埼玉県川越市はかつて「小江戸」として栄えた歴史ある街であり、東京とのアクセスの良さから現在も活気ある商業都市として知られています。
働き盛りの子育て世代からアクティブなシニア層まで、幅広い年齢層が暮らす川越では健康志向が年々高まりを見せており、マンツーマンで心身を整えられる「パーソナルジム」の人気が急上昇中です。
そんな川越エリアでパーソナルジムを探し始めると、いくつかの疑問にぶつかる方も多いのではないでしょうか。
- 川越のパーソナルジムに相場ってあるの?
- 子どもを連れてパーソナルジムに通うことはできる?
- 川越だけでダイエットや筋トレといった目的別に店舗を探せる?
この記事では、そういった疑問を解消しながら川越エリアでおすすめのパーソナルジムを厳選紹介。女性向けのジムや失敗しない選び方のポイントなど、初心者にもわかりやすくまとめています。
川越エリアで人気のおすすめパーソナルジム10選!
ここからは川越エリアで営業するパーソナルジムの中でも、特に人気の高い厳選店舗を紹介します。
ただし、紹介順は人気ランキングではないため、各店舗の情報を比較検討する際の参考にしてください。
また、キャンペーンや料金は時期によって変動することが多いので、必ず公式サイトの最新情報もあわせて確認することをおすすめします。
BEYOND(ビヨンド) 川越店
店舗名 | BEYOND 川越店 |
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公式URL | https://beyond-gym.com/ |
住所 | 埼玉県川越市南通町20−7 HMDプラザ 2F |
電話番号 | 049-298-4477 |
参考料金 | ライフプランニング16 290,400円 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | なし |
BEYOND(ビヨンド)は埼玉県内だけで16店舗を展開する、パーソナルジム業界のトップランナーです。
川越店は「HMDプラザ」という、小江戸・川越の街並みにマッチしたレトロモダンなデザインのビル内にあり、訪れるだけで気分が上がるのが大きな魅力です。
また、川越駅と本川越駅の両方から徒歩5~6分という好立地で、どちらからでもアクセスしやすいのも嬉しいポイント。
さらに、無料駐車場・駐輪場が完備されているほか、充実した豪華アメニティが使い放題という高い完成度を誇るパーソナルジムと言えます。
唯一のネックは基本料金の高さですが、1回あたりの実質コストに換算すれば納得できる範囲でしょう。
- レトロモダンな美しい建物の2階にある店舗
- 川越店には女性トレーナーも在籍
- 川越駅と本川越駅の双方から徒歩5~6分
- 回数券でも最安100,000円以上からのスタートになる
- パーソナル食事管理はライフプランニングコース限定
- 他の大手では導入が進む返金保証制度に未対応
若い頃より運動が大の苦手だったので、パーソナルジムを選びました。
自己流で行う筋トレと違い、体幹にアプローチしたトレーニングをトレーナーさんがしっかりサポートして下さり、以前より筋力がUPした事を実感しています。始めた当初は4ヶ月で終了予定でしたが、運動嫌いの私が継続したいと思える程、お2人のトレーナーさんが支えてくれました。感謝です。
ウェアーもシューズもお借りできるので、手ぶらで行けるのもGOODです!
引用元:Googleマップ
腰痛改善とダイエット目的で通い始めました。
担当の中村トレーナーはとても気さくでわかりやすくトレーニングを進めてくれるので楽しく通えています。食事指導も親切に教えてくれて助かってます。
悩みだった腰痛も的確なご指導のお陰で改善してきました。その時の体調によって内容を考えてくれるので無理なくトレーニングできます。
店内もキレイでプロテインも美味しいです!
