「越谷でおすすめのパーソナルジムはどこ?」
「パーソナルジムはどうやって選べばいいの?」
このように越谷のパーソナルジム選びで悩んでいる人は、まずはこの記事を最後までしっかり読んでおいてください。
越谷にはパーソナルジムが多数ありますが、理想の結果を得るためには自分に合ったジムを選ぶことが非常に重要なポイントです。
各店舗の口コミ評判も是非参考にしてください。
越谷で人気・おすすめのパーソナルジム10選|初心者でも安心の施設紹介
越谷エリアで人気のパーソナルジムを厳選して10店舗ご紹介します。
初心者から経験者まで、幅広いニーズに対応したトレーニング環境が整っており、個別指導や食事管理、最新のマシン設備など、効率的に理想の体を目指せるサポートが充実しています。
駅近や通いやすい立地のジムも多く、仕事や家事の合間でも無理なく通えるのが魅力です。
施設ごとの特徴や料金体系、女性向けのプログラムもチェックして、自分に合ったジムを見つけましょう。
BEYOND (ビヨンド)南越谷店

| 店舗名 | BEYOND (ビヨンド)南越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市南越谷4丁目5-1 Ko’z Due4F‐H |
| 電話番号 | 048-971-8477 |
| 料金 | ライフプランニングコース 16回290,400円 24回435,600円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://beyond-gym.com/ |
新越谷駅から徒歩3分、南越谷駅から徒歩5分と2駅からのアクセス良好のパーソナルジムです。
ボディメイク大会でトップクラスの成績をおさめた実績のある業界屈指のトレーナーが在籍しており、明るく気さくな人柄で体型の悩みも相談しやすく、楽しくトレーニングを継続することができます。
1回あたりの料金が一般的なパーソナルジムと比較してリーズナブルで、レンタルウェアやアフタープロテインなどのサービスも充実しておりコストパフォーマンスも抜群です。
最大24回までの分割払いに対応しているため、まとまった費用の負担が難しい方でも月々少ない金額で始められます。
食事管理では厳しい糖質制限を行わず、バランスの取れた無理のない糖質コントロールでストレスなくリバウンドも防げます。
妥協のないトレーニング設備とシンプルで洗練された内装が、トレーニングへのモチベーションを高めてくれます。
- 1回あたりの料金がリーズナブル
- ウェアレンタルやプロテインなどが無料
- 無理のない糖質コントロール
- 完全個室ではない
- 回数券プランの場合は食事指導がない
ウエディングに向けてドレスを綺麗に着たい!と思い入会しました。運動経験が無くて不安でしたが、とても分かりやすく教えてくれて、たくさん褒めてくれるので自信がつきます!食事の管理についても的確にアドバイスをもらえるので、正しい知識をつけながら楽しく自己管理ができます。毎回トレーニングに行くのが楽しみで、思いきって入会してよかったです!
引用元:Googleマップ
三ヶ月程前から beyondさんにお世話になってます。飛雄我トレーナーと出会ってから体を鍛えることで自分自身を高めるきっかけを頂きました。
今では大会を目標に充実した毎日を送れています!いい感じに限界突破してもらえるので気持ちいい疲労感を味わえるし、変化が目に見えて出てくるので自分を変えたい方におすすめの場所だと思います。
引用元:Googleマップ
24/7Workout (24/7ワークアウト)南越谷店

