関内で人気・おすすめパーソナルジム9選！女性専用・ジム選びのコツは？

この記事では、関内で人気・おすすめのパーソナルジムや、失敗しないジム選びのコツなどを紹介しています。

関内でパーソナルジムを探しているけど、数が多すぎてどこを選べばよいかわからない…そんなあなたにぴったりの情報を、この記事では厳選してご紹介！

運動初心者でも安心して通えるジムや女性専用、体験レッスンの活用法まで、ジム選びに役立つ情報が満載です。

自分に合ったジムを見つけて、今年こそ関内で理想の自分に近づく一歩を踏み出しましょう！

関内で人気・おすすめパーソナルジム9選

ここからは早速、関内にある人気・おすすめのパーソナルジム9選を紹介していきます。

それぞれのジムの特徴をメリットだけでなくデメリットを含めてわかりやすく紹介しているので、参考にしてもらえたら嬉しいです。

BEYOND（ビヨンド）横浜元町店

元町・中華街駅5番出口から徒歩30秒、関内駅から徒歩23分ほどの距離にある人気のパーソナルジム「ビヨンド横浜元町店」。

関内駅からはやや距離がありますが、元町・中華街駅からのアクセスは抜群です。

ジム内のおしゃれな雰囲気や、開放感のある眺望の良さも好評。

所属トレーナーは「痩せる・筋肉をつける・美しいボディラインを作る」プロで構成されており、大会入賞歴のあるトレーナーや有資格者が在籍しています。

運動初心者から上級者まで、目標に合わせたボディメイクをサポート。

食事指導では無理な制限をせず、健康的に続けられる習慣づくりを重視しています。

通ううちに、一生役立つ正しい「食の知識」も自然と身につくのが嬉しいポイント。

また、全コース入会金無料というのもビヨンドならではの魅力。

既存のコースに加え、予算や目標に応じた柔軟なプラン設計にも対応可能です。

シャワー・アメニティ完備で手ぶら通いもOK。

かたぎり塾 関内店

JR東日本・横浜市営地下鉄関内駅から徒歩3分の場所にある、完全個室タイプの人気パーソナルジム「かたぎり塾 関内店」。

こちらでは、専属トレーナー制を採用しており、毎回同じトレーナーがマンツーマンで指導。

自分の体質や運動歴を深く理解したトレーナーが、専用プランを組んでくれるので、理想の自分への最短ルートをサポートしてくれます。

支払い方法は月額制・都度払いの両方から選べて、価格もリーズナブルなのが魅力。

多店舗展開によって仕入れや内装コストを抑えることで、質の高い指導をこの価格で実現しています。

ウェア・シューズ・ドリンクもすべて無料レンタル可能で、手ぶらで通える手軽さも好評。

Apple GYM（アップルジム）関内店

市営地下鉄（ブルーライン）関内駅7番出口から徒歩1分、JR（京浜東北線）関内駅北口から徒歩3分の距離にある、人気の完全個室型パーソナルジム「アップルジム関内店」。

