調布のおすすめパーソナルジム10選！店舗探しの注意点とコツも紹介

東京の多摩地域にある調布市は、都心から少し離れた落ち着いた住環境と利便性のバランスが取れた人気エリアです。

調布市では、健康志向の高まりとともにプロのトレーナーによるマンツーマン指導を受けられる「パーソナルジム」の需要が急速に拡大しています。特に女性を中心に、体型維持やストレスケアを目的とした利用が増加中です。

ただし、実際に調布エリアで自分に合ったジムを見つけるには、料金やアクセス、トレーナーの質など複数の条件を見極める必要があります。

この記事では、そんな疑問を持つ方に向けて、調布エリアで人気のパーソナルジムを徹底比較。女性におすすめの店舗や、初心者でも無理なく続けられる施設の特徴をわかりやすく紹介しています。

調布エリアで人気のパーソナルジムおすすめ10選！

まずは調布市内にあるパーソナルジムの中から、万人におすすめできる人気店舗を10選紹介していきます。

ただ各店舗によって得意分野や料金・サービスは異なるため、細かい店舗情報を比較しながら自分に合ったジムを選ぶことが大切です。自分の目的に合うトレーニングスタイルを見極めることが、理想の身体づくりへの近道となります。

特に調布エリアは場所によってアクセス方法が異なるため、最寄り駅や通いやすさをしっかり確認しておきましょう。

また、同じ調布エリア内に複数店舗を展開しているジムグループの場合は、代表的な店舗情報のみを掲載しています。系列店の詳細を知りたい場合は、公式サイトから各店舗ページをチェックしてください。

BEYOND（ビヨンド）調布店

BEYOND（ビヨンド）は全国160店舗以上を展開し、業界でも圧倒的な知名度と信頼を誇るパーソナルジムグループです。

調布店は京王調布駅から徒歩5分という通いやすさ抜群の立地に加え、提携駐車場も完備しているため、アクセス面で他のジムよりも優位性があります。

さらに、BEYONDならではの「充実したアメニティ、豊富なジム設備、有資格者のトレーナー陣」も調布店には揃っており、老若男女問わず誰でも安心して利用できる環境が整っています。

料金プランは回数券制と月額制を使い分けられますが、回数券は最低10回102,300円、月額制は最低2ヶ月16回290,400円からとやや高額です。契約前にはプラン内容や食事管理の有無などをしっかり確認することが重要です。

かたぎり塾 柴崎店/調布店

かたぎり塾は2025年10月時点で340店舗を突破している、日本最大手のパーソナルジムグループです。

調布エリア内にも調布店と柴崎店の2店舗があり、普段の利用駅に合わせて店舗を選ぶことが可能です。

特に柴崎駅を拠点にするパーソナルジムは貴重で、柴崎方面でジム探しをしている人にとって要注目の店舗となります。

調布店には週2回の定休日がある一方、柴崎店は年中無休なので、スケジュールに応じて調布駅方面から柴崎店まで通うことも検討できます。

かたぎり塾は業界最大手だけあって、トレーニングの質やサービスの充実度が突出しています。
さらに最近はアプリを使ったAI食事管理も導入されており、気軽に栄養バランスを整えられるのも嬉しいポイントです。

トレーナーから直接LINEを使った食事管理を受けるオプションもありますが、そちらは有料になるため、AI食事管理とは適切に使い分けると効果的です。

Apple GYM（アップルジム） 調布中央口店/調布東口店

Apple GYM（アップルジム）は東京・神奈川を中心に展開しているパーソナルジムグループで、調布エリアでは調布駅の徒歩圏内に2店舗を持っています。

調布中央口店は北口から徒歩1分、調布東口店は東口から徒歩2分なので、利便性に関してはほとんど差がありません。

そのため予約の混雑具合などを見て好きな方を選ぶのがおすすめです。

Apple GYMの特徴は数値よりも見た目の変化を重視する海外式ボディメイクを取り入れていることです。

美容に近い感覚で運動できるのも魅力のひとつと言えるでしょう。

1ヶ月10,000円以下から始められるコスパの良さもアピールされていますが、料金システムには有料オプションの多さや「共用設備費」など不透明な部分もあるため、契約時には注意が必要です。

駅前筋肉留学GO 調布店

駅前筋肉留学GOは東海地方を中心に関東・関西・九州などに拡大しているパーソナルジムです。

その名前の通り駅前店にこだわっている点が最大の特徴で、調布店も調布駅から徒歩4分の好立地を確保しています。

ただ駅を出てすぐに目に入る場所ではないので、経路の確認は済ませておきましょう。

駅前筋肉留学GOは本格的な筋トレから簡単な運動不足解消までどんな目的にも対応できる万能型のパーソナルジムです。

女性や高齢者でも比較的通いやすいのも魅力です。

特に調布店には女性トレーナーが在籍しているので、その部分を重視する人には有力な選択肢となるでしょう。

料金プランはトレーニング時間（40分・60分）と契約期間（3ヶ月・6ヶ月・12ヶ月）の組み合わせで決まりますが、ネット上では1ヶ月単位の料金しか表記されていないので必ず契約期間の合計で再計算してください。

