江坂エリアには駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムが数多く揃っています。
ただ、選択肢が豊富すぎると「結局どこを選べばいいの?」と迷ってしまう人も少なくありません。
この記事では、江坂でおすすめのパーソナルジム10店舗を厳選して紹介します。
さらに、パーソナルジム選びで押さえておきたいポイントも解説しているので、ジム選びで失敗したくない人には必見の内容です。
江坂で人気・おすすめパーソナルジム10選
それでは、江坂で厳選したおすすめパーソナルジム10店舗をさっそくご紹介します。
各店舗の特徴やおすすめポイント、実際の口コミもまとめているので、あなたにぴったりのジム探しに役立ててください。
UNDEUX SUPERBODY(アンドゥスーパーボディ)江坂店
店舗名 | 女性専用パーソナルジム UNDEUX SUPERBODY 江坂 |
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公式URL | https://www.diet-undeux.jp/ |
住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目23-34 第二梓ビル9階 地図はこちら |
電話番号 | 0120-330-150 |
料金 | ・入会金 33,000円(税込) ・体験 5,500円(税込) ・2ヶ月集中コース 16回230,000円(税込) ・3ヶ月集中コース 24回340,000円(税込) ・4ヶ月集中コース 32回440,000円(税込) ・食事管理プラン 29,800円(税込) |
営業時間 | 8:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い方法 | クレジットカード/口座振替/分割払い |
UNDEUX SUPERBODYは、江坂駅から徒歩1分という好立地の女性専用パーソナルジムです。
店内はまるでサロンのように洗練された空間で、非日常を感じながらトレーニングできるのが魅力。
1万人以上の女性を理想の体へ導いてきたプロ集団が、あなたのダイエットを全力でサポートします。
また、全コースに栄養管理された宅配食が付いており、和・洋・中・スイーツなど幅広いメニューから選びながら、美味しくダイエットが可能です。
卒業後にはアフターコースをお得に利用できるのも嬉しいポイント。
- 江坂駅から徒歩1分とアクセス抜群!
- サロンのようなおしゃれな空間でトレーニングできる
- 美味しい宅配食付きで楽しみながらダイエットできる
- 食事管理はオプション料金が発生する
- 個室制ではない
- トレーナー担当制ではない
江坂以外の店舗も含めて1年以上通っていますが、トレーナーの方々は、みなさんとても優しくて親切で、信頼できます。 そして、いつもちょっとしたことでも褒めてくれるので、めちゃくちゃ自己肯定感が上がります!
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昨年6月からこのジムに通い始め、最初は梅田、次が心斎橋、そして今はこの江坂店をメインで通っています。みなさん共通してとても良い人で、どこの店舗もとても綺麗です。
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トレーナーさんは個人の状態に合わせて丁寧に指導をしてくれます。食生活などもその人の生活に合わせて無理ない形でのアドバイスをしてくれます。
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BEYOND(ビヨンド) 江坂店
店舗名 | BEYOND 江坂店 |
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公式URL | https://beyond-gym.com/ |
住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目23-33第7マイダビル6F 地図はこちら |
電話番号 | 06-6836-8897 |
料金 | ・入会金無料 ・体験初回無料 ・2ヶ月 16回281,600円(税込) ・3ヶ月 24回422,400円(税込) ・回数券 10回96,000円(税込) |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 年中無休 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード |
BEYONDは、ベストジムアワードでスタッフ対応の丁寧さや施設の清潔さで高く評価されているパーソナルジムです。
大会上位入賞経験を持つトレーナーが在籍しており、実績に裏打ちされたハイレベルな指導を受けられます。
しっかり食べながら行う栄養重視のダイエットを推奨しているため、リバウンドが少ないのも魅力。
ひとりひとりに合わせたオーダーメイドプログラムで、コンテスト出場からダイエット、健康維持まで幅広く対応しています。
よくあるマンションの一室ではなく、清潔感あふれる広々とした空間で、気持ちよくトレーニングが可能です。
- お客様満足度が高く安心して利用できる
- 大会入賞経験のスキルを生かしたハイレベルなトレーニングが可能
- 食べるダイエットでリバウンド予防を期待できる
- 完全個室ではない
- 女性トレーナーが在籍していない
毎回トレーニングのたびに小さな成長も見逃さずに褒めてもらえるので、前向きに続けられています。 少しずつ体が変わっていくのを実感できるのが楽しいです。 また、スタッフの皆さんもとても親身で、丁寧にサポートしてくれるので、安心して取り組めています。
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2ヶ月少々で75kgの体重が6kgくらい減量できました。スーツのズボンが緩くなり、同僚にも痩せたと言われるので、効果は2ヶ月時点で実感できております。パーソナルトレーニングということで、決して価格は安くはないですが、健康には変えられないですので、よい投資であったと考えています。