青と白を基調にした清潔感あふれる空間で、専属トレーナーと二人三脚のトレーニングに集中できます。

アップルジムでは、独自の海外式メソッドを採用しており、姿勢や体型を根本から整えるサポートに定評があります。

猫背をS字カーブに、低重心を高重心へ、寸胴体型からメリハリのある外国人体型へと導いてくれます。

1回2,250円（税込）、月額9,900円（税込）から通えるコスパの良さも魅力。

運動未経験者や女性でも無理なく始められる環境が整っており、初心者から本格志向の方まで幅広く対応可能です。

OUTLINE（アウトライン）関内店

関内駅北口から徒歩9分、伊勢佐木長者町駅から徒歩3分の場所にある、女性専用の完全個室パーソナルジム「アウトライン関内店」。

周囲の目を気にせず、トレーナーと1対1でトレーニングに集中できる環境が整っています。

女性トレーナーも多数在籍しており、希望すれば指名も可能なので、安心して相談や指導を受けられるのも嬉しいポイント。

女性らしいボディラインづくりに特化したマシンを導入し、高級アミノ酸ジュースなどのサポートも充実。

ウェアやシューズなど、必要なアイテムはすべて無料レンタル可能です。

さらに、一度コースを受講すれば、食事指導やアフターフォローは生涯無料で提供。

24/7Workout（24/7ワークアウト）関内店

関内駅から徒歩3分の場所にある、完全個室タイプの人気パーソナルジム「24/7ワークアウト関内店」。

在籍するトレーナーの多くが現役の大会出場者で、エビデンスに基づいたオーダーメイドプランを提供してくれます。

トレーニング未経験の人や器具に触れたことがない人がほとんどという安心感も魅力。

大会を目指す本格派から運動初心者まで、幅広いニーズに対応できる指導力の高さが光ります。

さらに、ウェア上下・シューズ・タオル・靴下・水素水まで、すべて無料レンタルOK。

シャワー室やバスタオル、ドライヤー、アメニティも完備しており、手ぶらで通える快適さが支持されています。

30日間全額返金保証もあるので、初めてでも安心してスタート可能！

RIZAP（ライザップ）関内店

関内駅から徒歩4分の場所に、パーソナルジムの代名詞ともいえる「ライザップ関内店」があります。

専属トレーナーが丁寧なヒアリングを行い、体調・体質・運動歴・目標に合わせたオーダーメイドプログラムを作成。

常に同じトレーナーが寄り添ってくれる専属制だからこそ、挫折しそうな時も最後までやりきれるサポート体制が整っています。

さらに、その人に合った「太りにくく痩せやすい」食事法も学べるのがポイント。

卒業後も一生使える“自分の身体をコントロールする知識”が身につきます。

自信があるからこそ提供できる30日間全額返金保証制度も用意されており、安心してスタートできます。

パーソナルジムASPI（アスピ）関内

関内駅南口から徒歩6分の場所にある、質の高い指導が評判の人気パーソナルジム「アスピ」。

最大の特長は、トレーナーの質へのこだわり。採用率はわずか0.15％という狭き門をくぐり抜けた、国家資格・NSCA・NASM保持者のみが在籍しています。

定期的な社内研修を通じて、常に高いサービスレベルを維持。

科学的根拠に基づき、自分専用のオーダーメイドプランで無駄なく成果を目指せます。

さらに、パーソナルピラティス・ストレッチ・整体も同じ施設内で提供され、体を多角的にサポート。

手厚い食事指導もアスピならではの魅力です。

入会後は、すべての店舗を自由に利用可能。トレーニング記録はデータベースで一括管理されているため、どの店舗でも自分に最適な指導が受けられます。

Studio B/G（スタジオ ビーアンドジー）

関内駅から徒歩3分の場所にある、女性専用の完全個室パーソナルジム「Studio B/G」。

女性は一般的に脂肪がつきやすく、下半身太りやヒップのたるみ、二の腕の悩みなど、女性特有の悩みには単なる筋トレが逆効果になることも。

Studio B/Gでは、年間1,000件以上の女性のボディメイク実績を徹底分析。

そのデータをもとに、美尻・美脚づくりに特化した女性専用プログラムを提案しています。

さらに、完全個室制を採用しているため、広々とした空間で人目を気にせずトレーニングに集中可能。

ペア利用や学生割引など、お得な料金体系も魅力のひとつ。

リーズナブルな価格に加え、各種キャンペーンも豊富に用意されています。

18ミニッツパーソナルトレーニングジム

JR桜木町駅から徒歩1分、関内駅から徒歩12分の場所にある、完全個室タイプの人気パーソナルジム「18ミニッツ」。

関内駅からはやや距離がありますが、隣駅の桜木町駅からなら雨の日でも濡れずに通える好アクセスです。

18ミニッツでは、一般的なパーソナルトレーニングに加えて、ペアストレッチ・ウォーキング・ジョギングなど多彩なメニューを用意。

1回最短18分のプランもあり、スキマ時間に気軽に取り組める内容が豊富です。

まずは運動習慣をつけたい方にぴったりのジムです。

さらに今なら、体験無料＆当日入会で入会金が無料になるキャンペーンも実施中！

関内で女性専用のパーソナルジム

ここからは、関内にある女性専用パーソナルジムの中でも特におすすめの3選を紹介していきます。

男性の目線が気になる人でも、女性専用ジムなら安心ですよ！

OUTLINE（アウトライン）関内店

女性らしいボディラインを目指すなら、アウトライン関内店がおすすめ。

女性専用パーソナルジムであるアウトラインでは、女性の体に特化したトレーニングに精通しており、筋肉が太くなりにくいマシンのみを採用。

女性を中心とした担当トレーナーが、理想の体づくりをマンツーマンでサポートしてくれます。

体重を落とすだけでなく、メリハリのあるシルエットを目指したい人にぴったりの環境です。

また、食事指導やLINEでの相談サポートもあり、ジムにいない時間も継続的にサポート。

完全個室のため、周囲を気にせず自分だけの空間で集中してトレーニングに取り組めます。

男性の目線はもちろん、他の利用者を気にする必要がないのも大きな魅力。

アウトライン関内店はベビーサークルを完備しており、子連れでも通いやすいのも嬉しいポイント。

BeU（ビーユー）関内女性専門店