| 店舗名 | 24/7Workout (24/7ワークアウト)南越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル1階 |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| 料金 | 入会金16,500円 月4回33,440円 月8回65,120円 月12回95,040円 月16回123,200円 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://247-workout.jp/ |
新越谷駅から徒歩1分、JR南越谷駅から徒歩2分と駅近でアクセス抜群のパーソナルジムです。
朝7時から深夜24時まで営業しており、早朝のトレーニングでリフレッシュしたい方も、仕事帰りに通いたい方にも最適です。
利用者満足度も高く、「トレーナーの対応の良さに対する満足度94.9%」「2か月で痩せるパーソナルジム」というデータもあり、結果と信頼の両方を求める方におすすめです。
トレーナーは一人一人に合わせた100%オーダーメイドのプランを提案し、最短で理想の体型を目指せます。全国からわずか3.13%しか採用されない厳選トレーナーが在籍し、解剖学や栄養学などの専門知識とコミュニケーション能力も兼ね備えているため、安心して楽しく取り組めます。
食事指導では3食をしっかり摂り、必要な栄養素を適切に取り入れることで、厳しい糖質制限や無理なダイエットを行わず、リバウンドを防ぎ痩せやすい食習慣を身につけられます。
初回トレーニングから30日以内であれば全額返金制度もあるので、効果が不安な場合でも安心してスタート可能です。
- 早朝から深夜まで営業している
- トレーナーのコミュニケーション能力が高い
- 30日以内の全額返金制度がある
- 全額返金制度には条件がある
- 分割払いには対応していない
通い始めて1ヶ月半で体重、体脂肪率共に順調に落ちてます。
食事指導の面でもPFCバランスの計算をしてくれてアプリで栄養管理できるので続けやすくモチベーションの維持もしやすいです。
トレーニングも毎回追い込んでるのでツラい瞬間もありますがトレーナーの方がしっかりとサポートしてくれるので安心して通えてます。
引用元:Googleマップ
トレーナーさんが明るく、優しく、知識もあるので通っていて楽しいです。色々な種類のトレーニングを教えてくださるので、飽きずに続けられるし、覚えれば今後も自分の知識にもなると思います。駅から凄く近いので仕事帰りでも、暑い日も行きやすい。
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OUTLINE (アウトライン)越谷店

| 店舗名 | OUTLINE (アウトライン)越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-2 ウエストスクエア4B |
| 電話番号 | - |
| 料金 | 8回92,400円 16回184,800円 24回277,200円 下半身SPコース24回369,600円 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式URL | https://www.outline-gym.com/ |
新越谷駅から徒歩2分の女性専用パーソナルジムです。
トレーナーも女性なので、男性と一緒の空間でトレーニングすることに抵抗がある方や、男性トレーナーには相談しづらい悩みを持つ方に特におすすめです。
完全個室でプライバシー面も安心。
マンション型ジムのため、豪華設備はありませんが、ウェア類のレンタル・よもぎ蒸し・遺伝子検査を利用したオーダーメイドプログラム・美容サービスチケット・食事指導・プロテイン・アミノ酸などの無料サービスが充実しています。
子連れOKなので、子供の預け先がなくても産後ダイエットに通いたいママにも最適です。
トレーニングコース終了後もLINEで相談できる「生涯サポート」がついているため、卒業後も理想の体型をキープできます。
学割やモニター割でさらに15%OFFになるリーズナブルな価格設定も魅力です。
- 女性専用のパーソナルジムである
- 無料サービスが充実している
- 子連れで通える
- 前日17時をすぎてからのキャンセル・変更は1回分消化となる
- 店舗によっては対応していないサービスもある
約3ヶ月通いました。健康的に体力もつけたいというのが目標でしたが数字も最後、結果を出すことができました。
数年前に糖質カットでダイエットをしておりまずは食事指導で頭を切り替えていただき、メニューも様々教えていただきました! 肩凝り腰痛にあわせたストレッチなども教えていただき、途中数字的にもなかなか進捗ないときもボディメイクが優先と励ましていただき頑張れました!
卒業後もLINEで相談できるのが心強いです!
引用元:Googleマップ
産後太りを解消したくなかなか自分自身では運動も続かなかったのでこちらのジムに通わせていただきました。
週一回のペースで3ヶ月通って体脂肪6%減り特に気にしていた上半身がすっきりしました。
無理な食事制限もなく身体の変化を感じる事が出来ました。
トレーニング中はメリハリがありストレスなく続けられました。
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RIZAP(ライザップ)南越谷店