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いろんな種目の効果的な鍛え方を毎回丁寧に教えてもらえて、重量なども少しずつ伸びていくことが楽しく、3ヶ月ほどですがモチベーション下がらずに続けられています。
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RIZAP(ライザップ)江坂店
店舗名 | RIZAP江坂店 |
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公式URL | https://www.rizap.jp/ |
住所 | 大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F 地図はこちら |
電話番号 | 0120-700-900 |
料金 | 入会金55,000円/16回327,800円(税込) |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | 年末年始 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード/分割払い |
「結果にコミット」のCMでお馴染みのRIZAPは、短期集中ダイエットに特化したパーソナルジムです。
豊富な知識と経験を持つトレーナーが、目標や体質に合わせた最適なプログラムを作成し、無駄のない効率的なダイエットを実現します。
トレーニングや栄養指導に加え、メンタル面まで徹底サポートしてくれるため、過去に挫折した経験がある人でも最後までやり遂げられます。
店内はラグジュアリーな内装で、モチベーションを高める空間設計。管理栄養士が常駐しており、食事の相談もいつでも可能です。
シャワーやロッカー、ウエア、タオルも無料で利用でき、快適な環境でトレーニングできます。
- 豊富な経験と実績のあるトレーナーがダイエットをサポート
- 高級感のある内装で贅沢な気分でトレーニングできる
- 栄養サポートセンター完備で困った時に的確なアドバイスを受けられる
- 料金設定が高め
- 専属性なのでトレーナーと相性が合わない場合がある
スタッフの皆さま、明るく元気で、迎えてくださいます。 館内も、衛生的で、きれいです。 専用駐車場がないので、近隣の駐車場に、止めないといけないのですが、時間帯によれば、満車の時が多いので、注意が必要です。
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新しく大型店になってとてもGOODです!店長をはじめ、スタッフの皆さんとても気持ち良い対応の人ばかりで居心地も良いです。
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病院やリハビリで全く改善しなかった膝が、 私の膝の動きを観察して、スクワットなどあえて膝を動かすトレーニングメニューを組み込むことに。最初は痛みが心配でかなり恐怖を感じましたが、大丈夫だと。 やってくと以外と動かせることに気づき、いつの間にか不安がなくなりウエイトを持ちながらスクワットができるように。 医者より体の構造を熟知してるのかと驚いた。
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プライベートジムHPER(ハイパー)江坂店
店舗名 | プライベートジムHPER江坂店 |
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公式URL | https://hper-gym.com/ |
住所 | 大阪府吹田市江坂町1-18-8江坂パークサイドスクエア5階 地図はこちら |
電話番号 | 080-5801-6308 |
料金 | ・入会金39,800円(税込) ・体験トレーニング5,500円(税込) ・スタンダードコース16回85,800円(税込) |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い方法 | 現金のみ |
江坂で安いパーソナルジムを探しているなら、プライベートジムHPERがおすすめです。
質の高い指導を16回で10万円を切る料金で受けられるため、コスパ良く通いたい人にぴったり。
トレーニングや栄養学の研修はもちろん、接遇にも力を入れており、低料金ながら質の高いサポートが受けられます。
また、極端な食事制限は行わず、3食しっかり食べる指導で、食べることが好きな人でもストレスの少ないダイエットが可能です。
ダイエットコースのほか、週1回コースや回数券など、予算やライフスタイルに合わせてプランを選べます。
プランには有効期限がないため、忙しい人やペースを崩しがちな人でも無理なく続けられます。
- リーズナブルに質の高いトレーニングを受けられる
- プランの有効期限がないので無理なく通える
- 3食食べるダイエットでストレスが少ない
- ウエアのレンタル不可
- 支払い方法が現金一括のみ
他店と比べ、シューズやウエアーの無料貸し出しなどにコストをかけていないのが誠実で信頼できそうなところが決め手になりました。 トレーナーさんはとてもきめ細やかな指導で、ほんの少しの角度修正の声かけをしてもらっただけで動く筋肉の違いを実感出来たりします。初心者が効率良くトレーニングするには絶対にプライベートジムが良いと感じさせてくれたハイパー江坂店です。
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正直、バーベルを使ったトレーニングは自分一人では絶対に始められなかったと思います。べンチプレスも教えていただき、今後の楽しみもできました。 丁寧に教えていただいたおかげで、着実にスキルが身についていくのを実感し自信を持ってジムでのトレーニングを楽しんでいます。
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毎回トレーニングの始めに体調を聞いてくださるのが嬉しいです!また、雑談を交えながらトレーニングしてくださる為、無理なく楽しく通うことができています。 体重や体脂肪も緩やかに落ちてきて、続けるモチベーションにつながっています。いつもありがとうございます!