引用元:Googleマップ
かたぎり塾 鶴ヶ島店
店舗名 | かたぎり塾 鶴ヶ島店 |
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公式URL | https://katagirijuku.jp/ |
住所 | 埼玉県川越市大字鯨井新田 1-20 鶴ヶ島駅前一太郎ビル10-2 2F |
電話番号 | 03‐6381‐6269 |
参考料金 | 月8プラン 59,400円 |
営業時間 | 10:00~22:00(平日)9:00~20:00(土日) |
定休日 | 月曜・木曜 |
かたぎり塾は全国に330店舗以上を展開する、パーソナルジム業界の大手です。
鶴ヶ島店は2025年に川越エリアに新規オープンし、鶴ヶ島駅のすぐ目の前という抜群のアクセスが最大の魅力となっています。
専用駐車場はありませんが、コインパーキングの領収書を提示すれば1時間分の料金が補助されるため、車での通勤も安心です。
かたぎり塾が支持される理由は、低料金ながら完全個室でのマンツーマン指導や各種アメニティの無料提供など、パーソナルジムに必要な要素がしっかり揃っている点にあります。
鶴ヶ島店もその魅力を余すところなく発揮しているほか、専用アプリによる「AI食事指導」機能も新たに導入され、食事管理のサポートがより便利になりました。
ただし、このAI指導はまだ実験的な段階なので過度な期待は禁物で、基本的にはトレーナーからの直接アドバイスを重視しましょう。
- 鶴ヶ島駅から徒歩1分とかからない駅チカ店舗
- 専用アプリでAI食事指導が受けられる
- コインパーキング料金を1時間ぶん提供
- 鶴ヶ島店は月曜と木曜の週2日休みがある
- LINEを使ったパーソナル食事指導は有料
- 新規店のためトレーナー情報などはまだ不十分
パーソナルジムに通い始めました!
新店舗で清潔感がありトレーナーの方がとても親切でした✨
目標達成まで続けられそうです
引用元:Googleマップ
新しくオープンしたパーソナルジムということで、応援の気持ちも込めて口コミ書きました!
トレーナーさんがとにかく優しくて話しやすい!
健康的な体を目指して、これからも楽しく通いたいです
引用元:Googleマップ
RIZAP(ライザップ) 本川越店
店舗名 | RIZAP 本川越店 |
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公式URL | https://www.rizap.jp/ |
住所 | 埼玉県川越市新富町1-3-5 Actree KAWAGOE 5/6階 |
電話番号 | 0120-700-900(全店共通) |
参考料金 | BASICプラン(2ヶ月16回) 327,800円 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
「結果にコミットする」を掲げるRIZAP(ライザップ)は、誰もが知る有名パーソナルジムグループです。
埼玉県内に6店舗を展開していますが、川越エリアでは本川越店が唯一の店舗となっています。
最寄り駅は本川越駅ですが、隣接する川越駅や川越市駅からも徒歩圏内という好立地は、複数路線が交差する川越で大きなメリットです。
店舗は雑居ビルの5階と6階を使っており、駅近ながらも高級感あふれる広々とした清潔な空間をしっかりと確保しています。
RIZAPの特徴は、高額な料金設定と徹底した成果主義で、通うにはそれなりの覚悟が必要です。
しかし近年では、よりライトな目的に応じたプランや30日間の返金保証制度も整備され、以前のストイックなイメージは徐々に和らいできています。
- 高級感と圧倒的な実績を持つRIZAPグループ店舗
- 本川越駅だけでなく川越駅や川越市駅からも通える
- 30日間の返金保証制度がある
- 費用が高額でコースの選択肢も少ない
- 本川越駅の北側なので他の2駅からは10~15分ほど歩く
- トレーナー情報が非公開になっている
本川越駅から、徒歩3分と駅近で
ビルも新しいので便利で快適です。
トレーナーも優しくて、ほっとするかも。
引用元:Googleマップ
まさに結果にコミットしていますね!
様々なスポーツクラブに通ってきましたが、ここに関しては食事管理も無理はなくトレーニング時間はすごく楽しく過ごすことができ、なおかつ成果が1番早かった!ジムに行くのが楽しみなのは初めてです!
担当のトレーナーさんはかっこよくて面白くて優しい!他のスタッフさんも丁寧で親切でした!
あえて何かあるとしたら、終わってからの自己管理が大変かな〜╮(´・ᴗ・` )╭でもダイエットの正しい方法を学べたのは大きかったです。痩せるのもはやいはやい、、
この良さを知ると自分一人では中々頑張れなくなるけど、終わってからもサポートしてもらえる体制は整ってるから行き詰まったらまたお願いしたいと思います。
引用元:Googleマップ
Rprecious(リプレシャス) 川越クレアモール店
店舗名 | Rprecious 川越クレアモール店 |
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公式URL | https://rprecious.com/ |
住所 | 埼玉県川越市新富町2-2-5マルフジビル3F |
電話番号 | 048-780-2195 |
参考料金 | ダイエットコース(2ヶ月16回) 174,240円 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | 不明 |
Rprecious(リプレシャス)は埼玉県を中心に9店舗展開する、女性専用のパーソナルジムです。
川越エリアでは「クレアモール」と呼ばれる賑やかな商店街のメインストリートに店舗を構えており、女性でも安心して通いやすい雰囲気が魅力となっています。
子ども連れの利用も歓迎されていて、女性トレーナーが指導する完全個室で子どもを見守りながらトレーニングできる点は大きなメリットです。
トレーニングの主なコンセプトは「リバウンドしない体作り」で、クイック・ダイエット・ボディメイクの3つのコースから選べます。
また、LINEを使った食事指導が全コースに付属している一方で、契約終了後のリバウンドサポートはダイエットコースとボディメイクコース限定なので、契約時に注意が必要です。
- 2駅から徒歩圏内の女性専用パーソナルジム
- 川越の商店街ストリートにあり安心して通える
- 完全個室で子どもを見守りながら運動できる
- 川越市駅方面からは本川越駅を挟んだ反対側になる
- ウェアとタオルのレンタルは有料
- クイックコースにはリバウンドサポートが付かない
産後、体力を付けることと体型を引き締めたくて通い始めました。子供を一緒に連れて行けることが魅力の1つです。トレーニングはきつい時もありますがインストラクターの渡邉さんのご指導がありとても楽しく頑張れています。通い始めて2ヶ月程で体の変化を感じられて嬉しいです。
トレーニングだけでなく、日常の食事も大事だという知識がついたおかげで自分の意識改革ができてよかったです。
感謝です!
