大阪の岸和田エリア周辺には魅力的なパーソナルジムが数多く集まっています。
しかし、その中から自分の好みやトレーニング目標にぴったり合う店舗を見つけるのは、なかなか骨の折れる作業でしょう。
- 岸和田にあるパーソナルジムの情報を手軽に知りたい!
- 何を基準にパーソナルジムを比較すればいいの?
- 岸和田でも女性向けジムや格安ジムは見つかる?
この記事では、そんな悩みを抱える方に向けて、岸和田エリアで特に人気の高い10店舗の情報を詳しくまとめました。
読み進めるだけで、パーソナルジム選びで大切なコツや注目ポイントがしっかり身につきますので、ぜひ最後までご覧ください。
岸和田エリアで人気のおすすめパーソナルジム10選!
岸和田は「だんじり祭り」に代表される活気と人情に溢れた地域性で有名です。
そのためパーソナルジムも、ムキムキに鍛える店舗やトレーナーとのコミュニケーション重視の店舗ばかりと想像されがちですが、実際は岸和田エリアのジムは多様なスタイルを持っています。
例えば、子育て中の主婦に配慮した店舗や、長年運動から遠ざかっていたシニアを優しくサポートする店舗もあります。
ここからは岸和田市とその周辺で特に評価が高いパーソナルジムを、多角的な視点で紹介していきます。
特に駅からの距離や駐車場の有無は通いやすさに直結するため、自分の移動手段に合わせてしっかりチェックしましょう。
料金については各店舗の代表的なプランを暫定的に掲載していますが、詳細は必ず公式サイトで確認してください。
RIZAP(ライザップ)岸和田店
店舗名 | RIZAP 岸和田店 |
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公式URL | https://rizap.jp/ |
住所 | 大阪府岸和田市港緑町3-1 岸和田カンカンベイサイドモール WEST1F |
電話番号 | 0120-700-900(全店共通) |
参考料金 | BASICプラン(2ヶ月16回) 327,800円 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
RIZAP(ライザップ)は、印象的なテレビCMで一躍有名になったパーソナルジム業界の代表格です。
確かに高額な費用はネックですが、圧倒的な実績に裏打ちされた質の高いトレーニングを受けられるのが大きな強みです。
さらにコース料金には豪華アメニティ利用料もすべて含まれているため、迷わず最高のパーソナルトレーニングを体験したい人にとってはシンプルでわかりやすい料金体系も魅力となっています。
岸和田店は「岸和田カンカンベイサイドモール」1階にあり、岸和田駅から徒歩10分の好立地に加え、広大な駐車場も自由に利用可能です。
かつては地元住民にあまり知られていなかったこのモールですが、2025年6月に大型スーパー・ロピアが開店したことで利用者が急増中。
時間帯によっては駐車場が満車になることもあるため、契約前にはモールの最新状況をチェックしておくのがおすすめです。
- ベイサイドモール内店舗で広大な無料駐車場を利用可能
- 料金プランがシンプルなのであれこれ迷う必要がない
- ダイエット成功実績は圧倒的
- RIZAPの料金はパーソナルジム業界の最高水準
- モールに大型スーパーが開店した影響がある
- 具体性のある口コミが少ない
費用は高いがそれ以上の価値が有る。アドバイス通りに生活を変えれば確実に痩せる。身体の知識も得る事が出来るので、死ぬまで活用出来そう。人生が変わった。
引用元:Googleマップ
週3回利用してます。
引用元:Googleマップ
女性専用パーソナルジムGYMS(ジムズ) 和泉府中店
店舗名 | GYMS 和泉府中店 |
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公式URL | https://www.p-gyms.jp/ |
住所 | 大阪府和泉市肥子町2丁目2-1 イオン和泉府中店 2階 |
電話番号 | 0120-634-777(全店共通) |
参考料金 | 60日集中プログラム(1ヶ月8回) 25,520円+月会費4,180円 |
営業時間 | 7:00~23:00 |
定休日 | なし |
GYMS(ジムズ)は関西を中心に、現在全国29店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。