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ティーバランス江坂店
店舗名 | ティーバランス江坂店 |
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公式URL | https://t-balance-gym.com/ |
住所 | 大阪府吹田市江坂町1-13-21 ハイツ吉祥603 地図はこちら |
料金 | ・入会金59,800円(税込) ・体験 5,700円(税込) ・月2回 12,600円(税込) ・月4回 24,000円(税込) ・月8回 45,600円(税込) |
営業時間 | 平日7:00〜23:00/土日祝日7:00〜23:00 |
定休日 | 水曜日 |
支払い方法 | 口座振替 |
ティーバランス江坂店は、江坂駅から徒歩1分という抜群のアクセスが魅力のパーソナルジムです。
NSCA-CPTやJCCA認定ベーシックインストラクター、ファスティングマイスターなど資格を持つトレーナーによる専門性の高い指導を受けられるのが大きなメリット。
入会金はやや高めですが、月額料金は抑えられており、長期的には通いやすい価格設定です。
ウエアの貸し出し、プロテインやミネラルウォーターの無料提供など、快適にトレーニングできる環境も整っています。
さらにシャワー室やメイクスペース、ドライヤーも完備されており、運動後にそのまま出勤やお出かけも可能。
裸足での運動ができるためシューズの持参が不要で、荷物を最小限に抑えられます。
- 江坂駅徒歩1分とアクセス良好
- ウエアやミネラルウォーターの無料提供があり手ぶらで通える
- 体験後に入会すると5,000円のキャッシュバックあり
- 体験トレーニングが有料
- 入会金が高め
始めて3ヶ月で4kg痩せました。体脂肪率もしっかり落ちてきています。 トレーニングも毎回しっかり追い込んでくれます。引き続き頑張ります!