引用元:Googleマップ
こちらに通うようになって、どこに着眼して食事をしたらいいか、運動の大切さを学びました。体重管理を最大の目的で入り、目標までは努力継続が必要ですが、体重管理だけでなく健康や自分を大切にすることにも気付くことができ、より多くの物を得ていると思います。
引用元:Googleマップ
Rays GyM(レイズジム) 川越店 / 川越アカシア通り店
店舗名 | Rays GyM 川越店 |
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公式URL | https://raysgym.jp/ |
住所 | 埼玉県川越市菅原町24-5 KonomiGobankan101 |
電話番号 | 049-292-9111 |
参考料金 | 月4回コース 37,400円 |
営業時間 | 10:00~23:00(平日)10:00~23:00(土日祝) |
定休日 | なし |
Rays GyM(レイズジム)は川越駅から徒歩数分の好立地に、「川越店」と「川越アカシア通り店」の2店舗を運営しているのが大きな特徴です。
どちらの店舗で契約しても、予約は好きな店舗に自由に入れるため、気分や雰囲気に合わせて使い分けられるのは嬉しいメリットです。
また、国家資格を持つトレーナーや管理栄養士などのプロが在籍しており、本気のダイエットやボディメイクにも安心して取り組めます。
料金は回数券制と月額会員制に分かれていますが、回数券で食事指導を受けたい場合は「回数券+食事指導コース」の契約が必要なので、その点は注意が必要です。
- 川越駅から徒歩圏内にある2店舗を使い分けられる
- メリハリのある体を目指すボディメイクにも向いたジム
- 回数券と月会員コースを選択可能
- 回数券のみのコースには食事指導が含まれない
- 個室対応やマシン設備についての情報が不足気味
- 2店舗とも駐車場はコインパーキングのみ
以前、腰痛+自分のトレーニングパフォーマンスアップの為に別のパーソナルジムに通ってたのですが、毎回違うトレーナー+思うような結果が出なくて悩んでました。
環境の変化もあって、川越でパーソナルジムを探してたら偶然オーナーの田中さんのジムを見つけ「ここだ!」と思い入会を決めました。
米国認定の資格保持やフィットネス大会出場歴もあり、ロジカル且つ自分の身体に合ったセッションをしてくださる+腰痛も日に日に改善されてきています。
2店舗ある中でアカシア通りと川越店でまた中の雰囲気も違うのでそこも魅力的です。
「不調にならない」「理想のボディメイク」を目指すのであればとてもオススメだと思います。
引用元:Googleマップ
体験時に好印象だったのが入会の決め手です。
通い始めて3ヶ月になりますが、目標に合わせてトレーニングや食事のアドバイスを丁寧にしてくれるので安心です。運動習慣がなかった自分でも、月6回のコースで少しずつ理想の体に近づいてきています。
夏までに細マッチョを目指して、これからも頑張って通おうと思います!