和泉府中店は和泉府中駅から徒歩3分のイオン2階にあり、普段の買い物ついでに通いやすい女性に特におすすめの店舗です。
和泉市に位置しますが、岸和田エリアからも近いため、阪和線を利用できる方なら無理なく通えます。
GYMSは女性専用ジムらしく、女性らしい美しい体を目指すトレーニングが特徴です。
以前はウェアレンタルなどのアメニティが別料金でしたが、現在は月会費に含まれており手ぶらで通えます。
ただし料金システムは月会費+コース代となり少し複雑なので、契約前には数ヶ月先までの総額をしっかり計算しておくことが大切です。
- 岸和田エリア近辺では貴重な女性専用パーソナルジム
- イオン内の店舗で日常使いしやすい
- 今年からウェアレンタル料金が月会費と合算になった
- 和泉市の店舗なので岸和田エリアからは若干外れる
- 食事管理サービスは有料オプション扱い
- 2ヶ月目以降の料金を公式サイトで確認できない
昨年9月から週1〜2のペースで通っています。各トレーナーのアプローチがそれぞれで、様々な鍛え方を学べる点が良いです。特に、今年は背中の筋肉量が増加したことに喜びを感じています。全身を満遍なく鍛えられるため、週に1回の筋トレでも十分に効果を感じられます。今後も自宅トレーニングと並行して頑張りたいです。
引用元:Googleマップ
店内は清潔感があります。スタッフのみなさんは明るく親しみがあって、色々な話をしてくださいます。しんどい時も声をかけながら励ましてくださるので、あまりトレーニングをした事がない方でも無理なく頑張れると思います。追い込んでくれる方、丁寧に指導してくださる方、色々なトレーナーの方がいて、楽しく通うことができています!
引用元:Googleマップ
ReViNa(レビナ) 泉大津店
店舗名 | ReViNa 泉大津店 |
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公式URL | https://revina-personalgym.com/kishiwada/ |
住所 | 大阪府泉大津市春日町3-8 タタミビル202 |
電話番号 | 050-3706-1018 |
参考料金 | マンスリー・プラン スタンダード(60分4回) 38,280円 |
営業時間 | 9:00〜23:00 |
定休日 | 不明 |
ReViNa(レビナ)は日本全国に50店舗以上を展開する大手パーソナルジムグループです。
短期間でのダイエットを目指すトレーニングメニューが特徴ですが、無理な運動や過剰な食事制限は一切行いません。
また全店舗が駅チカで、専用駐車場も完備しているため、アクセスの心配はありません。
大阪には現在5店舗あり、その中の泉大津店は泉大津駅から徒歩3分の好立地にあります。
泉大津店のトレーナーは「ReViNa岸和田店」と同じ方で、実質的に岸和田店が泉大津に移転したと考えて問題ありません。
岸和田エリアからはやや離れますが、電車でも車でも十分通える範囲です。
料金プランはライト・スタンダード・ダイエットの3種類から選べ、最安のライトプラン(40分・月2回)は16,280円で、1回あたりの料金が10,000円を切るのが魅力です。
- 泉大津店は最近オープンした新規店
- 全国に50店舗以上を展開する大手の安心感
- 子連れ利用者に対する施策が充実
- ウェアレンタルやプロテインなどは有料
- オンライン食事指導は月33,000円
- 新規店舗のためネット上の情報が少ない
最近できたパーソナルジムへ無料体験でお世話になりました。
室内も清潔でとても丁寧に対応して下さりありがとうございました(*^^*)
引用元:Googleマップ
パーソナルトレーニングジム PEP Osaka
店舗名 | PEP Osaka |
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公式URL | https://pep-osaka.jp/ |
住所 | 大阪府岸和田市別所町3-10-10 |
電話番号 | 072-423-8460 |
参考料金 | パーソナルトレーニング レギュラー 6,600円+月会費5,500円 |
営業時間 | 9:00~21:00(平日)9:00~19:00(土日) |