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筋トレと食事も色々教えて頂いてるので、少しずつですが痩せて来ました! 急に子どもを一緒に連れて行く事もあるのですが、優しく受け入れてくださり、ありがとうございます。これからも貯筋頑張ります♪
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自分がなりたい身体に合わせて、鍛えるべき箇所を中心に毎回メニューを組んで、効果的に行う為にはどこを意識してやったらいいか等、その都度確認やアドバイスをしながら丁寧に指導して下さいます。 以前に比べて、姿勢が良くなった事で、慢性肩こりが解消されたので、運動の大事さと効果を実感しています。
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fis.江坂店
店舗名 | fis.江坂店 |
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公式URL | https://freeb-fis.co.jp/ |
住所 | 大阪府吹田市広芝町3−29 エッグビル第3江坂 3階305号室 地図はこちら |
料金 | ・入会金50,000円(税込) ・体験 3,000円(税込) ・16回 130,400円(税込) ・月8回 57,600円(税込) |
営業時間 | 10:00〜23:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い方法 | クレジットカード/口座振込/Paypay |
fis.江坂店は、完全個室でのマンツーマントレーニングが受けられるパーソナルジムです。
スタッフ全員が理学療法士資格を持ち、安全性と効果を両立した指導を行ってくれるので初心者でも安心。
マシンピラティスとトレーニングを組み合わせたメニューにより、痩せるだけでなく美しいボディラインを目指せます。
骨格矯正で体を根本から整えるため、猫背や肩こり、腰痛に悩む人にもおすすめです。
ベビーカーでそのまま入店できるので、小さなお子様連れでも通いやすい環境です。
さらに、回数券を購入すればfis.全店舗を利用可能。江坂では女性専用のfis.ladys江坂店もあり、目的に応じて使い分けられます。
- スタッフ全員が理学療法士資格を所持している
- 無料駐車場完備でお車での来店も安心
- トレーナー指名可能
- 体験トレーニングが有料
- 食事管理アドアイスはオプション料金
種目ごとに筋肉の使い方の説明や見本を見せてくださるのですごくわかりやすいです。 プライベートの話も交えたりしながら楽しくトレーニングさせていただいています! 体重が減るだけでなく見た目(特に上半身)が変わった気がします。
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初めの4ヶ月で7キロ痩せました! 産後太りで20キロ太って、子供を連れて行けるジムがなくて困っていたところ健全的な値段で子連れでもいけるということで通うことを決めました。食事指導もしっかりしてくださったり、子供いながらでもしっかり筋トレメニューをこなしてくれることが嬉しかったです!
引用元:Googleマップ
呼吸の仕方やトレーニング時の体勢、注意点など分かりやすく説明いただき、今まで独自でやっていて効果があまり分からなかった事でも、教えていただいた事を実践すると効き目が全然違いました。 今まで疑問に思っていた事や体の不調の事を質問してもとても丁寧に分かりやすく説明してもらえました。 トレーナーさんも皆気さくでとても楽しい人達です。
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ファーストクラストレーナーズ 江坂駅前店
店舗名 | ファーストクラストレーナーズ 江坂駅前店 |
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公式URL | https://www.firstclasstrainers.net/ |
住所 | 大阪府吹田市江の木町1-39セーレ江坂703号 地図はこちら |
電話番号 | 0120-89-4615 |
料金 | ・体験3,600円/4,600円(税込) ・入会金11,000円(税込) ・月4回セット 月額34,800円(税込) ・月8回セット 月額65,600円(税込) |
営業時間 | 9:00~23:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード/銀行振込/PayPal |
ファーストクラストレーナーズは、関西圏に54店舗を展開するパーソナルジムです。
スタッフは国家資格者やコンテスト入賞経験者で構成されており、ハイレベルな指導で目標の短期達成をサポートします。
フリーウェイトをはじめ、TRX®やViPR®などの最先端ファンクショナルツールやキックボクシングなど、バリエーション豊富なトレーニングで飽きずに楽しめるのも大きなメリットです。
さらに、怪我予防や筋肉痛の緩和を目的としたトレーニング前後のボディケアも取り入れており、初心者でも安心して取り組めます。
月額プランや食事管理付きプラン、ダイエットプランなど豊富なメニューが揃い、目標やライフスタイルに合わせて選択可能です。
- 大阪メトロ「江坂駅」から徒歩2分で通いやすい
- バリエーション豊富なメニューで楽しくトレーニングできる
- トレーニング前後のボディケアを受けられる
- ウエアやタオルの貸し出し不可
- 体験トレーニングが有料
- 女性トレーナーが在籍していない