インスタやYouTubeでも情報発信しているので、パーソナルジムに通おうか迷っている方はチェックしてみると雰囲気が分かって参考になると思います。
引用元:Googleマップ
マッスルジム 川越店
店舗名 | マッスルジム 川越店 |
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公式URL | https://www.musclegym-kawagoe.com/ |
住所 | 埼玉県川越市脇田本町5-12 |
電話番号 | 049-238-4224 |
参考料金 | 24H+Personal(月4回+24時間利用) 22,000円 |
営業時間 | 24時間(スタッフアワー10:00~15:00・17:00~21:00) |
定休日 | なし(水曜・祝日はスタッフ不在) |
マッスルジム川越店は、「マッスルジムTOKYO」が埼玉県で運営する2店舗のうちの一つです。
このジムの特徴は、24時間利用可能なセルフトレーニングジムと予約制のパーソナルジムが融合している点にあります。「24H+Personal」コースで契約すれば、パーソナルトレーニングを受けつつ、24時間いつでもセルフトレーニングが可能です。
川越駅から徒歩2分の好立地に加え、隣接するセブンイレブンとウエルシアの共用駐車場が利用できるため、移動手段や時間帯を問わず非常に通いやすい環境が整っています。
また、女性専用エリアも設けられているため、24時間ジムの利用に不安がある女性も安心して通えるのが嬉しいポイントです。
料金は比較的リーズナブルですが、入会金や基本料金以外にも細かい出費がかかることがあるので、事前の確認が必要です。
- 24時間ジムと予約制パーソナルジムを組み合わせた店舗
- 隣り合うコンビニ&ドラッグストアとの共用駐車場も利用可能
- 川越店は女性専用エリアを用意
- トレーナーは毎回交代制で指名には別料金がかかる
- 室内用シューズ必須だがレンタルは有料
- 入会金のほかに事務手数料と年間更新料も必要
60代半ばの女性です。コロナ禍で衰えた体力を回復する目的でジム通いデビューしました。「ちょっとずつ筋力がアップしている」とスタッフに褒められると、嬉しくなって、もう3年も通っています。
スタッフは皆さんとても親しみやすく、トレーナーは、一人ひとりの目的に寄り添ったメニューを考えてくださって、丁寧に指導してくれます。
ただ単に筋肉を鍛えるのみならず、正しい筋肉の使い方を教えて下さるので、趣味で続けているスポーツのパフォーマンスの向上にも、目に見える効果ができていると、日々実感しています。
女性専用スペースもありますし、特に、ジム通いをしたいと思っていらっしゃる女性には(年齢関係なく)お薦めです。
引用元:Googleマップ
川越駅から近いので、仕事帰りや飲みに行く前にサッとちょっと筋トレ♪できます。
マシンも楽しいのが多くてとても重宝している空間です。
スタッフさん達も接客は爽やかで自身の筋トレ頑張っているオーラが素敵でこちらも刺激になります。
ちょっと筋トレやる気ない時でもスタッフさんを見ると私もがんばるっ!ってよく助かっています。
トイレ、着替え、ロッカーと清潔感もあります。
24Hジム行くならこちらはとてもお勧めですよ( *´꒳`* )
引用元:Googleマップ
& 8(アンドエイト)川越店
店舗名 | & 8 川越店 |
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公式URL | https://and-eight-gym.net/ |
住所 | 埼玉県川越市脇田本町15-18ニューパレスビル本館 4階404号室 |
電話番号 | 049-202-2299 |
参考料金 | 6ヶ月 76,800円~ |
営業時間 | 9:00〜22:00 |
定休日 | なし |
& 8(アンドエイト)は東京・埼玉・神奈川に展開するパーソナルジムグループです。
川越店は川越駅から徒歩約2分のビル内にあり、アクセスの良さは抜群といえます。
また店舗に併設された「Diet Kitchen」は、栄養バランスに優れたメニューを提供する食事処で、その場での食事利用はもちろん、テイクアウトや冷凍食品の販売も行っているため、食事指導と組み合わせて健康的なダイエットを無理なく進められます。
トレーニングは科学的根拠に基づいたメソッドを重視しており、男女問わず効率的なボディメイクが期待できる内容となっています。
さらに& 8川越店は豊富なキャンペーンもあり料金面での魅力をアピールしていますが、公式サイトに具体的なコース料金の詳細が掲載されていない点は注意が必要です。
現在は「月額12,800円で月8回通える」と宣伝していますが、正直この料金で採算が合うとは考えにくいため、何らかの条件が設定されている可能性が高いでしょう。
- 科学的メソッドに基づく効率的なダイエットを実施
- 併設する「Diet Kitchen」で栄養バランスの取れた食事を提供
- 川越店限定を含めキャンペーンが豊富
- トレーナーは基本的に交代制
- 公式サイトに具体的なコースと料金の記載がない
- ビル4階のワンルーム店舗なので広さに制限がある
週2回、30分で楽しく筋トレしてます。
30代、女性ですが、短時間でもしっかりトレーナーさんに追い込んでもらえます!