| 店舗名 | RIZAP (ライザップ)南越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市南越谷1-17-7 アクロスキューブ南越谷 4/5F |
| 電話番号 | 0120-003-452 |
| 料金 | 入会金50,000円 ベーシックプラン 16回327,800円〜 PRIMEプラン2か月594,000円〜 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://www.rizap.jp/ |
南越谷駅南口から徒歩1分のアクセス抜群のパーソナルジムです。
一人一人の体格・体重・体質に合わせてカウンセリングで限界数値を決定し、目標を設定します。
目に見えてはっきり結果を出したい、数値にこだわってトレーニングしたい方に特におすすめです。
解剖学・運動力学・生理学・栄養学の理論に基づいてプロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成し、ハイレベルなトレーニングに取り組めます。
フォーム・細かい単位の重さの調整・回数・セット数・秒単位の休息も徹底管理しているので、効率的に結果を出すことが可能です。
提携医師・管理栄養士・カウンセラーとトレーナーが情報を共有して万全のサポートを実施。
食事指導では低糖質メニューを提案し、独自の低糖質食品も利用できるため、忙しい方や自炊が苦手な方でも無理なく取り入れられます。
- 先端技術を駆使したプロアスリートレベルのプログラム
- フォーム・重さ・回数・セット数・休息などを細かく管理
- 医師・管理栄養士・カウンセラーがバックアップ
- 入会金が55,000円かかる
- 他社ジムと比較して管理が厳しい
パーソナルジムEXEED南越谷店

| 店舗名 | パーソナルジムEXEED南越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-11-4 セントエルモ新越谷401・603 |
| 電話番号 | 03-4589-0731 |
| 料金 | 8回88,000円 16回165,000円 24回242,000円 |
| 営業時間 | 平日8:00〜23:00 / 土日8:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://exeed-yoyogi.jp/ |
新越谷駅・南越谷駅から徒歩1分の場所にある、トレーニングにピラティスを組み合わせたパーソナルジムです。
筋肉量の向上と代謝アップによる脂肪燃焼、ピラティスによる体幹強化で体力や柔軟性、関節可動域を取り戻し、理想のボディラインを目指すトレーニングを提供しています。
栄養コンシェルジュによる食事サポートもあり、女性に多い冷え性・便秘・睡眠の質などに合わせたメニューを提案。
有資格者のトレーナーが指導し、女性トレーナーも在籍しているため、悩みも気軽に相談できます。
ウェア・タオルは無料レンタル可能で手ぶらで通え、完全個室でキッズサークルもあるので子連れでの来店もOKです。
回数コースの他に有効期限なしのチケットもあり、マイペースに通いたい人にも最適。
運動習慣をつけたい人向けには食事アドバイス付きの2回・4回定額コースも用意されています。
- ピラティスを組み合わせたトレーニングを行っている
- 女性の悩みに合わせた食事サポート
- 子連れでも通うことができる
- 女性専用ではない
- 回数券コースには食事サポートがつかない
産後ダイエットのために入会しました。
自分に合ったトレーニング内容を組み込んでくれたり、トレーニング当日に気になるところを伝えるとそれに合ったトレーニングを教えてくれるので満足です。
無理な食事制限などもなく、楽しくトレーニングできます。
自分のライフスタイルに合ったパーソナルジムです。
引用元:Googleマップ
ダイエット目的で入会して3ヶ月程度経ちました。
トレーニング初心者なので最初は緊張していましたが、優しく教えていただけるので安心して通うことができています。
体脂肪率も徐々に落ちてきています。
これからもよろしくお願いします!
引用元:Googleマップ
GOODLIFEGYM (グッドライフジム)北越谷店