定休日 | 祝日・年末年始・夏季休業 |
PEP Osakaは岸和田駅から徒歩約15分の場所にあるパーソナルジムで、同じ敷地内に複数の治療院やゴルフレッスン教室が揃う総合スポーツ支援施設の中心的な存在です。
室内のパーソナルトレーニングルームに加え、屋外バスケットコートや有酸素ランニングマシンのコーナーなど、多彩な設備が用意されているため自分の運動目的に合わせた柔軟なトレーニングが可能です。
スタッフにはスポーツ経験者や管理栄養士、理学療法士、プロゴルファーなど多様な専門家が揃っており、理想のトレーナーに出会えるチャンスが高まります。
料金は入会費と月会費に加えて1回あたりの利用料を支払うシステムなので、通う期間が長くなる場合は総額をしっかり計算しておくことが大切です。
- 治療院を併設するスポーツ医学重視のパーソナルジム
- アスリート向けコースやジュニアコースも用意
- スタッフとコースの充実で多種多様な目的に対応できる
- 料金は月会費と1回あたり料金を合算する必要がある
- 管理栄養士による栄養サポートは有料オプション
- アメニティ関連の情報や口コミが少ない
GRACE(グレイス)
店舗名 | GRACE |
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公式URL | https://gracegym.net/ |
住所 | 大阪府岸和田市宮本町40番15号3階 |
電話番号 | 072-447-9166 |
参考料金 | ボディーメイク2ヶ月プラン(16回) 150,000円 |
営業時間 | 予約時間に準じる |
定休日 | 不定休 |
GRACE(グレイス)は岸和田駅南口から徒歩30秒の好立地にある駅チカ店舗です。
店内は黒を基調としたシックな内装でまとめられており、駅の喧騒を忘れて集中できる環境が整っています。
個人経営ジムのため営業時間や定休日が利用者の予約状況に合わせて変わる点には少し注意が必要です。
コースは個人向けのボディーメイクプランに加え、ペアプランや女性限定グループプランも用意されています。
また、有料の体験トレーニングで相性が判断しづらい場合は、初回限定の回数券プランを利用して「4回15,000円」で継続的にお試し可能です。
個人経営のジムはトレーナーとの相性が特に重要なので、じっくり時間をかけて自分に合うかどうか見極めましょう。
- 岸和田駅南口から徒歩30秒の駅チカ店舗
- 黒を基調にした統一感のある内装
- 体験トレーニング後も初回限定割の回数券を試せる
- 古めの口コミが多く最新情報が不足気味
- 営業時間や食事指導についての具体的な記載がない
- 個人ジムのためトレーナーとの相性が重要
体験で行かせて頂きました。
トレーナーの方の受け答え等の感じもよかったです。
また、店舗の方も清潔感がありました。
体験ではありますが、種目が終われば痛い所はないかと常に声をかけて頂きました。
レベルに合わせて指導してくれます。
時期をみて是非行かせて頂きます。
引用元:Googleマップ
運動習慣もトレーニングの経験もなく、動くの大嫌い、人に教わるのも好きじゃない、辛いこと嫌い、本当にトレーニングに向かない人間でしたが、3ヶ月通うことができ、8kgくらいダイエットすることができました。このくらいならできるかもと思えるようなレベルから始めていただき、少しずつレベルアップしていくので、無理なく続けられました。パーソナルなので人の目も気にせずできますし、トレーニング以外のフォローもしっかりしていただけるので、ありがたかったです。夜もあいているので仕事後にも通えて助かります。
引用元:Googleマップ
パーソナルトレーニングG・LUCE(ジー・ルーチェ)
店舗名 | G・LUCE |
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公式URL | https://gluce.net/ |
住所 | 大阪府岸和田市荒木町2丁22-25-2F |
電話番号 | 090-1442-3900 |
参考料金 | パーソナルトレーニング レギュラー40分 33,000円 |
営業時間 | 10:00~24:00 |
定休日 | 木曜 |
G・LUCE(ジー・ルーチェ)は岸和田市の中心部を走る国道沿いにあるパーソナルジムです。