なので、仕事が忙しくてもサクッと通いやすいです!
引用元:Googleマップ
30代、週2回、パーソナルジムは複数経験してきましたが、一番相性が良いと感じた
厳しい食事指導を受けて来たので、私に合わせた食事指導で無理なく続けられた。結果−8kg目標達成出来ました!
トレーナーさんは明るい方が多く、仕事で疲れた時でもやる気が出ます!
運動自体苦手でしたが、これからも維持のために続けていきます!
よろしくお願いします!
引用元:Googleマップ
Cloud Nine(クラウドナイン) 川越店
店舗名 | Cloud Nine 川越店 |
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公式URL | https://cloudnine-gym.com/ |
住所 | 埼玉県川越市脇田本町14-29 杉田ビル603号室 |
電話番号 | 080-1284-4987 |
参考料金 | トレーニングプラン(16回) 127,840円 |
営業時間 | 10:00~22:00(平日)8:00~17:00(土日祝) |
定休日 | 火曜・第1第3日曜・お盆・年末年始 |
Cloud Nineは埼玉県内に複数店舗を展開するパーソナルジムです。
特徴はトレーナー1名に対して2名の利用者が同時にトレーニングを行う「セミパーソナル」方式を採用していること。これにより通常のパーソナルジムより料金が安く、予約も取りやすい環境を作り出しています。
ただし、見知らぬ人と一緒にトレーニングする機会があるため、セミパーソナルのメリット・デメリットをよく理解しておくことが重要です。
Cloud Nine川越店はストレッチやピラティスを重視した女性専用のダイエットプランが充実していますが、必ずしも女性限定ではありません。
実際には「女性専用セミパーソナルジム」が同じ店舗内に併設されている形で、男性は女性と一緒にならない配慮のもと男性向けのパーソナルトレーニングを受けられます。
- ダイエット特化型のセミパーソナルジム
- ストレッチやピラティスを組み合わせたメニューを用意
- 川越駅と本川越駅のどちらからも近い
- セミパーソナルだと見知らぬ人と一緒になる可能性が高い
- 返金保証があるのはダイエットプランのみ
- アメニティ関係の情報が少ない
運動が苦手な私が、人生初めて唯一続けて通える場所です!
最初はダイエット目的で、体重を減らす為に行き始めました。
その後は健康の為、ストレス解消の為に続けています。
1人でジムに行くのは難しいけれど、優しくアドバイスも貰えるし、何よりトレーナーさんが明るくて元気!爽やかで自然な人達で安心して通えます。
料金もリーズナブルで、その上とても親切✨
ずっとここが良いなぁ〜
引用元:Googleマップ
2ヶ月16回のパーソナルトレーニングでお世話になりました。
ホットヨガやファスティングダイエットなど過去にやりましたがあまり効果がなく続けられず本気で痩せたいと思いお願いしました。
始めて1ヶ月ほどで周りからも痩せたねと気付いてもらえてしっかり結果が出せて大満足です。
運動音痴もありとても不安でしたが先生のお人柄がホントに素敵で毎回笑いつつ時々スパルタで楽しくトレーニングを続ける事ができました。
今では筋トレ楽しいと思えるようになりました。
他と比べてリーズナブルだと思いますし今後はセミパーソナルで継続していく予定です。
引用元:Googleマップ
LiAiL(リアイル)
店舗名 | LiAiL |
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公式URL | https://liail-japan.com/ |
住所 | 埼玉県川越市東田町16-3 パレスゴールド104号 |
電話番号 | 090-7906-7329 |
参考料金 | 集中コース(1ヶ月8回) 56,000円 |
営業時間 | 10:00〜22:00 |
定休日 | 不定休 |
LiAiL(リアイル)はボディビル経験者やプロスポーツ選手など、多彩なトレーナーが揃うパーソナルジムです。
マンション内にある個人経営の店舗ながら、現在5名の個性豊かなトレーナーがそれぞれの運動目的に合ったトレーニングメニューを丁寧に作成。
そのため、店舗の規模を超えた満足度が期待できるでしょう。
立地は川越市駅の西側、住宅街や学校の近くで、駅の喧騒から数分で離れて静かな環境でトレーニングに集中できます。ただし、本川越駅や川越駅からは若干遠回りになるルートになるので注意が必要です。
駐車場はマンション敷地内に1台分用意されていますが、許可なく駐車はできないため事前確認をおすすめします。
料金プランは回数券、短期集中コース、長期継続の月額コースの3種類があり、それぞれ細かく回数指定が可能。
契約前にじっくりプラン内容を吟味して、自分に合ったものを選びましょう。
- 有資格者やプロサッカー選手などトレーナーの人材が豊富
- 使い方に応じて回数券やコースを選べる
- 駅から西側の閑静な住宅街方面にある
- アメニティやプロテインは用意されない
- 一番近いのは川越市駅になる
- 専用駐車場は1台ぶんのみで事前確認が必須
マンション一室を完全個室ジムに改装された綺麗なジムです。トレーナーさんはとても感じが良く、個室ジムでも安心して通えます。個人差はありますが、ややハードなトレーニングなので短期間で効果をつけたい私にはとても良いジムです!