REALWORKOUT（リアルワークアウト） 調布店/仙川店/国領店

REALWORKOUT（リアルワークアウト）は日本全国からタイにまで広がるパーソナルジムグループで、特に東京都内では圧倒的な店舗数を誇ります。

調布エリアだけでも調布店・仙川店・国領店の3店舗が営業しているので、普段の利用駅に合わせた柔軟な店舗選びが可能となります。

店舗間の移動も自由なので、混雑状況やトレーナーとの相性を実際に確かめてから改めて調布エリアでの本命店舗を決めるのもおすすめです。

プランは非常にシンプルな回数券制で、一度に多くのチケットをまとめ買いするほど1回あたりの料金が安くなります。

48回ぶんのチケットをまとめ買いすると1回あたりの料金は5,500円まで下がるので、長期で続ける意思があるならランニングコストは大きく下がることでしょう。

また標準で食事指導が付随するのとは別に、月額33,000円で「徹底食事管理」というオプションを追加することもできます。

VALX GYM（バルクスジム） 調布

VALX GYM（バルクスジム）は24時間営業型のセルフトレーニングジムであると同時にパーソナルトレーニング専門のエリアを設けているのが特徴の店舗です。

月の契約回数パーソナルトレーニングを行いながら、合間にも自由にセルフトレーニングを進められるのがVALX GYMの大きなメリットとなっています。

調布店には女性専用のエリアも用意されているので、女性でもセルフとパーソナル2種類のトレーニングを両立させやすい環境と言えるでしょう。

パーソナルトレーニング込みの契約では食事指導も標準で受けられるので、ダイエット目的でも安心して利用することができます。

ただ料金システムに関しては2年目以降に施設メンテナンス料が発生するといった独自の面が多いので、詳しくは店舗側に確認を取るようにしてください。

パーソナルトレーニングスタジオSuAi（スアイ） 調布店

パーソナルトレーニングスタジオSuAi（スアイ）は調布と武蔵小杉に店舗を持つ女性専用パーソナルジムです。

トレーナーも全員が女性なので、女性特有の悩みも気軽に相談しながら運動を進められるのが大きな魅力です。

トレーニング内容もピラティスやヨガなど運動不足の人でも比較的簡単に始められるものが揃っているので、自分のペースで体を整えていくことが可能です。

また女性専用ジムだけあって子ども連れ対応にも力を入れており、乳幼児から小学生までの子どもを預かってもらうことができます。

都度払い（ドロップ）から月2～8回の月謝払いまで、利用頻度に応じて柔軟にプランを決められる点も魅力です。

PERSONAL TRAINING STUDIO U 調布店/調布ANNEX店/調布3rd店

PERSONAL TRAINING STUDIO Uは東京と神奈川に40店舗以上を持つパーソナルジムです。

店舗によって通常店と女性専用店が分かれているのが特徴で、調布エリアにある3店舗はすべて男女兼用となっています。

ただし女性特化のトレーニングメニューを全店で提供しているので、女性だからといって専用店にこだわる必要はありません。

完全予約制で待合スペースも用意されていないため、基本的には店内で他人とすれ違う心配もありません。

料金プランは「月2回・月4回・月8回」の回数選択があるだけのシンプルさで、都度払いのビジター利用にも対応しています。

一方でアメニティがほとんどないといった割り切りもされているので、サービスの対応状況は事前に確認しておきましょう。

REP UP GYM（レップアップジム）調布店

REP UP GYM（レップアップジム）は痩せるのではなく「太る」ことに特化した非常に個性的なパーソナルジムです。

世の中の大半のパーソナルジムはダイエット向きのメニューを組んでいますが、健康的に体重を増やすトレーニングを専門とするREP UP GYMは痩せ型特有の悩みを抱える人に最適です。

店舗は東京都内を中心に神奈川・埼玉などにも広がっていますが、正確な住所をネット上に公開している店舗が一部しかないのも特徴となっています。

調布（国領）店も住所非公開店舗の一つなので、具体的なアクセス方法については必ず店舗側に直接確認を取るようにしてください。

またREP UP GYMは「RIZAP型」の料金システムを採用しており、豪華アメニティやオプション系のサービスが標準で使い放題になる一方、コース料金はかなり高額に設定されています。

