量も持つことができたので1人ではトレーニングができない方やダイエットが続かない方、バルクアップしたい方など是非、オススメのパーソナルジムです!

引用元:Googleマップ

ザ パーソナルジムの体験トレーニングについては「思ったよりも本格的だった」といったタイプの口コミが目立ちます。

ザ パーソナルジム トレーニングの様子

体験段階では軽いトレーニングで済ませるジムも多い中で、ザ パーソナルジムはきちんと本番さながらのトレーニング内容を伝えていることがわかります。

ザ パーソナルジムに関する口コミはここで紹介した以外にも豊富に揃っています。これだけ体験者の生の声が集まっているパーソナルジムは実は珍しいので、積極的に口コミを調べてみてください。

THE PERSONAL GYM
無料体験予約はこちら

ザ パーソナルジムの料金システム解説

ザ パーソナルジムの通常入会金は22,000円(税込)となっており、入会金の22,000円+各コースの料金が支払い総額となります。

コースは大きく「ダイエットコース・回数券・月額コース」の3種類に分かれています。

コースと回数券の名称が混ざっているため少しわかりにくい部分もありますが、基本的には自分のトレーニング目的に応じて3種類を使い分けることを考えていけばいいでしょう。

当日入会で、入会金の22,000円が無料になるキャンペーンが行われています。毎月10名限定なので、できるだけ初期費用を抑えたい方は埋まってしまう前に体験トレーニングだけでも予約しておきましょう。

ダイエットコースの詳細

THE PERSONAL GYMのダイエットプラン

期間/回数 金額(税込) サービス内容
2ヶ月16回 264,000円 ・60分のトレーニング
・毎日の食事管理
・ウェア、タオル貸出
・チャット機能利用権
・プロテイン
・BCAA(サプリ)
・ミネラルウォーター
2ヶ月24回 385,000円
3ヶ月24回 396,000円
3ヶ月36回 557,700円

ダイエットコースはその名の通り短期間で確実なダイエット効果を実感したい人のための専用コースとなっています。

期間は2ヶ月と3ヶ月から選ぶことが可能で、さらにそれぞれ週に何回トレーニングを行うのかによって最終的なコース料金が決定します。

もっとも安価なのは2ヶ月16回コースの「264,000円」、最高額になるのは3ヶ月32回コースの「557,700円」です。

単純に割ると1回のトレーニング料金は「16,500円~約17,400円」なので、かなり割高なコースになることは間違いありません。

しかしその代わりダイエットコースには毎日の徹底した食事管理と、専用のチャット機能利用権が与えられます。

2ヶ月~3ヶ月の間に渡って毎日綿密な食事とトレーニングのスケジュールを組み、わからないことがあればチャットですぐさま専門家に相談できる体制が整えられることを考えると決してコストパフォーマンスは悪くないと言えるでしょう。

回数券の詳細

THE PERSONAL GYMの回数券プラン

券種 金額(税込) サービス内容
4回券 37,400円 ・60分のトレーニング
・食事提案
・ウェア、タオル貸出
10回券 88,000円
20回券 165,000円
30回券 231,000円
40回券 286,000円

ザ パーソナルジムの回数券は任意のタイミングでトレーニングを行いたい人に最適な料金システムです。

4回券・10回券・20回券・30回券・40回券の5種類のまとめ買いが可能で、一度に多くの枚数を購入するほど1回あたりのトレーニング料金は安くなっていきます。

4回券を購入した場合の1回あたりのトレーニング料金は「9,350円」になりますが、40回券を購入するとそれが「7,150円」にまで下がることになります。

また40回券を購入した場合の一括料金は「286,000円」とかなり高額に見えますが、これはダイエットコース2ヶ月16回の「264,000円」に近い金額です。

つまりトレーニングを受けられる回数だけを考えるなら、回数券はダイエットコースよりも倍以上もお得ということになります。

ただし注意点として回数券で受けられるのは簡易的な「食事提案」だけで「毎日の食事管理」はダイエットコースを選ばないと受けることができません。

同様に「専用チャット・水飲み放題・プロテイン・BCAA(アミノ酸)」といったサービスもダイエットコースだけの特典となっています。

月額コースの詳細

THE PERSONAL GYMの月額コース

回数 金額(税込) サービス内容
月額2回 17,600円 ・60分のトレーニング
・食事提案
・ウェア、タオル貸出
月額4回 33,000円
月額8回 61,600円