引用元:Googleマップ
個人に合ったトレーニングで筋肉ムキムキのトレーナーさんが親切に指導して下さります!
メニューや食事も適切に考えて下さり、駅近で個室のパーソナルトレーニングジム前には駐車場もあるので、また訪問しに行きたいと思います。
引用元:Googleマップ
シュシュBoXGym 川越東田町店 / 川越中原店
店舗名 | シュシュBoXGym 川越東田町店 |
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公式URL | https://www.shsh-boxgym-kawagoe1.com |
住所 | 埼玉県川越市東田町22-14 |
電話番号 | 不明 |
参考料金 | プランM(月5回パーソナルトレーニング) 27,500円 |
営業時間 | 24時間(トレーナー予約可能時間は要確認) |
定休日 | なし(パーソナル利用はトレーナー都合による) |
シュシュBoXGymは東京・目黒に1店舗、埼玉・川越エリアに2店舗を展開する個室型レンタルジムです。
24時間利用できるセルフジムに似ていますが、店舗施設が共用ではなく完全に貸し切りできるのがレンタルジムの大きな特徴となっています。
さらにシュシュBoXGymでは、貸し切りジムにトレーナーを呼ぶことで、実質的にパーソナルジムとしての利用も可能です。
施設とトレーナーの予約は別々に取る必要があり手間はかかりますが、専用アプリで全ての手続きが完結するため、一度やり方を覚えれば難しくありません。
川越エリアの2店舗は3つの駅を挟む東西に分かれており、通いやすい店舗や空き状況に合わせて自由に選べるのも大きなメリットです。
使いこなすのは少し難しい店舗ですが、目的に合えば唯一無二の強みを発揮してくれるでしょう。
- 貸し切り型のレンタルジムでパーソナルトレーニングができる
- 専用アプリだけで予約や各種手続きが完結する
- 川越エリアで2店舗を活用できる
- 看板などの案内が少なく店舗の場所がわかりにくい
- セルフとパーソナルでプラン選びを迷いやすい
- 施設予約とトレーナー予約は別々に必要
外観からは想像つかないですが、中はとても綺麗なジムです。
個室で人目を気にせずトレーニングに集中できます。
パーソナルトレーナーもついてこのお値段は格安かと思います!
引用元:Googleマップ
使いやすくてきれいなトレーニングルームですが、外からは見つけられないと思います。
水素水サーバがあって、いれたてが飲めるのも嬉しいです。
引用元:Googleマップ
川越エリアにある女性向けのパーソナルジム3選!
川越には、女性専用で運営されているジムから、男女兼用ながら女性向けサービスが充実しているジムまで、女性に嬉しい特徴を持つパーソナルジムが数多くあります。
ここでは特に女性からの支持が高い店舗を3つ、厳選して紹介します。
ただし同じ女性向けでも店舗ごとに個性が大きく異なるため、自分にぴったりのジムがどんなものか意識しながら読み進めてみてください。
それぞれの特徴を知ることで、後悔しないジム選びがぐっと近づきます。
Rprecious 川越クレアモール店
Rprecious川越クレアモール店は、川越駅近くの商店街に位置していることが大きなメリットです。
女性専用パーソナルジムに通う際は、どうしても周囲の視線が気になりやすく、夜道の安全や周辺の治安も事前に調べる必要があります。
そのため女性専用ジムを選ぶ際は、立地を最優先に考えるべきと言っても過言ではありません。
そうした観点から見ると、地元商店街の中にあるRprecious川越クレアモール店は理想的な立地と言えます。
さらに川越商店街は子連れママも多いため、子どもと一緒に通いたい女性にもぴったりです。
実際にRprecious川越クレアモール店は子ども連れでの利用を強く意識した環境づくりを行っているので、安心して子どもを連れて通うことができます。
Bodies(ボディーズ) アトレ川越スタジオ
Bodies(ボディーズ)は、全国のデパートや商業施設内を中心に展開する女性専用フィットネススタジオです。