食べるものは選ばなくてはならないですが特に空腹を我慢する必要なく、腹がへこんで筋肉がついてきました。 一か月で自分ではっきり違いが分かるくらいに腹囲が減り、三か月で他の人から体型が変わったと言われるようになりました。
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体調面への配慮も的確でうまくトレーニングメニューを調整してくださっていて、健康的に過ごせています。 楽しい雰囲気を作ってくださりながら、負荷のかかるトレーニングもしてくれたりするので、筋力アップも効率的に行えていると思います。
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私はバレーボールをしており、怪我のしにくい体づくり、トレーニングをお願いしています。 トレーニング内容もとても面白く毎回のレッスンが楽しみの一つになっています。
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Lino U 江坂店
店舗名 | Lino U 江坂店 |
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公式URL | https://linou.jp/ |
住所 | 大阪府吹田市江の木町3-11 第3ロンヂェビル5階 地図はこちら |
電話番号 | 06-6318-6666 |
料金 | ・体験3,300円(税込) ・入会金33,000円(税込) ・1ヶ月 8回コース 123,000円(税込) ・2ヶ月16回コース 228,800円(税込) ・3ヶ月24回コース 330,000円(税込) |
営業時間 | 10:00~22:00 |
定休日 | 不定休 |
支払い方法 | クレジットカード/PayPal |
Lino U 江坂店は、大阪メトロ御堂筋線「江坂駅 8番出口」から徒歩3分のパーソナルジムです。
トレーニングと整体を組み合わせたオリジナルメニューで、美しいスタイルへと導いてくれます。
コラーゲンマシンを導入しており、痩せるだけでなく美肌も手に入れられるのが大きな魅力です。
体脂肪率や筋肉量などを正確に測定できる体組成データにより、見た目や体重だけでなくトレーニング効果を数値で実感できます。
ウエアやドリンクが用意されているため、手ぶらで通えるのも嬉しいポイントです。
店内は上質感のあるおしゃれな空間で、一流ブランドの美容アイテムも自由に使え、女性目線のサービスが充実しています。
- 江坂駅から徒歩3分と駅チカ
- スタッフ全員が大手ジムでの実績を持っている
- シューズ預かり可能
- 早朝営業していない
- 女性トレーナーが在籍していない
まだコースの途中ですが、現在体重−3.5キロ、体脂肪率−3%、筋肉量は700gアップ、引き締まって来て職場の方数人に痩せたねと言われるまでになりました。日常動作も身体が軽く楽に感じてきました。
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ダイエット目的で初めてジムに入会しました。トレーナーの方に励まして頂きながら頑張る事ができています。周りから体が引き締まったねとかお肌の調子がよくなったねと言われます。筋トレ楽しいです。
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本気の筋トレは初めてで毎回筋肉痛になりますが、確実に体が変わってきていると実感できて嬉しいです。 食事もトレーニングも見ていただけるので、怠けずになんとかやれています。
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東急スポーツオアシス江坂24Plus
店舗名 | スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス江坂24 |
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公式URL | https://www.sportsoasis.co.jp/ |
住所 | 大阪府吹田市江坂町1丁目22-12 地図はこちら |
電話番号 | 06-6330-6780 |
料金 | ・入会金3,300円+事務手数料6,050円(税込) ・月額 13,860円(税込) ・パーソナルトレーニング 60分6,600円(税込) |
営業時間 | 24時間営業 |
定休日 | 水曜日 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード/電子マネー |
東急スポーツオアシス江坂24Plusは、ジムやスタジオ、プール、サウナなどが揃った複合スポーツクラブです。
地下鉄御堂筋線江坂駅(6号)から徒歩2分とアクセスも抜群です。
24時間営業なので、ライフスタイルに合わせて好きな時間に運動できるのが大きなメリット。
パーソナルサービスも充実しており、トレーニングやストレッチ、加圧トレーニング、アクアパーソナルなど多彩なメニューが揃っています。
トレーナーを指名でき、女性トレーナーも多いため、男性トレーナーとのマンツーマンが苦手な方でも安心です。
- 24時間好きな時間に自主トレ可能
- トレーナー指名制で気の合うスタッフとトレーニングできる
- 女性トレーナーが在籍している
- ロッカー代が有料
- 料金体系が分かりにくい
受付の前にはカフェのような待ち合いがありwifiオッケー。ドリンクも飲めます。 無料のマッサージチェアはかなりいいです。 ジムエリアには雑誌も置いてます。 スタッフも先生もとってもいいです。毎日来てるお客さんが多い。 ウェアの販売もしてます。 ジムエリアは24時間使用できます。夜間はカードをかざして入店します。