| 店舗名 | グッドライフジム (GOODLIFE GYM)北越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市東大沢1丁目46−12 降田ビル 105 |
| 電話番号 | 記載なし |
| 料金 | 入会金30,000円 週1回24,800円 通い放題34,800円 |
| 営業時間 | 平日9:00~22:00 / 土日祝10:00~18:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 公式URL | https://goodlifegym.jp/ |
北越谷駅から徒歩5分のパーソナルジムで、セミパーソナルジムでは店舗数No.1の実績を誇ります。
最大4名までのセミパーソナルトレーニングは、しっかり指導を受けたいけれどマンツーマンだと緊張してしまう人におすすめです。
逆に1対1で集中したい人向けのマンツーマンパーソナルトレーニングコースも用意されており、希望に応じて選べます。
リーズナブルな料金で無理なく通える週1回コースとお得な通い放題コースがあり、当日予約・当日キャンセルもOKなのでスケジュールが不規則な人でも安心です。
全国に68店舗展開しており、普段通っている店舗以外でのトレーニングも可能。平日は職場近く、休日は自宅近く、出張時は他県の店舗を利用することもできます。
- セミパーソナルとマンツーマンがある
- 通い放題プランもある
- 当日予約・当日キャンセルが可能
- ウェア類のレンタルがない
- 回数コースは週1回のみ
普段はリモートワークで運動不足の為、毎週2〜3回程度通わせてもらってます!予約も取りやすく、優しいトレーナーや会員の方と一緒にトレーニングができるので、飽きずに継続できています!運動不足で体を動かしたい方は体験入会も行なっているので、是非一度体験してみるといいと思います!
引用元:Googleマップ
3ヶ月ほど通っていますが、いつも丁寧に教えてくれるので安心して実施できています。家でもできる方法なども教えてくれるので、とても参考になります!
引用元:Googleマップ
LIP GYM 越谷店

| 店舗名 | LIP GYM 越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市赤山町2丁目63-1番地 アスヴェルデⅡ F号室 |
| 電話番号 | 050-3503-4552 |
| 料金 | 週1回プラン 8回77,000円 12回125,500円 / 週2回プラン 16回138,600円 24回207,900円 / 食事指導1ヶ月11,000円(1回のみ 60分8,800円 90分13,200円) |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://lip-media.jp/ |
東武スカイツリーライン越谷駅から徒歩7分の完全個室パーソナルジムです。
近隣指定駐車場利用時は駐車料金がサービスされるので、車での来店も便利です。
ダイエットコースを終了した人の96.5%が−5kg以上という実績を誇り、結果にこだわる人におすすめです。
週1回から通えるプランもあり、初心者でも無理なくスタート可能です。
メッセージでの食事アドバイスや取り入れやすいメニュー紹介もあり、ストレスなく食生活を改善できます。
トレーニングのみの回数券プランや食事サポート付きのダイエットプランなど、自分に合った通い方が選べます。
100人以上のダイエット指導経験を持つトレーナーがしっかりサポートしてくれるので安心です。
予約や空き状況の確認はパソコン・スマホで24時間可能で、忙しい人でも効率よく通うことができます。
- プランが豊富で通いやすい
- 初心者でも結果を出しやすい
- パソコンやスマホで予約・空き状況のチェックが可能
- ウェア類のレンタルはない
- 回数券の場合は食事指導が別料金
チラシをみて4月に入会しました。その日の体調に合わせ、会員の希望に合わせ、無臨機応変に無理なく楽しくプログラムしてくれます。トレーナーの人柄も素晴らしく知識は豊富でどんな質問にも的確にアドバイスをくれます。某大手ジムトレーナーとしての経験も豊富です。安心してトレーニングができます。絶対おすすめのパーソナルトレーニングジムに間違いはありません。
引用元:Googleマップ
パーソナルトレーナーの指導の下ボディメイクを始めます😃
とても人柄がよく親身になって接してくれます。
越谷駅からのアクセスも良く通いやすいです!
これからの変化が楽しみです💪
引用元:Googleマップ
FIT PLACE 南越谷