パーソナルジムのように筋肉を追い込むのではなく、サーキットトレーニングやヨガなどで適度に体を動かすことを目的としています。
そのため買い物ついでに気軽に立ち寄れ、予約不要で使いやすい点が最大のメリットです。
川越スタジオは川越駅東口のアトレ7階にあり、「ゲルマニウム温浴」を完備しているのも特徴のひとつです。
手首と足首を約20分ゲルマニウム湯に浸すだけで発汗効果が期待でき、運動が苦手な女性でも無理なく体調を整えられます。
また、日々の疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめの設備が充実しています。
CloudNine 川越店
CloudNineは女性の美しいボディラインづくりに特化したセミパーソナルジムです。
女性向けには2人組で1人のトレーナーから同時指導を受けるセミパーソナルメニューが用意されており、マンツーマンとはまた違った効果が期待できます。
プライバシー面の懸念はあるものの、1人で運動するより誰かと一緒の方が頑張れるタイプには非常に魅力的な方式です。
また、通常トレーニング以外にピラティスやストレッチ、筋膜リリースなど体の調子を整える運動も充実しているのがCloudNineの強みです。
さらに川越駅と本川越駅から徒歩数分でアクセスも良く、安全に通える点は女性向けジムとして大きなポイントとなっています。
セミパーソナルならではのコミュニケーションで楽しみながら続けられるのも魅力のひとつです。
体調や目的に合わせて多様なプログラムを選べるのも嬉しいポイントでしょう。
川越エリアでのパーソナルジム探しで失敗を避けるには?
パーソナルジムの料金は、1ヶ月で10万円を超えることも珍しくありません。
時間や体力も大きく使うため、ジム選びで絶対に失敗したくないという気持ちは当然でしょう。
しかし、どんなに慎重に選んでも、自分に合わないジムと契約してしまうリスクはゼロにはできません。
だからこそ契約前に知っておくべきポイントを押さえておくことが大切です。
この項目では、パーソナルジム選びや契約時に陥りやすいミスを詳しく解説しているので、リスクを減らすためにぜひチェックしてください。
まずは目的を明確に!そこから適切な予算も見えてくる
ただ何となく運動不足を解消したい、という理由だけでパーソナルジムに通うのはハードルが高いと言わざるを得ません。
せっかく時間とお金を投資するなら、明確な目標を設定することが成功のカギになります。
目標をはっきりさせることで、何が必要か自然に見えてきて、失敗のリスクもぐっと減るでしょう。
パーソナルジムにかける予算を決めるには目標設定が最も重要なポイントです。
たとえば、ダイエットなら食事指導やリバウンド防止サービスが付いたプランが効率的です。
筋肉をしっかり鍛えたいなら、プロテイン提供サービスがあるところを選びましょう。
健康促進を目指すなら、トレーニング後のマッサージなどのサブオプションも検討すべきです。
さらに、交通費も予算に入れておくことが重要です。毎回の電車代やガソリン代は数ヶ月で大きな負担になります。
計画的に予算を立てることで、自分にとって最もコスパの良い選択ができるようになります。何となく始めてしまうと、続けるのも辛くなりやすいので、事前にしっかり準備しておくことが成功への近道です。
店舗間でプランを比較するときは1回あたりの料金を計算する!
目的意識と予算に密接に関わる問題として、店舗ごとに異なる料金プランの比較があります。各パーソナルジムはトレーニングの内容・時間・回数が異なるため、単純に料金だけを比べても正しく差を見極められません。
そこでおすすめなのが、各プランの「1回あたりの料金」を比較する方法です。
たとえトレーニング時間や内容に差があっても、1回あたりの料金が他店より低ければ納得しやすくなります。
さらに、有料オプションや特別メニューを検討する際は、追加費用も含めた「1回あたりの料金」を算出すると適正価格の判断がしやすいでしょう。
ただし、料金だけでなく「店舗の雰囲気」や「トレーナーの人柄」など、数値化しづらい要素も大切です。客観的な数字だけでなく、自分が納得できるかどうかを重視して比較しましょう。
口コミを参考にする際は情報の取捨選択を徹底しよう!