ボディメイクスタジオクレア

ボディメイクスタジオクレアは調布駅から徒歩1分の好立地にある女性専用パーソナルジムスタジオです。

最大の特徴は「アーユルヴェーダ」というインド・スリランカ発祥の健康療法を取り入れたトレーニングメニューで、生命力を高めるような効果が期待できます。

もちろん一般的なパーソナルトレーニングやピラティスも組み合わせているため、東洋医学と西洋トレーニングの両面を活かせる店舗として利用可能です。

プランはダイエットコースのほか、回数券や都度払いも選択可能です。

さらに脚痩せに特化した「スーパーレッグシェイプコース」も用意されており、女性にとって気になる部位を効率的にシェイプアップできます。

調布エリアにある女性専用パーソナルジム3選！

調布エリアには女性専用のパーソナルジムもいくつか営業しています。

ここでは先に紹介したおすすめ店舗とそれ以外の選択肢も含めて、調布エリアの女性専用パーソナルジム3選をまとめました。

比較することで、同じ調布の女性専用パーソナルジムでも店舗ごとの特色やトレーニング傾向の違いがよくわかります。

パーソナルトレーニングスタジオSuAi（スアイ） 調布店

女性専用パーソナルジムのSuAi（スアイ）調布店は、調布駅から徒歩3分と利便性が高く、夜間でも比較的安全に通うことができます。

ジム内は基本的に女性トレーナーのみで構成されており、同性だけの空間でリラックスしながらトレーニングを進めたい人に最適です。

また筋力トレーニングに加え、マシンピラティス・マットピラティス・ヨガ・加圧トレーニングなど多様な運動方法に対応している点も魅力となっています。

運動が苦手な人や産後、体調に不安のある人、更年期障害を抱える女性にも対応したサポート体制が整っていることは大きな安心ポイントです。

女性専用ダイエットサロン @style

女性専用ダイエットサロン @style（アットスタイル）は、65日間の集中トレーニングでボディメイクを行う女性専用のダイエット特化型サロンです。

パーソナルジムとほとんど同じ形態ですが、美容とダイエットに特化したメニューが組まれている点が最大の特徴です。

またプライベートサロンとしてネット上に正確な住所を掲載しない方針を取っているため、周囲を気にせず安心して通えるのも魅力となっています。

契約前には自分の目的や生活スタイルに合った店舗かどうかを慎重に判断することが大切です。

ボディメイクスタジオクレア

ボディメイクスタジオクレアは「アーユルヴェーダ」に基づく独自の食事指導とトレーニングが最大の特徴です。

個人の体質に合わせた食事提案が行われるため、特定の女性には非常に効果的ですが、人によっては合わない可能性もあります。

パーソナルコースには新規限定の「パーソナルお試し4回券」が用意されているので、まずは短期利用で相性を確かめてから本格的な契約に進むのがおすすめです。

調布エリアのパーソナルジム選びで気を付けたいポイント

パーソナルジムの利用は時間もお金も相当かかるだけでなく、心身の健康にも直結します。良質で自分に合ったジムを見つけられるかどうかは、人生において非常に大きな決断です。最低でも以下の4つの重要ポイントを意識して店舗探しを進めましょう。

何よりも「通いやすさ」を重視して店舗を選ぶ！

調布市の交通アクセスは鉄道路線中心で都心・神奈川・埼玉方面へ繋がっており、自家用車の利用は少なめです。

調布エリアのジムは駅チカが大半なので、徒歩・電車での通いやすさを優先するのがおすすめです。

予約の取りやすさも重要で、定期的に通うことで初めて最大効果を得られます。

トレーナーとの相性は妥協ラインを見極める

パーソナルジム体験の質を決めるのはトレーナーとの関係性です。

信頼できるトレーナーと巡り合えれば他の要素には目を瞑って楽しく通えます。

目的に応じて求めるトレーナー像は変わります。

店舗の口コミや客観評価を積極的に確認

口コミや評価を確認することは非常に重要です。

複数の口コミを比較して平均的な意見を把握すると総合判断がしやすくなります。

初回体験や無料カウンセリングがある店舗を選ぶ

初回体験やカウンセリングを提供する店舗は、自分に合うかどうかを見極める絶好のチャンスです。

有料でも通常料金以下でトレーニング体験できる店舗は非常に有意義です。

口コミや体験の終わりに強引な勧誘の有無もチェックすると安心です。

調布エリアのパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問

調布エリアのパーソナルトレーニングジムまとめ

調布エリアでパーソナルジムを探す際に特に注意したいポイントは以下の3点です。

• 駅チカ店舗の中から自分に合ったところを探す
• 料金の差は都心部ほど大きくない
• トレーニングの具体的な内容を確認しておく

調布エリアのパーソナルジムはほとんどが駅近くに集まっています。

同じグループの店舗が同じ駅周辺に複数あることも珍しくありませんので、ジムブランドだけでなく、店舗個別の立地や予約の取りやすさまで考えて選ぶことが大切です。

また調布エリアは東京都内ではありますが、パーソナルジムの料金相場は都心よりも神奈川や埼玉に近い範囲に収まっています。

店舗ごとの料金差もそこまで大きくないため、安さや特典だけを基準にジムを選ぶのは難しいと考えておきましょう。

さらに、パーソナルジムが提供するトレーニング内容は店舗やトレーナーによって細かく変わります。

筋肉を鍛えたい人と脂肪を落としたい人では必要なメニューが異なるため、その店舗がどんな運動目的に向けたトレーニングを提供しているのか、事前に確認することが重要です。