駅からはやや離れていますが、車でのアクセスが良いため、マイカー利用者には大きなメリットとなるでしょう。
G・LUCEの大きな特徴は、格闘技経験を持つトレーナーがキックボクシングの動きを取り入れたトレーニングメニューを提供している点です。
一方でマッサージやリラクゼーションにも注力し、ヘッドマッサージや骨盤矯正など激しい運動が苦手な人にも対応しているのが魅力です。
女性向けにはスーパーテクトロン(痩身療法)やアロマオイルマッサージのコースも用意されており、女性施術者が担当するので安心して通えます。
さらに、トレーニング時間は最短30分の「コンパクト」から最長75分の「マスター」まで細かく選べるのも便利なポイントです。
食事管理サポートは短期集中ダイエットプランの契約が条件ですが、このプランは料金非公開なので必ず事前に問い合わせてください。
- キックボクシングを取り入れた独自トレーニングを提供
- 各種リラクゼーションメニューも用意
- トレーニング時間を「コンパクト」から「マスター」まで選べる
- 最寄りの春木駅と久米田駅からは徒歩20分近くかかる
- 短期集中ダイエットコースの料金はネット非公開
- 手ぶらアメニティセットが有料(550円)
パーソナルトレーニングに通い始めて、今年で15年目になります。
運動経験がない私にも、とても丁寧に指導してくれて、今では体幹もつき 筋力アップ、スタイル維持も出来ています。
筋トレでは、どの筋肉に働きかけているかなど、専門的な事も教えてくれるので、自分が今 どの筋肉を鍛えているのかもわかり、とても意識しやすいです。
大磯トレーナーはプロの格闘家でもあるので、トレーニング後の有酸素運動では、パンチやキックの仕方も教えてくれます。
長く通い続けられるのは、大磯トレーナーの人柄、適切なアドバイスがあるからだと思います。
引用元:Googleマップ
キックボクシングがしたいと思い、筋トレとキックボクシングをパーソナルトレーニングでしていただいています!他のジムよりリーズナブルだと思います!いつも楽しく会話しながら、筋トレできるので苦手な私だけも、続けて通うことができています。
しかも、筋トレだけでなく体の痛みなどに寄り添って、メンテナンスもしてくださるのでありがたいです!これからもよろしくお願いします(^^)
引用元:Googleマップ
24Gym リメイクボディゼロ 岸和田店
店舗名 | 24Gym リメイクボディゼロ 岸和田店 |
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公式URL | https://zero-connectwith.jp/Training_Gym/ |
住所 | 大阪府岸和田市土生町2丁目30-12泉洋ビル3階 |
電話番号 | 072-489-5155 |
参考料金 | トレーニング個別指導8回コース 24,200円 |
営業時間 | 24時間(スタッフアワー10:00~21:00) |
定休日 | なし(水曜・日曜・祝日はスタッフ不在日) |
24Gymリメイクボディゼロは東岸和田駅から徒歩5分のビル内にある24時間ジム&整骨院です。
元は整体整骨院だった施設に、パーソナルトレーニングも可能な24時間ジムを併設しており、多様なニーズに応えられる懐の深さが魅力です。
スタッフ在籍時間帯には丁寧なパーソナルトレーニングが受けられ、マシンの正しい使い方を学べば、セルフトレーニング時間も効果的に活用できるでしょう。
ただし、各サービス利用には個別の契約が必要で、整体・食事レシピ提供・食事指導などのオプションも相談のうえで追加していく形となります。
自分に合った使い方をするためには細かい調整がポイントなので、スタッフがいる時間帯に無料カウンセリングと施設見学を必ず受けることをおすすめします。
- 有資格トレーナーから豊富なサポートを受けられる24時間ジム
- 管理栄養士による食事サポートもあり
- 東岸和田駅から徒歩5分で駐車場も利用可能
- スタッフ不在時はセルフトレーニング専用
- 各サービスの利用には個別の契約が必要
- 通常のパーソナルトレーニングとは使い勝手が異なる
ジム初心者で最初はとても緊張しましたが、すごく親身に接してくれてすごく大満足です!ペースはゆっくりですが、確実に成果も出ていて楽しく通ってます
体が不調な時でも整体で相談できて施術してもらえるのも心強いです!