川越エリアでパーソナルジムを探す際、口コミは店舗のリアルな評判を知るために欠かせません。
しかし口コミが必ずしも真実を反映しているわけではないので、情報の扱いには慎重になる必要があります。
パーソナルジムの口コミを見るときは、以下のポイントに注意しましょう。
同時期に連続している口コミにはキャンペーン効果が絡んでいる可能性があること。
過度に攻撃的な口コミ内容は信用しないほうがいいこと。
これらのポイントを押さえることで、口コミの信頼度を見極めやすくなります。
まず、口コミには鮮度が大切です。トレーナーの交代や設備の更新もあるため、数年前の口コミが今も有効とは限りません。
また、開店直後やリニューアル時に店舗側が口コミ投稿を積極的に促すこともあるため、時期を確認してキャンペーン効果かどうかを見抜くのがポイントです。
キャンペーンで集まった口コミはネガティブな意見が少ない傾向にあるので、その点は差し引いて考えましょう。
逆に、ネガティブすぎる口コミも鵜呑みにしない方が無難です。
過度に攻撃的な内容は冷静さを欠いたものが多く、一方的な意見だけを参考にするのは危険です。
ネガティブな口コミは、賛否両論を冷静に書いているものや、同じ問題を指摘する複数の口コミがある場合のみ参考にするのが賢明です。
口コミを正しく読み解くことが、失敗しないパーソナルジム選びのカギと言えるでしょう。
実際に川越のパーソナルジムを体験する以上の判断材料はない!
当たり前の話ですが、ネットの情報や他人の口コミよりも実際に自分の目と耳で体感した情報の方が圧倒的に重要です。
川越エリアの多くのパーソナルジムでは、初回無料のカウンセリングや体験トレーニングが用意されています。
気になる店舗があれば、契約前にぜひ訪れてリアルな情報を集めましょう。
体験トレーニングが有料の場合、申し込みに躊躇するかもしれませんが、ほとんどの場合お得な料金設定になっています。
トレーニング1回分が割安に受けられるチャンスと考えて、積極的に挑戦してみてください。
川越エリアのパーソナルジムに関するよくある質問
トレーニングはどのくらいの頻度で繰り返すのが効果的ですか?
効率的にトレーニング効果を得るには「週2回のトレーニングを2ヶ月継続」するのが良いとされています。 ただしトレーニングの効果は個人の体質による差が大きく、まったく同じトレーニングを真面目に行っても人によって結果には差が出てしまうのが普通です。 そのため一般的な目安に従うよりもトレーナーと二人三脚で自分に合ったトレーニング周期を見つけ出していくことの方が重要と言えるでしょう。
普通のジムではなくパーソナルジムに通う意味とは何ですか?
スポーツ医学や栄養学など専門的な知識を持つプロのトレーナーからマンツーマンでの指導を受けられるのがパーソナルジム最大の利点です。 正しい方法論で正しい運動の仕方を学んでおけば、以降の生活の質(クオリティオブライフ)そのものを向上させる効果まで期待することができるでしょう。 また個室空間で「確実に運動しなければならない状態」に身を置けるのも精神面では重要と言えます。
自分はリバウンドしやすい体質なのですが大丈夫ですか?
ダイエットを重視するパーソナルジムでは同時にリバウンドをもっとも警戒するべきものとして十分な対策を取っています。 たとえば継続的な食事管理によって健康に害のない範囲で摂取カロリーを調整したり、定期的な運動習慣を作って痩せるだけでなく太りにくい体を目指すことなどが挙げられます。 一部の店舗ではトレーニング契約終了後にもリバウンド対策のアフターコースが用意されることもあるので、どうしてもリバウンドが不安ならそうした店舗を選びましょう。
川越エリアのパーソナルトレーニングジムまとめ
川越エリアでパーソナルジムを探す際に特に注目すべきポイントは主に以下の3つです。
これらが川越のジム選びの大きな特徴となっています。
もっとも大切なのは、川越のパーソナルジムの大半が川越駅・本川越駅・川越市駅の3駅が集まる市の中心部に位置していることです。
これは鉄道を中心に発達した川越市の交通事情によるもので、鉄道の通っていない市の南北エリアからだと店舗へのアクセスが急に難しくなるという問題があります。
車で通う場合でも、市の中心部に行くよりも近隣の別の市に出た方が便利なケースもあるため、自分の行動範囲をよく考え、柔軟に判断することが重要です。
また、川越エリアにはBEYONDやRIZAPのような全国展開のパーソナルジムだけでなく、地元に根付いた運営をしている地域密着型の店舗が意外に多いのも特徴です。
地元密着の店舗は人情味あふれるコミュニケーションが期待できるため、トレーナーとの関係性や新しいコミュニティづくりを求める方にはおすすめです。
さらに、地元川越を中心に展開するジムの料金は東京などの大都市に比べてお手頃な価格帯であることが多いので、鉄道を利用して東京方面から通う選択肢も十分現実的といえます。