| 店舗名 | FIT PLACE 南越谷 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市新越谷1丁目31-2 ピアシティ南越谷1F |
| 電話番号 | 記載なし |
| 料金 | 月4回月額19,800円 |
| 営業時間 | 11:00〜20:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://fitplace.jp/lp202211/ |
南越谷駅から徒歩9分・新越谷駅から徒歩8分、専用駐車場525台完備で車でも通いやすいパーソナルジムです。
安心の個室完備でプライバシーが気になる人にもおすすめです。
マンツーマン指導なので、これまで自己流のダイエットで痩せなかった人や一般的なジムでは続かなかった人でもしっかり結果を出せます。
併設の24時間営業ジムが使い放題なので、パーソナルトレーニングの合間に自主トレーニングも可能です。
食事指導は無理のない内容で、トレーナーが体質に合わせた太りにくいメニューをアドバイスしてくれます。
月4回のパーソナルトレーニング+24時間ジム使い放題で月額19,800円、1回あたり4,980円と大変リーズナブルです。
無料の体験メニューもあるので、気軽に試すことができます。
さらにキャンペーン中で入会金が無料、初期費用を抑えてトレーニングを始められます。
- 24時間併設のジムが使い放題
- 1回あたり4,980円でリーズナブル
- 体験トレーニングが無料
- 女性専用ではない
- ウェア類のレンタルはなし
WAPLE越谷店

| 店舗名 | WAPLE越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市越ヶ谷1丁目11−28 柴田ビル 201号室 |
| 電話番号 | - |
| 料金 | 入会金33,000円 月額4回39,200円 月額8回68,800円 月額12回94,800円 |
| 営業時間 | 平日10:00 – 23:00 / 土日10:00 – 23:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://waple.jp/ |
南越谷駅から徒歩9分・新越谷駅から徒歩8分、専用駐車場525台完備で車でも通いやすいパーソナルジムです。
完全個室なので周囲の目を気にせずトレーニングでき、プライバシー面も安心です。
マンツーマン指導により、自己流のダイエットで結果が出なかった人やジム通いが続かなかった人でも効率よく成果を出せます。
併設の24時間営業ジムが使い放題で、パーソナルトレーニングの前後に自主トレも可能です。
食事指導では無理のない方法で、トレーナーが個々の体質に合わせた太りにくい食事メニューを提案してくれます。
月4回のパーソナルトレーニング+24時間ジム利用で月額19,800円、1回あたり4,980円とコスパ抜群です。
無料体験メニューもあるので、気軽にお試しできます。
現在は入会金無料キャンペーン中で、初期費用を抑えてトレーニングをスタート可能です。
- 無料レンタルが充実していて手ぶらで通える
- コンディショニング・ストレッチの施術も可能
- キックボクササイズも取り入れている
- 女性専用ではない
- トレーナーは男性のみ
初めて体験に行ったときに担当してくださった中村さんの人柄と知識が素晴らしく、その場で即入会を決めました。丁寧にフォームをチェックしてくれるので、安心してトレーニングに取り組めます。ジム内も開放的で明るい雰囲気があり、初心者でも通いやすい環境です。毎回行くのが楽しみになっています。
引用元:Googleマップ
普段から筋トレをしていますが、腰を痛めることが多く、フォームの問題かと思い、越谷にあるこちらのパーソナルジムに通いました。トレーナーさんに丁寧に見ていただいたところ、原因はフォームではなく、筋肉のこわばりや腹圧の不足、そして姿勢の癖にあることが分かりました。トレーニングだけでなく、日常でできるストレッチや体の使い方、呼吸法まで教えていただき、実践を続けるうちに腰痛がほとんどなくなりました。ダイエット目的の方にも効果的だと感じる内容だったので、それ目的で通うのもおすすめだと思います。
引用元:Googleマップ
Private Box Fit (プライベートボックスフィット)南越谷店