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まだ入会して間もないのですが会話した事がないにも関わらずスタッフさんからお声がけ頂き驚きました。とても嬉しい気持ちになりスタジオレッスン気分上がりました。
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室内プールがあるジムで、お風呂・サウナ・タンニングマシンも有ります。 待たされたり要領の良し悪しもありますがスタッフの対応は丁寧です。
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BODY STUDIO LAKSHIMI 江坂店
店舗名 | BODY STUDIO LAKSHIMI 江坂店 |
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公式URL | https://lakshimi-kaatsu.com/esaka.php |
住所 | 大阪府吹田市江の木町2-33 第3梓ビル3F 地図はこちら |
電話番号 | 06-6310-9511 |
料金 | ・入会金19,800円(税込) ・体験 6,600円(税込) ・月8回64,000円(税込) |
営業時間 | 火~金9:00~21:00/土9:00~17:00/日9:00~20:00 |
定休日 | 月曜日 |
支払い方法 | 現金/クレジットカード |
BODY STUDIO LAKSHIMI 江坂店は、地下鉄御堂筋線・江坂駅8番出口から徒歩3分のパーソナルジムです。
店内はホワイトを基調としたおしゃれで女性好みの空間で、リラックスしながらトレーニングに集中できます。
完全個室ではありませんが、パーテーションで仕切られており、他人の目を気にせず運動可能です。
ピラティスインストラクターによる指導で、体幹を鍛え美しいボディラインを作ることもできます。
加圧トレーニングも導入しており、体力に自信がない人でも高負荷トレーニングと同等の効果を得られます。
- 女性好みのおしゃれな空間でリラックスして運動できる
- 加圧トレーニングを導入しており体力に自信がない人でも安心
- 高圧酸素カプセルでアンチエイジングを期待できる
- 専用駐車場がない
- シャワー室がない
元々は全く運動していなかったのですが、自分では気付いていなかった動きのクセや左右差など、指導してもらいながらトレーニングができるので、無理なく続けられています。 運動への抵抗がなくなったのと、朝スッキリ起きられるようになったのがとても嬉しいです!
引用元:Googleマップ
毎週楽しくトレーニングできてリフレッシュにもなっています!
引用元:Googleマップ
夏の旅行の為に通い始めて、周りの人から痩せたね!と言われるくらい引き締まって変われました。仕事や年齢で痩せることを諦めてたのですが親身になって話を聞いてくださり私に合ったトレーニングをしてくださりました。どのスタッフの方も話しやすくていろんな知識を教えてくださるのでとても充実した時間を過ごせて、週一回が楽しみです!
引用元:Googleマップ
江坂で女性におすすめのパーソナルジム
次に、江坂で女性におすすめのパーソナルジムを3店舗ピックアップして紹介します。
女性専用ジムやスタッフが女性のみのジムなど、安心して通える環境が整った店舗をまとめています。
UNDEUX SUPERBODY 江坂
UNDEUX SUPERBODY 江坂は、女性のダイエットに特化したパーソナルジムです。
女性専用なので、男性の目を気にせずリラックスしてトレーニングできます。
話題のマシンピラティスを導入しており、しなやかで美しいボディラインを目指せます。
トレーニングや食事指導に加え、腸内環境を整えるアドバイスも受けられるので、内側からキレイになれます。
女性の体の悩みに特化しているため、美尻や脚痩せ、美脚など、一人ひとりの理想に沿ったサポートを受けられます。
マシンピラティス&パーソナルジムfis.lady’s江坂店
マシンピラティス&パーソナルジムfis.lady’s江坂店は、ピラティスで骨格矯正し、美しい姿勢を目指せるパーソナルジムです。
完全個室なので、体型が気になる人や運動している姿を他人に見られたくない人でも安心です。
トレーナーは全員女性なので、男性スタッフが苦手な人でもリラックスして通えます。
理学療法士が在籍しており、体の不調や痛みの改善も期待できます。
江坂駅より徒歩4分と駅近で、お仕事帰りにも気軽に通えるのも嬉しいポイントです。
BOOTY FITNESS江坂店 フィットネス
BOOTY FITNESS江坂店 フィットネスは、江坂駅から徒歩2分の通いやすい女性専用パーソナルジムです。
ダイエットやボディメイクにとどまらず、マタニティーやシニア向けなど幅広いサポートが受けられます。
太もも痩せや美尻、くびれ専用のプランがあり、女性の悩みに合わせた的確なトレーニングを提供してくれます。
料金は都度払いも可能なので、続けられるか不安な人でも気軽に始められるのが嬉しいポイントです。
江坂のパーソナルジム選びに失敗しないためのコツ
せっかくパーソナルジムを始めるなら、最後まで通い続けられるジムを選びたいものです。
そこで、ここからは江坂でパーソナルジムを選ぶ際に押さえておきたい重要なポイントをご紹介します。
ぜひチェックして、後悔のないジム選びに役立ててください。
「仕事帰りに通えるか」を軸に考える
継続してジムに通うには、仕事帰りに通える店舗を選んで、ジム通いを生活の一部にすることがポイントです。
職場から自宅までの動線にあるジムなら、自然にモチベーションを維持しながら続けやすくなります。
また、営業時間が長いジムを選ぶことも大切です。
駅からの距離は“徒歩5分以内”が理想!