月額コースはザ パーソナルジムでもっとも安価にトレーニングを受ける方法です。

月額2回・月額4回・月額8回の3種類から選ぶことが可能で、最安の月額2回は「17,600円」から利用できます。

1回あたりの料金も「8,800円」なので、月に2回の軽いレッスンでいいなら最適な選択となってくるでしょう。

月額8回の総額は「61,600円」となっており、ダイエットコースの利用が2ヶ月16回「264,000円」からであることを考えると短期集中で鍛え上げるなら圧倒的にコストパフォーマンスに優れていることになります。

しかしオプション系のサービスは回数券と同様に最低限のものとなってしまうため、どちらかと言うと自力で食事管理ができるトレーニング慣れしている人向きのコースとも言えます。

現在のキャンペーン情報について

THE PERSONAL GYMのキャンペーン
ザ パーソナルジムでは入会金無料と体験トレーニング無料のキャンペーンが実施されています。

通常の入会金は「22,000円」体験トレーニングは「11,000円」が発生することから、その両方が無料になるキャンペーンは大変お得なものとなっています。

ただしキャンペーン情報は調査段階でのものなので、必ずホームページで現在の状況を確認しておきましょう。

特に体験トレーニングを申し込む際にはキャンペーンが適用されるかどうかはきちんとチェックしておくことが必須です。

ザ パーソナルジムの料金システムやキャンペーンは都合により変更になることもあります。
現時点の最新情報については公式ホームページを参照してください。

THE PERSONAL GYM
キャンペーン情報はこちら

ザ パーソナルジムで受けられる食事指導について

ザ パーソナルジムの特徴である理学療法士や管理栄養士による食事指導ですが、料金コースによって「食事提案」と「毎日の食事管理」に内容が分かれている点には気をつけましょう。

回数券と月額コースで利用できる「食事提案」はあくまでプロによるアドバイスであり、適切な献立や調理法を提案してもらう内容となっています。

つまり実際の食事は自分で用意することになるので、アドバイスを無視してしまえばそれまでです。

対して「毎日の食事管理」は実際の食事の写真をザ パーソナルジム側に送って、チャットで毎回個別の指示を受け続けることができます。

たとえば数日同じような食事が続いた場合には飽きがこないように献立を変更するといった応用も利かせられるため、より継続して効果を上げやすいのが魅力です。

どんなに厳しいトレーニングを積んでも食事内容を間違えてしまうとすべて台無しなので、予算に余裕があるならダイエットコースで毎日の食事管理をお願いした方がいいでしょう。

ザ パーソナルジムの具体的な3つのメリット

ここでは特徴や口コミを分析することで見えてきたザ パーソナルジムの具体的なメリットを3つに絞って紹介していきます。

客観的評価の高い確実なジム選びができる

一般的なパーソナルジムの質はトレーナーの属人性に委ねられる部分が多く、実際に通い始めてから「こんなはずでは」と後悔することも少なくありません。

その点、ザ パーソナルジムは各種メディアによる紹介や大量の口コミ投稿などによって客観的な視点でのクオリティの高さが保証されています。

トレーニングを開始する前から詳しい情報を入手することのできるジムはごく一部に限られるため、このメリットだけ見てもザ パーソナルジムを選ぶ理由としては十分すぎるものとなります。

自分のペースと予算に合わせた使い方が可能

ザ パーソナルジムのプラン選びの基準は他のジムと比較してもかなりシンプルです。

本格的にダイエットをしたいならダイエットコース、少ない予算で継続して通い続けたいなら月額コース、自分の好きなタイミングでトレーニングをしたいなら回数券というのが基本的なプランの選び方になります。
3種類の料金システムのうち自分の目的に合致したものを選べばプロのトレーナーが適切なトレーニングメニューの作成まで行ってくれるので、ザ パーソナルジムは予算と内容の両面で誰にとっても納得のいく結果が得られるジムと言えるでしょう。