| 店舗名 | Private Box Fit (プライベートボックスフィット)南越谷店 |
|---|---|
| 住所 | 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル1階 |
| 電話番号 | 記載なし |
| 料金 | 入会金5,500円 通い放題月額4,400円 |
| 営業時間 | 平日10:00~22:00 / 日祝10:00~19:00 |
| 定休日 | なし |
| 公式URL | https://privateboxfit.jp/ |
新越谷駅から徒歩1分、南越谷駅から徒歩2分の場所にある個室プライベートジムです。
通い放題で月額4,400円からという低料金設定なので、費用面でジム通いを迷っている人にもおすすめです。
全国85店舗以上、累計会員数9万人以上の大手パーソナルジム「24/7Workout (24/7ワークアウト)」で使用している高品質のトレーニングマシンを個室空間で存分に使用できます。
25種類ものマシンを完備しており、1台でも効率的に筋肉を鍛えることができるとプロのトレーナーも絶賛しています。
入会申し込みはWEBから30秒で完了、面倒な手続きは不要です。
全国の店舗を自由に移動可能で、各店舗の予約空き状況もLINEでリアルタイムに確認できます。
予約やキャンセルもLINEで簡単に行えるので、忙しい人でも無理なく自分の都合に合わせて通えます。
シャワー室・シャンプー・ドライヤー完備で、トレーニング後にはリフレッシュして帰宅できます。
- 月額4,400円〜で通い放題
- 高品質のトレーニングマシンが多数揃っている
- 予約・キャンセルはLINEで可能
- ウェア類のレンタルはない
- 食事指導はない
越谷で女性におすすめのパーソナルジム
越谷エリアには、女性が安心して通えるパーソナルジムが数多く揃っています。
初心者でも無理なく続けられるトレーニングプログラムや、丁寧な食事指導、清潔で快適な施設環境が魅力です。
特に、女性専用のジムや個室でのマンツーマントレーニングを採用している店舗は、周りの目を気にせず集中してボディメイクが可能。
体型改善や健康維持、産後ダイエットにも最適な環境が整っているため、自分のペースで理想の体づくりができます。
忙しい日常でも通いやすい駅近立地や柔軟な営業時間を持つジムも多く、続けやすさが人気の理由です。
OUTLINE (アウトライン)越谷店

アウトライン (OUTLINE)越谷店は越谷エリアでは珍しい女性専用のパーソナルジムです。
トレーナーも女性なので、気兼ねなく体型の悩みを相談したり、リラックスしてトレーニングを受けることができます。
ベビーサークルを用意しているので、小さな子どもがいても産後ダイエットに通うことが可能です。
リーズナブルな料金設定でありながら、女性にうれしいウェア類のレンタル・よもぎ蒸し・遺伝子検査を利用したオーダーメイドプログラムの作成・美容サービスチケット・食事指導・プロテイン・アミノ酸など無料サービスが充実しています。
24/7Workout 南越谷店

24/7Workout 南越谷店は朝7時から夜24時まで営業しているので、昼間の時間帯は忙しかったり予定が詰まっている女性でも空いた時間に通いやすいのが魅力です。
食事指導では無理な糖質制限や断食はせず、3食しっかり食べながらライフスタイルに合わせて痩せやすい食習慣を身につけることができるので、食べることが大好きでダイエットにストレスを感じる女性や、無理なダイエットでリバウンドをした経験がある女性にもおすすめです。
トレーナーは経験や専門知識が豊富なだけでなくコミュニケーション能力も高く、人見知りでも安心して相談できるので、楽しく続けながら理想の体型を目指すことができます。
WAPLE 越谷店