姿勢の悪さや歪み、痛みに悩む女性には、ビーユー関内女性専門店がおすすめ。

ビーユーでは、トレーニングとあわせて美容整体を取り入れているのが特長。

姿勢や骨盤の歪みを整えながら体を引き締めることで、痩せるだけでなく、健康的で美しい体を目指せます。

丁寧なヒアリングをもとに、肩こりや腰痛などの不調にアプローチするストレッチを組み合わせたオーダーメイドプログラムを提案。

トレーナーは全員女性で専属制なので、気軽に相談しやすい点も安心ポイントです。

運動が苦手な人や、リラックスしながら整えたい人にもぴったりの環境です。

Studio B/G（スタジオ ビーアンドジー）

関内で美尻や美脚を手に入れたい女性には、スタジオ ビーアンドジーがぴったりです。

スタジオ ビーアンドジーは、女性のための美姿勢トレーニングに特化したパーソナルジム。

バレエやピラティスをベースにしたオリジナルエクササイズが、体の内側から美しさを引き出してくれます。

特に、姿勢改善や立ち姿を整えながら、美尻や美脚を目指せるメニューに定評があります。

今なら体験トレーニング（通常5,500円）が無料、入会金半額、初月会費20％オフのキャンペーンを実施中！

関内のパーソナルジム選びに失敗しないためのコツ

オフィス街や繁華街に囲まれたにぎやかな関内には、駅から徒歩数分の場所にパーソナルジムが数多くあります。

たくさんの候補からたった一つのジムを選ぶとき、最も重要なのは「自分に合ったジムを選ぶこと」です。

ジム選びを間違えると、お金も時間も無駄にしてしまいがち。

しかし、関内はジムが多い分、「どこを選べばいい？」「自分に合うか不安」と迷いやすいのも事実ですよね。

後悔しないジム選びのために押さえておきたいポイントは4つ！

この4つを理解すれば、選択ミスを大きく減らせます。

以下で詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

目的＆目標を設定する

パーソナルジムを選ぶときは、最初に「通う目的と達成したい目標」をはっきりさせることが大切です。

痩せたいのか、筋肉をつけたいのか、体力を上げたいのかによって、最適なジムやトレーニング内容は変わってきます。

例えば、「2か月で5キロ痩せたい」という人が筋肉増強を得意とするジムに通っても、満足できる結果は得られません。

関内には、ダイエットに特化したジムもあれば、姿勢や体質改善に力を入れているジム、運動習慣づくりをサポートするジムもあります。

料金だけで選ばない！

料金だけでパーソナルジムを選ぶのはおすすめできません。

確かに、値段が高いほど手厚いサポートを受けられることが多いのは事実です。

まとまった出費が避けられないパーソナルジム選びで、費用が一番気になる人も多いでしょう。

しかし、料金とサービスの質は単純に比例しません。

自分に不要なサポートにお金を払うのはもったいないですよね。

また、一見破格に見えるジムも注意が必要です。

通える回数が少なかったり、食事指導などオプション料金がかかり、結果的に高くつくこともあります。

パーソナルジムでは月額やコース代に加え、オプション料金や入会金がかかるのが一般的です。

関内には月額1万円台の低価格ジムから、マンツーマンで生活指導まで徹底するハイエンドなジムまで幅広くあります。

自分に必要なサポートを、オプション込みで予算内で受けられるかどうかを見極めることも、後悔しないジム選びのカギです。

トレーニング以外のサポートもチェック

ジム選びで見落としがちなポイントが、トレーニング以外のサポートです。

理想の自分に近づくには、運動だけでなく食事や生活習慣の見直しも効果的なことが多いですよね。

関内には、運動指導だけでなく食事やメンタルケアまで提供するパーソナルジムが多数あります。

中には、LINEや専用アプリを使って日々の食事を無料でチェックしてくれるところも！

ただし、食事指導がオプション扱いだったり、まったく提供していないジムも意外にあるので注意が必要です。

運動もストレッチやピラティス、整体などを組み合わせた独自プログラムを用意するジムも多様です。

マシントレーニング以外に自宅で気軽にできる運動法と、すぐ実践できる食事・生活指導があれば、生活の質がぐっと良くなります。

関内にあるジムの初回体験・カウンセリングに行ってみる

ここまでのチェック項目を通してある程度候補を絞れたら、実際にジムの初回体験やカウンセリングに行ってみましょう。

実際に体験してみること以上に、自分との相性を判断できる方法はありません。

どんなに時間をかけてネットの情報を調べても、現地でしか感じられない雰囲気や相性があります。

特に関内のパーソナルジムは初回体験が無料、または初回限定で破格の料金でトレーニングを試せるところが多く、気軽に挑戦可能です。

多くのジムでは初回カウンセリングで体の悩みを詳しく聞き、短時間のトレーニング体験もセットで受けられます。

体験時には、トレーナーの説明のわかりやすさ、施設の清潔感、トレーニングの進め方をしっかりチェックしましょう。

この一連の流れを体験することで、「ここなら通えそう」「このトレーナーなら信頼できそう」という感覚をつかめます。

関内はジムの選択肢が多い分、自分にぴったりの場所を見つけやすいエリアでもあります。

だからこそ、最初の一歩を踏み出す前に少しだけ手間をかける価値があります。

関内のパーソナルトレーニングジムでよくある質問（Q&A）

最後に、関内のパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問と回答を紹介しています。

関内のパーソナルトレーニングジムまとめ

関内にある人気・おすすめのパーソナルトレーニングジム9選を紹介してきました。

ただし、どのジムも万人に合うわけではないことを覚えておきましょう。

パーソナルジム選びで最も大切なのは、自分に合った場所を見つけることです。

そのうえで料金だけでなく、トレーニング以外のサポート内容もよく確認し、関内の候補を絞り込みましょう。

候補が絞れたら、初回体験やカウンセリングに実際に足を運んでみることが、失敗を減らすコツです。

体験を通じて自分に合うジムを見極め、納得のいく選択をしてください。