適切な健康管理と並行しながらトレーニングを続けられる

トレーニング内容だけでなく食事管理においても科学的なアプローチを徹底しているのはザ パーソナルジムが持つ大きなメリットの一つです。

特に理学療法士や管理栄養士からのアドバイスを受けられるのはトレーニング中の食事指導においては非常に重要な意味を持ちます。

単にダイエットやボディメイクのことだけを考えて食事内容を決めていくと、どうしても健康そのものに悪影響を及ぼしてしまうリスクがあります。

ザ パーソナルジムの食事管理は管理栄養士が担当しているので、食生活の見直しや栄養バランスを意識した食事を摂れるメリットもあります。

パーソナルジム選びにおいて、何かそのジムの強みになっているのかを知ることは非常に大切です。
契約前には自分のトレーニング目的とジムが持つ独自のメリットが噛み合っていること確認しておくことを忘れないようにしましょう。

ザ パーソナルジムが持つ2つのデメリット

どんなものにもメリットとデメリットの2つが存在しています。

ザ パーソナルジムにもデメリットと呼ぶべき部分があるため、その点もしっかり認識しておくようにしましょう。

料金は他の大手パーソナルジムと比べて安くはない

ザ パーソナルジムと他の大手パーソナルジムグループとの料金を簡単に比較すると以下のようになります。

ジム名 最安コース料金 最高コース料金
ザ パーソナルジム 17,600円/1ヶ月2回 557,700円/3ヶ月36回
Apple GYM(アップルジム) 27,280円/1ヶ月4回 69,960円/1ヶ月12回
チキンジム 140,400円/2ヶ月16回 不明
24/7ワークアウト 149,600円/1ヶ月8回 431,200円/4ヶ月32回
ライザップ 327,800円/2ヶ月16回 594,000円/2ヶ月2~8回

このようにザ パーソナルジムの料金は最安の月額コースでは健闘しているものの、メインとなるダイエットコースとなると業界内では必ずしも競争力に優れているとは言えません。

ただし同系統の高級路線の代表格である「ライザップ」との比較では料金はかなり低く抑えられていることもわかります。

さまざまな付加価値まで含めて考えると、ザ パーソナルジムのコストパフォーマンスは決して悪いものではないと言えるでしょう。

店舗がまだ東京都内と沖縄にしかない

大手パーソナルジムグループの多くが全国規模での店舗展開を行っているのに対して、ザ パーソナルジムはまだ東京都内と沖縄にしか出店していないという弱点があります。

東京と沖縄以外だと神奈川や埼玉の一部エリアくらいしか定期で通うことは難しくなるので、近くにザ パーソナルジムが出店していない場合には利用を諦めるしかありません。

ただし東京都内に7店舗が集中していること自体は、都心部の利用者にとっては非常に魅力的なポイントとも言えます。

料金と立地はパーソナルジム選びにおいて欠かすことのできない条件です。
ザ パーソナルジムが本当に手の届く範囲にあるのかどうか、改めて確認しておいてください。

ザ パーソナルジムで体験トレーニングを受ける流れ

ザ パーソナルジムの体験トレーニングの流れ

step
1
体験トレーニングの予約をする

まずは自分の通いたい店舗を調べて、カウンセリングと体験トレーニングの予約をしましょう。

予約申し込みは公式ホームページの問い合わせフォームもしくはLINEの公式アカウントから行うことができます。

希望日時を伝えると店舗側のスケジュール調整を経て正式な予約時間の提案が返ってくるので、問題なければ契約を進めてください。

step
2
予約日時の5分前までに店舗を訪れる

予約した日時の5分程度前に指定した店舗を訪問しましょう。

あまり早すぎると他の利用者のトレーニング時間と被ってしまうので注意が必要です。

また遅刻した場合も他の利用者との関係で体験トレーニングが受けられなくなる可能性があります。

ザ パーソナルジムではウェアやタオルなどはすべて店舗側で無償レンタルしているので、体験トレーニングも基本は手ぶらで受けることができます。

ただし体験後に本契約を進める際には身分証やクレジットカードなどが必要になるので、最低限スマホと財布は持っておくといいでしょう。

step
3
カウンセリング(30分程度)を受ける

最初のカウンセリングでは過去のトレーニング経験や病歴、現在の体調などを詳しく聞き取り調査します。

安全にトレーニングを進めるために非常に重要な情報となるので、すべて正直に申告しましょう。

step
4
体験パーソナルトレーニング(40分程度)を受ける

体験トレーニングはカウンセリング時の調査内容に基づいて、プロのトレーナーが個別にメニューを組んで行われます。

step
5
振り返りと本契約に向けた相談(20分程度)を行う

体験トレーニング後には実際に身体を動かしてみての感想と今後の本契約に向けた相談を行うフィードバックの時間が設けられています。

料金やコースの設定、通いたい時間帯の予約状況の確認といった各種相談はこのフィードバックの時間に済ませるようにしましょう。

もちろんカウンセリングと体験トレーニングだけを行って本契約は交わさずに終わることも可能です。ただし、当日入会で付与されているキャンペーンは適用されないのでその辺は注意しましょう。