目的達成しても通い続けようと思ってます♪
引用元:Googleマップ
年齢と共に筋力も落ち健康面に不安を抱えていましたパーソナルトレーニングにも挑戦しようと思うのですが私には敷居がとても高い存在でした。💝縁あって思いきってトレーニングをお願いしましたが
豊富な知識と経験をお持のトレーナーが優しく私の背中を押して下さいました。今では楽しくトレーニングを続けられています。
身体の不調なところがあれば整体の先生がおられ安心してトレーニングができています。体重も落ちてきていますし筋力も確実についてきています。これに痩せると言うごほうびが付いて来ると最高です。後残りの折り返し頑張りますね。
引用元:Googleマップ
eviGym(エビジム) 岸和田店
店舗名 | eviGym 岸和田店 |
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公式URL | https://evigym.com/stores/kishiwada |
住所 | 大阪府岸和田市土生町2-32-5トークタウンB 205 |
電話番号 | 072-475-9814 |
参考料金 | 月4回プラン 33,000円 |
営業時間 | 7:00~22:00 |
定休日 | 年末年始 |
eviGym(エビジム)は東京の六本木・銀座・恵比寿・渋谷・表参道といったブランド価値の高いエリアを中心に展開するパーソナルジムグループです。
岸和田店は大阪エリア初出店で、2025年4月にオープンしたばかりの新しい店舗となっています。
eviGymはメンタルとボディの両面をケアするトータルトレーニングが魅力で、心身ともに整えながら美しく鍛えたい人にぴったりです。
女性向けにはパーソナルピラティスのコースもあり、より気軽に利用できるのも嬉しいポイント。
料金プランは基本的にシンプルで、月の利用回数を決める定期コースと、都度払いのスポット利用を選べます。
さらに定期コースでは利用回数を無期限で繰り越せるため、忙しい人も無駄なく通えます。
- 2025年4月にオープンした新規店舗
- 定期コースと都度払いのスポット利用を選択できる
- 女性限定のパーソナルピラティスも可能
- 子連れ利用は不可のためベビーシッターを推奨
- レンタルウェア無料は初回キャンペーン限定
- 追い込み型の筋力トレーニングには不向き
岸和田市でパーソナルジムを探しているときに、トレーナーさんのお人柄に惹かれ、こちらに通い始めました。
トレーナーさんはとても優しく、毎回やる気が出る声かけをしてくださるので楽しく続けられます。疲れているときは、体が楽になるメニューを提案してくださり、ジムに行った日の自分の状況を伝えるとその日に合わせたメニューを考えてくださるので、安心して通えています。
これからの自分の成長が楽しみです!!
岸和田市で本気で体を変えたい方におすすめのジムです!
引用元:Googleマップ
パーソナルジムにずっと通いたいと思っていたけど運動未経験だし、値段的にも少しハードルが高いと思っていたので、中々踏み出せずにいたけど、無料体験に行き、初心者だからこそパーソナルに通うべきだと感じました。
予約もネットから簡単に取れるし、マンツーマンでしっかり教えてもらいながら運動できるので普通のジムで間違った運動するよりも私にはこちらのが合うと感じました。
ピラティスも併用できるとのことで、これから通うのが楽しみです!