ジム通いのモチベーションを保つには、駅から徒歩5分以内のジムを選ぶのが理想です。
駅から遠いジムは、それだけで通うハードルが上がってしまいます。
時には天候が悪い日でも、駅チカのジムなら気軽に通えて、モチベーションを維持しやすくなります。
また、徒歩5分程度の立地は日常生活に組み込みやすく、ジム通いを習慣化しやすいのもメリットです。
個室 or オープンスペースの違いを理解する
パーソナルジムには、個室型とオープンスペース型があります。
個室型は、周囲の目を気にせず運動できるプライベート空間が魅力ですが、その分料金が高めで予約が取りにくいといったデメリットもあります。
オープンスペース型は、広々とした開放感のある空間で運動でき、トレーナーとの距離が近すぎず、緊張せずにトレーニングできるのが利点です。
それぞれの特徴を理解しておくと、自分に合ったジムを選びやすくなります。
江坂にあるジムの初回体験・カウンセリングに行ってみる
パーソナルジム選びで失敗しないためには、初回体験やカウンセリングにできるだけ参加することをおすすめします。
なぜなら、公式サイトだけでは分からない情報も、実際に体験やカウンセリングで確認できるからです。
実際に店舗を訪れると、施設内の清潔さやマシンの種類、トレーニング環境を直接チェックできます。
また、カウンセリングで体の悩みを相談し、的確なアドバイスがもらえるかも確認できます。
入会後に後悔しないためにも、初回体験やカウンセリングは必ず活用しましょう。
江坂のパーソナルトレーニングジムでよくある質問(Q&A)
月額制と回数券、どちらがいいですか?
通う頻度や目的によります。 継続的に通いたいなら月額制、短期集中や不定期利用なら回数券が向いています。 目的や予算に合わせて自分に合うプランを選びましょう。
強引な勧誘はありませんか?
多くのパーソナルジムでは、体験だけでの判断OK&無理な勧誘ナシを明記しています。 ただ、中には会員数確保のため、強引な営業をする場合もあるため注意が必要です。 心配な人は、口コミやGoogleレビューでも事前に確認すると安心です。
続けられるか心配です…
そんな方のために、「体験トレーニング」「1ヶ月お試しプラン」などを用意しているジムもあります。 無理せず始められる選択肢があるのでご安心を。 忙しくて通える時間を確保しにくい人は、都度払い対応しているジムもおすすめです。
江坂で返金保証があるパーソナルジムはありますか?
江坂エリアで返金保証対応しているのは、UNDEUX SUPERBODY江坂店、RIZAP江坂店、Lino U 江坂店です。 返金保証制度は、ジムによって条件が異なるので、入会時にしっかり確認しておくことをおすすめします。
江坂のパーソナルトレーニングジムまとめ
パーソナルジムと一口に言っても、江坂には女性専用や格安、完全個室など、店舗ごとにさまざまな特徴を持つジムがあることが分かりました。
ジム選びでは、自分の目標や目的に合ったサービスを受けられる店舗を選ぶことが、失敗しないポイントです。
「ここだ!」と思うジムがあれば、まずは体験レッスンやカウンセリングに参加して、本当に自分に合うかを確認してみましょう。