予約と体験トレーニングの流れはザ パーソナルジムのどの店舗でも共通です。
ただしアクセス方法は当然ながら各店舗ごとに異なるので、移動時間については事前に調べておくことをおすすめします。

ザ パーソナルジム(THE PERSONAL GYM)の基本情報

THE PERSONAL GYMのロゴ

https://the-personal-gym.com/

ザ パーソナルジムの基本情報と各店舗の住所・アクセス状況は以下の通りです。

ジム名 THE PERSONAL GYM
公式URL https://the-personal-gym.com/
入会金(税込) 22,000円
体験トレーニング(税込) 11,000円
店舗名 営業時間 住所 アクセス
新宿御苑店 7:00~23:00 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F 新宿御苑前駅から徒歩1分、新宿駅から徒歩10分
錦糸町店 7:00~23:00 東京都墨田区太平2丁目5-4サンライズビル4F 錦糸町駅から徒歩5分
麻布十番店 7:00~23:00 東京都港区南麻布2丁目8-21 SNUG MINAMI-AZABU 501 麻布十番駅から徒歩8分、白金高輪駅から徒歩10分
六本木店 7:00~23:00 東京都港区赤坂9丁目2-13 ninetytwo13 508 六本木駅から徒歩6分、乃木坂駅から徒歩6分
吉祥寺店 7:00~23:00 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-25-12 Santa Fe1-B 吉祥寺駅から徒歩4分、三鷹駅から徒歩15分
秋葉原店 7:00~23:00 東京都千代田区神田松永町11 At第一ビル6F 秋葉原駅から徒歩1分
五反田店 7:00~23:00 東京都品川区大崎5-6-18 エルコリッチ五反田3F 大崎広小路駅から徒歩1分、五反田駅から徒歩5分
沖縄那覇店 7:00~23:00 沖縄県那覇市松島1丁目11番13号 C&C 2F 沖縄モノレール市立病院前から徒歩11分
店舗情報も定期的に刷新されるので、公式ホームページの店舗紹介にも目を通しておきましょう。

ザ パーソナルジムの口コミと情報のまとめ

ザ パーソナルジムに関する口コミと情報をまとめた結果、ザ パーソナルジムとの契約に向いている人のパターンは大きく3つに分けられることがわかりました。

  • 本格的なパーソナルトレーニングを妥協なく行いたい人
  • オシャレで高級感のあるジムで自分磨きに集中したい人
  • 東京と沖縄で有名ジムを探している人

ザ パーソナルジム最大の特徴は何と言ってもトレーナーと設備の両方がハイクオリティである点になるでしょう。

妥協のない本格的なパーソナルトレーニングを求めている人にとっては理想的な環境となっています。

またザ パーソナルジムの美意識の高さはトレーニングをする時間と空間にこだわりたい人にも向いています。

ただし基本的な問題として、ザ パーソナルジムの店舗は東京都内と沖縄にしかないことには気をつける必要もあります。

逆に東京と沖縄でメディアによく取り上げられる有名パーソナルジムを探している場合には、まさにベストマッチとなる可能性が高いでしょう。

ザ パーソナルジムは高級路線のジムの中では料金とサービスのバランスに優れています。
一つの側面だけで判断せずに総合的な魅力も考えながらザ パーソナルジムの利用を検討するようにしてみてください。
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里奈

青木 里奈

ライター歴5年:前職は大手フィットネススタジオの店長を務めておりました。 結婚・出産を機に退職して現在に至ります。産後ダイエットやパーソナルジム選びに悩んでいる方へ分かりやすく解説します。 一人でも多くの女性に「心も身体も綺麗になれるトレーニング」をお伝えできればと思います。

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