引用元:Googleマップ
ボディライズ ジム -BODY RISE GYM-
店舗名 | ボディライズ ジム -BODY RISE GYM- |
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公式URL | https://bodyrise.net/ |
住所 | 大阪府和泉市箕形町3-10-25 |
電話番号 | 0725-24-5659 |
参考料金 | 60分チケット8枚 61,600円 |
営業時間 | 9:00~22:00(平日)9:00~19:00(土祝) |
定休日 | 日曜 |
ボディライズジムは岸和田市の隣、和泉市の和泉中央駅から徒歩15分ほどの場所にあるパーソナルジムです。
駅から近いものの、和泉中央駅は岸和田方面からのアクセスが難しいため、岸和田エリアから通う場合は車の利用を前提に考えるのが賢明でしょう。
店舗には専用駐車場が10台分あり、マイカーがあれば通いやすさは抜群です。
ボディライズジムは地元密着型ながら、本格的なボディメイクを得意とし、経験豊富な男性トレーナー5人がどんな目標にも真剣に対応してくれます。
プランは回数券制と月額制の2種類から選べるため、スケジュールに合わせて柔軟に通うことが可能です。
ただし、明確な目標がないと迷いやすい面もあるので、最初にトレーナーとしっかりイメージを共有することが大切です。
- 回数券制と月会費制フリープランを選択可能
- 高い能力を持つ5人の男性トレーナーが在籍
- 専用駐車場は10台ぶんの広さ
- 岸和田エリアから通うには車がないと厳しい
- アメニティ関連の情報がない
- 回数券とフリープランの使い分けが難しい
トレーナーさん達の知識が豊富で、楽しい方ばかりで、数年通わせて貰っていますが、いつも行くとモチベーションが上がります!
本格的なジムなので、しっかり鍛えたい方はもちろんですが、初心者の方や、女性も多く、色んなレベルの方が通いやすいパーソナルジムです
引用元:Googleマップ
自分の体調に合わせてトレーニングとストレッチを合わせてしていただき、常に体の状態を管理していただいているので頼りにしています。自分に甘い性格の私ですが、いろんな方法でトレーニングしていただき
毎回頑張ろうと思えます。
通い始めて1年半ですが長続き出来ない私が続けれてるのはトレーナーさんのおかげです。かなりおすすめのパーソナルジムです。
引用元:Googleマップ
メディカルフィットネスARK(アルク)
店舗名 | メディカルフィットネスARK |
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公式URL | https://wellnessnet.jp/ |
住所 | 大阪府岸和田市土生町309番地 |
電話番号 | 072-427-5777 |
参考料金 | パーソナルトレーニング5回券(60分) 33,000円 |
営業時間 | 8:00~22:00(平日)8:00~12:00・15:00~20:00(木曜)8:00~17:00(土)10:00~16:00(日祝) |
定休日 | 不定休 |
メディカルフィットネスARK(アルク)は「歩く」という意味を持ち、医学的見地に基づいたトレーニングを提供するフィットネスジムです。
パーソナルトレーニングだけでなく、鍼灸・整骨・整体・エステサロンも併設しており、体を総合的にケアできる点が大きな特徴です。
一般的なスポーツジム寄りのパーソナルジムとは違い、ARKはリラクゼーション施設や治療院に近い存在として支持されています。
料金も60分5,500円、30分2,800円とリーズナブルで続けやすい価格設定です。
さらに回数券はストレッチや美容鍼灸などにも使えるため、効率よく全身を癒やせるのも魅力です。
ただし駅から離れているため、定期的に通うには車の利用がほぼ必須となります。
- 鍼灸整骨院とエステを併設した複合フィットネスジム
- 回数券をパーソナルトレーニング以外でも使用できる
- 施設全体で16台ぶんの駐車場を用意
- 営業時間が曜日によって細かく異なる
- 駅からは遠いため地元以外は車が必須
- 治療院がベースのジムなので相性は限定される
整形外科と連携していてレントゲンや血液検査などと照らし合わせて運動メニューを考えてくれるので安心して任せられます。
これからの時代に必要なフィットネスジムですね。
引用元:Googleマップ
産後の骨盤矯正〜産後トレーニング〜筋トレで通わせていただいています。先生が身体の整い方を見ながら段階を上げてくださるので自分はただ言われたことを頑張ればいいだけ!と安心してトレーニングに集中できます。その結果、体脂肪率が34%から25%に落ちました。ビックリ感動!実際に身体が元気になっているのを感じます。
また、意識を向上させてくれるジムなので、食事を気をつけたり家でもストレッチやちょっとしたトレーニングをしたりと、日常生活が変わってきました。
先日6歳の息子とかけっこをしたら全力ダッシュすることができて息子から尊敬の眼差しで見てもらえるようになりました。笑 嬉しい〜。
引用元:Googleマップ
岸和田エリアの女性向けパーソナルジム3選!