WAPLE 越谷店は女性専用のパーソナルジムではありませんが、完全個室のプライベート空間で人目を気にせずトレーニングに取り組むことができます。
ウェア・シューズ・タオルといった必要なものは全て無料レンタルが可能でミネラルウォーターも無料なので持参する必要がなく、荷物の多い女性も身軽に通えるのがメリットです。
トレーニング以外にもコンディショニング・ストレッチの施術を受けることができ、女性に多い猫背などの姿勢の悩み改善も期待できます。
キックボクササイズを取り入れたプログラムで効果的に脂肪燃焼できるため、自己流のダイエットや他のジムのトレーニングで成果が出なかった人にもおすすめです。
越谷のパーソナルジム選びで失敗しないコツ|後悔しない施設の選び方
越谷エリアでパーソナルジムを選ぶ際、料金や立地だけで決めてしまうと後悔することがあります。
トレーニング効果や通いやすさ、サポート内容はジムごとに大きく異なるため、事前にしっかり情報を確認することが大切です。
特に初心者や女性は、設備やトレーナーの質、完全個室や子連れOKかどうかなどのポイントもチェックしておくと安心です。
自分に合ったジムを見極めることで、無理なく楽しく続けられ、理想の体型を効率的に目指すことができます。
目的&目標を設定する
越谷にはたくさんのパーソナルジムがありますが、理想の結果を得るためにはしっかり目的・目標を設定した上でジムを選ぶ必要があります。
パーソナルジムはダイエットやボディメイクを行うためのトレーニングメニューがあるのが一般的ですが、ジムによってトレーニングの特徴は異なり、利用者の目的・目標に対応しているメニューもさまざまです。
目的・目標がわからないままなんとなくパーソナルジムに入会しても、お金や時間ばかりが無駄になり、失敗に終わる可能性が高いです。
トレーナーの経験や資格を確認する
パーソナルジムはトレーナーのマンツーマン指導を受けることができるという点が大きな魅力ですが、トレーナーの指導能力によって効果も大きく変わってきます。
まずはその店舗にどのようなトレーナーが在籍しているのかを公式サイトでチェックしてみましょう。
「優勝経験豊富なトレーナー」といっても、それだけではどれくらい優秀な能力を持っているのか判断できません。具体的な実績や所持資格を確認することで、より信頼できるトレーナーか見極めることが可能です。
トレーニング内容や料金プランを比較する
パーソナルジムを選ぶ際には、トレーニング内容と料金プランの両方を比較することが大切です。
いくら料金が安くてもトレーニング内容が充実していなかったり自分に合わないジムを選ぶと失敗に終わります。
逆に、いくらトレーニング内容が魅力的であったとしても料金が予算をはるかに超える場合、効果が出るまで何度も通い続けるのは困難です。
トレーニング内容については公式サイトの情報だけではイメージできないことも多いので、まずは気になる店舗の体験トレーニングを受けて確認してみると良いでしょう。
越谷にあるジムの初回体験・カウンセリングに行ってみる
越谷には多数のパーソナルジムがあり、公式サイトを見るとどのジムも魅力的に見えて迷ってしまいがちですが、まずは「百聞は一見にしかず」で初回体験・カウンセリングに行くことをおすすめします。
ほとんどのパーソナルジムでは正式な入会の前に初回体験・カウンセリングが可能となっています。
カウンセリングは無料で受けられることがほとんどですが、体験トレーニングは有料または当日入会で無料になるという店舗が多いです。
カウンセリングでは自分の体型の悩みや目指す目標を伝えた上で最適なプランを提案してもらったり、トレーナーとの相性やジムの雰囲気を確認することができます。
越谷のパーソナルトレーニングジムでよくある質問(Q&A)
越谷で小さな子供がいても通えるパーソナルトレーニングジムはありますか?
越谷には子連れOKのジムも多数あります。 たとえば、アウトライン (OUTLINE)越谷店、WAPLE 越谷店、南越谷マシンピラティス専門exeed/パーソナルスタジオ南越谷店などは子連れでも通うことが可能です。
パーソナルトレーニングジムは運動不足解消に効果がありますか?
パーソナルトレーニングジムでは個々の体力や目標に合わせたプログラムで、運動不足解消や姿勢改善、体力アップに対応することが可能です。
仕事帰りによりたいのですが、越谷で夜遅くまで空いているパーソナルトレーニングジムはどこですか?
24/7Workout南越谷店は24時まで営業しています。 その他にも越谷では23時までなど夜遅くまで営業しているパーソナルトレーニングジムが多いです。
越谷のパーソナルトレーニングジム完全まとめ|料金・アクセス・特徴を徹底比較
越谷で人気・おすすめのパーソナルジム10店舗の情報、越谷で女性におすすめのパーソナルジム、越谷のパーソナルジム選びで失敗しないコツについて一通りまとめました。
越谷にはパーソナルトレーニングジムが豊富にありますが、理想の結果を得るためには自分に合ったジムを選ぶことが非常に大切です。
各店舗のスペックや基本情報、特徴、メリット・デメリットを比較し、利用者の口コミ評判を参考にした上で選ぶことをおすすめします。
気になるパーソナルトレーニングジムを見つけたら、まずは気軽に初回体験・無料カウンセリングを受けるところからスタートしましょう。