だんじり祭りや小説「岸和田少年愚連隊」のイメージから、岸和田は男性的な街と捉えられがちですが、実は女性が活躍しやすい地域でもあります。
女性利用者を意識したパーソナルジムが意外と多く揃っているため、目的に合わせて店舗を選ぶ楽しみも十分味わえます。
ここでは岸和田エリアのパーソナルジムから、女性に特におすすめの3店舗を選び、その特徴を詳しくご紹介します。
パーソナルジムGYMS 和泉府中店
GYMS(ジムズ)和泉府中店は、和泉府中駅近くのイオン内にあるのが大きなメリットです。
日常の買い物ついでに通えるため、計画的なトレーニングを生活に無理なく組み込みやすく、特に主婦層にとって魅力的な環境と言えます。
ビジネスウーマンにとっても、仕事帰りに安心して立ち寄れるイオン内店舗は貴重な存在です。
女性専用パーソナルジムは安全性が高い反面、出入りや経路に気を遣う場面もありますが、GYMS和泉府中店なら余計なストレスなく通えるのが嬉しいポイント。
また最近、ウェアやタオルのレンタル費用が月会費に含まれるようになり、手ぶらで利用しやすくなったのも選ばれる理由の一つです。
ReViNa(レビナ)泉大津店
ReViNa(レビナ)は男女兼用のパーソナルジムですが、全店舗にベビーサークルを完備し、女性利用者への細やかな配慮で高い評価を得ています。
特にダイエット専用プランには「2年間のアフターフォロー」と「リバウンド保険」が付帯し、リバウンドしやすい女性にとって心強いサポートが魅力です。
また、「部分痩せコース」と「フルチェンジコース」の2種類が選べるため、気になる部位だけを集中的に引き締めたい女性にも最適です。
泉大津店は岸和田エリアからやや離れていますが、駅チカかつ駐車場完備で、女性でも時間を気にせず安心して通いやすい環境が整っています。
24Gymリメイクボディゼロ 岸和田店
24Gymリメイクボディゼロ岸和田店は、24時間営業のセルフトレーニングジムでありながら、パーソナルジムや整体整骨院としての機能も備える多機能型のユニークな施設です。
全国的に人気の24時間ジムですが、女性にとっては「不特定多数が出入りする」ことへの不安がつきもの。その点、この店舗はスタッフ在籍時にしっかりと監視体制が整っており、安全性の面でも安心できます。
また、身体に不調を感じている方でも整体でケアを受けながら無理なくトレーニングできるため、健康と美容の両面からアプローチできるのが魅力。
治療施術は子どもを抱いたままでも対応可能なので、子育て中の方にとっても通いやすく、産後ダイエットにも効果的です。
岸和田エリアのパーソナルジム探しを成功に導くためのコツとは?
岸和田エリアには、交通事情の特殊性や店舗の立地・設備に偏りが見られるなど、パーソナルジム選びで見落としがちな注意点がいくつか存在します。
そこで本記事では、ジム選びにおける失敗パターンを整理しつつ、自分に合った最適なジムを見つけるためのヒントをわかりやすく解説していきます。
店舗によって異なる料金システムとの相性を考える!
パーソナルジムと契約する際には、店舗ごとに異なる料金システムの内訳をしっかり確認することが重要です。
入会金・月会費・事務手数料・登録料・キャンセル料・オプション費など、トレーニング以外にも意外と多くの費用が積み重なるケースがあります。
たとえば1回あたりの単価が安く見えても、月会費が別にかかると総額は高くなることも。入会金にいたっては0円~5万円以上と幅があるため、特に注意が必要です。
岸和田エリアで2ヶ月通う前提なら、予算としては10万円〜20万円を想定しておくと多くのジムが選択肢に入ります。
予約方法や営業時間なども意識して通いやすい店舗を探す!
ダイエット・筋力アップ・運動機能の改善など目的は人それぞれでも、「継続できなければ意味がない」という点は全てに共通する本質です。
短期的な成果が見えたとしても、体が本当の意味で変わるには数ヶ月の継続トレーニングが必要になります。
岸和田エリアではライフスタイルにより駅チカ・駐車場完備など注目ポイントが変わるため、自分の通う姿をリアルに想像しながら立地を選ぶのがコツです。
さらに意外と見落としがちな「営業時間」と「予約方法」も要チェック。スケジュールに柔軟に対応できるジムを選べば、仕事や家事と両立しながら無理なくトレーニングが続けられます。
最近はWebや専用アプリで空き状況を確認・予約できるジムも増えているので、定期通いが難しい人には特におすすめです。
料金ではなく内容で各プランを比較する!
パーソナルトレーニングは、高額な料金を支払えば必ずしも高い効果が得られるとは限りません。
料金と効果のバランスは、トレーナーの実力や設備の充実度など、さまざまな要因によって左右されるものです。
たとえば「食事指導」や「トレーニング後のプロテイン提供」など、特定プランにしか含まれないサービスは比較時の重要な判断材料になります。
初回体験・カウンセリングを実施している店舗に実際に行ってみる!
ある程度パーソナルジムの候補が絞れたら、実際にカウンセリングや体験トレーニングを受けて最終的な判断を下すことが重要です。
たとえ本命のジムが決まっていても、複数の店舗で体験トレーニングを受けて比較することで、自分に合った環境をより明確に見極められます。
ただし、店舗によってはカウンセリングや体験の直後に契約を勧められることがあり、「体験当日の入会で入会金無料」といったキャンペーンで冷静な判断を鈍らせるケースもあるので注意が必要です。
岸和田エリアのパーソナルジムについてのよくある質問
岸和田でのパーソナルジム選びで参考になる料金相場はある?
岸和田エリアのパーソナルジムの料金相場は「1回あたり6,000円~10,000円」になります。 これは全国平均よりも少し低い水準なので、特に1回あたりの料金が下がる回数券のまとめ買いや月額コース契約をすると総合的には非常にお得にパーソナルジムに通うことができるでしょう。 ただしパーソナルトレーニング自体の内容と効果はトレーナーやプランによって大きく変動するので、あまり安さや相場を意識しすぎるのも問題です。
パーソナルジムの食事指導は役に立ちますか?
パーソナルジムが提供する食事指導の内容は、店舗によって違いが大きいため注意が必要です。 同じ食事指導と言っても常識的なアドバイスをするだけの店舗もあれば、LINEや専用アプリを介して毎回の食事内容を厳格にチェックしてくれる店舗もあります。 また契約するプラン・コースによって食事指導の内容がアップグレードされることもあるので、自分が受けたいレベルの食事指導が提供されるのかどうかは契約前にしっかり確認しておいてください。
岸和田のパーソナルジムで産後ダイエットはできますか?
岸和田にある多くのパーソナルジムが産後ダイエットプランを用意しています。 とはいえ特別なプランが用意されていない場合でも女性利用者を積極的に受け入れている店舗は産後ダイエットに標準対応していると考えていいでしょう。 ただ乳幼児を連れたまま利用できるのかどうか、産後どの程度の期間を置いてからトレーニングを開始できるのかといった部分は店舗による違いが大きいので、個別の確認を怠らないようにしてください。
岸和田エリアのパーソナルトレーニングジムまとめ
岸和田市には南海本線と阪和線という2つの路線がありますが、この2路線は市内で接続していないため、どちらを日常的に利用しているかで駅チカジムの選択肢が大きく変わってきます。
さらに、海側から内陸に入るにつれて車の必要性が増すため、内陸エリアのジムに通う場合は基本的に車移動を前提としたアクセスを考える必要があります。
バス移動が負担に感じる人は、電車+徒歩やマイカー通いを視野に入れ、場合によっては隣接する市のジムも含めて比較すると良いでしょう。
また岸和田ならではの地域密着文化もジム選びのポイント。アットホームな雰囲気を好むなら地元密着型ジム、プライベートを重視するなら大手チェーンなど、自分の性格やライフスタイルに合わせて選ぶことが成功の鍵になります。