「熊本でパーソナルトレーニングを始めたいけど、どのジムがいいんだろう？」
「料金や効果が気になるけど、選び方がわからない…」
そんな悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。
この記事では、以下の内容について詳しくご紹介していきます。
- 熊本のおすすめパーソナルトレーニングジム
- 熊本の各パーソナルジムの特徴と料金比較
- 熊本のパーソナルジムで良いトレーナーを選ぶ方法
- 熊本のパーソナルジムでよくある質問
経験豊富なトレーナーの指導のもと、確実に理想のボディメイクを実現できる熊本のおすすめパーソナルトレーニングジムを、徹底的に比較・検証してまとめました。
出典元：https://beyond-gym.com/
- BEST GYM AWARD受賞パーソナルジム
- ボディメイクのスペシャリストが直接指導
- 入会金無料！コスパ◎の豊富なプラン
- 月々4,800円～
熊本のパーソナルジムおすすめ14選
熊本のパーソナルジムの中でも特におすすめのパーソナルジム11店舗を厳選紹介していきます。
各パーソナルジムに特徴があるので、自分の目的に合わせてジムを選んでみてください。
リタスタイル 熊本上通店
出典元：https://rita-style.co.jp/
| 店舗名 | リタスタイル |
|---|---|
| 料金 | 通常：39,800円（入会金無料コースあり） 8回（1か月）トレーニングコース：98,000円 16回トレーニングコース：196,000円 24回トレーニングコース：294,000円 体験：通常3,980円（当日入会で無料） |
| 支払方法 | 銀行振込/クレジットカード/ローン/PayPay |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 熊本上通店 | 熊本県熊本市中央区上町通7-6 マツモトレコードビル3F 地図はこちら 電話番号：0120-325-306 |
| 熊本市街店 | 熊本県熊本市中央区新市街12-3 グリーンノットビル 2F 地図はこちら 電話番号：0120-325-306 |
| 公式URL | https://rita-style.co.jp/ |
- 初心者が通いやすいパーソナルトレーニングジム
- 子連れでも通える女性にうれしいジム
- 月々少ない負担で通える
- 女性が通いやすいジムではあるけれど女性専用ではない
- 専用駐車場がない
ビヨンド 熊本店
出典元：https://beyond-gym.com/
| 店舗名 | ビヨンド |
|---|---|
| 公式URL | https://beyond-gym.com/ |
| 料金 | 16回281,600円 |
| 支払方法 | 銀行振込/クレジットカード |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 熊本店 | 熊本県熊本市城東町2-12 アンピールパーキング上通り2F 地図はこちら 電話番号：096-200-7235 |
- 女性らしい魅力的なスタイルになることができる
- ハイレベルなトレーナーによるマンツーマン指導
- 初心者にも安心の無理のない食事指導
- 女性専用のジムではなく男性トレーナーが担当することもある
- 食事制限はなく大幅な減量は期待できない
プリッツジム熊本店
出典元：https://pliz.jp/
| 店舗名 | プリッツジム熊本店 |
|---|---|
| 公式URL | https://pliz.jp/kumamoto/ |
| 料金 | 体験トレーニング：初回 5,500円（当日入会で無料キャンペーン中） ・月4回 14,300円 ・月6回 18,000円 ・月8回 22,400円 ・食事指導オプション 11,000円 |
| 支払い方法 | PayPay・クレジットカード |
| 営業時間 | 11:00〜21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区九品寺１丁目１６−７ フィガロハウス銀座 101 地図はこちら |
- 低価格で専属トレーナーの指導を受けられる
- 駐車場完備！車で来店可能
- 会員は全て女性で安心
- 男性トレーナーもいる
- シャワーがない
24/7ワークアウト 熊本店
出典元：https://247-workout.jp/
| 店舗名 | 24/7ワークアウト |
|---|---|
| 公式URL | https://247-workout.jp/ |
| 料金 | 入会金16,500円(無料キャンペーン中！)/フリープランゴールドコース（月8回）71,632円 |
| 支払方法 | クレジットカード/銀行振込/口座振替 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 定休日 | なし |
| 熊本店 | 熊本県熊本市中央区上通町4-18 井上No.1ビルB1F 地図はこちら 電話番号：0120-005-247（受付時間 10:00～19:00） |
- 無理なく続けられるトレーニング
- 3食食べながらダイエットできる
- ハイレベルなトレーナーが勢揃い
- 本格的な食事制限は行われない
- トレーナーは担当制ではない
ライザップ 熊本店
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出典元：https://www.rizap.jp/
| 店舗名 | ライザップ |
|---|---|
| 公式URL | https://www.rizap.jp/ |
| 料金 | 入会金55,000円/16回327,800円〜 |
| 支払方法 | 銀行振込/デビットカード/ローン |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 定休日 | なし |
| 熊本店 | 熊本県熊本市中央区城東町2-18 通町ビル5F 地図はこちら 電話番号：0120-00-3452 |
- 目に見えて体型の変化がわかる
- 専任のトレーナーと二人三脚で頑張れる
- 全額返金保証は自信の証
- 入会金もコース料金もかなり高額である
- 食事制限が厳しく3食を管理される
リーフ
https://ptcs-leaf.com/
| 店舗名 | リーフ |
|---|---|
| 公式URL | https://ptcs-leaf.com/ |
| 料金 | 入会金11,000/4回35,200円 |
| 営業時間 | 10:00〜20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 上鍛冶屋町店 | 熊本県熊本市中央区上鍛治屋町12-1 コアマンション慶徳103号 地図はこちら 電話番号：096-326-4323 |
| 並木坂店 | 熊本県熊本市中央区南坪井町5-27-1ロマージュ上通並木坂1-C 地図はこちら 電話番号：096-326-4323 |
- 完全個室のプライベートジム
- 手厚い食事指導や生活習慣のアドバイス
- トレーナーと十分にコミュニケーションがとれる
- 人によっては指導が厳しく感じることがある
- 日曜日が定休日である
ボディラボ
https://www.bodylab-kumamoto.com/
| 店舗名 | ボディラボ |
|---|---|
| 公式URL | https://www.bodylab-kumamoto.com/ |
| 料金 | 入会金5,500円/10回59,400円 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 帯山店 | 熊本県熊本市中央区帯山2-13-95 地図はこちら 電話番号：096-366-6323 |
| 白山店 | 熊本県熊本市中央区菅原町10-23 地図はこちら 電話番号：096-366-6323 |
- チケット制で単発でも通いやすい
- 現役のアスリートがトレーニングを担当
- 地元の人々に支持されているパーソナルトレーニングジム
- 女性専用のジムではない
- ヘッドトレーナーの指名料がかかる
マイジム（MY-GYM）
出典：https://my-gym-kumamoto.com/
| 店舗名 | マイジム |
|---|---|
| 公式URL | https://my-gym-kumamoto.com/ |
| 料金 | 16回150,000円〜 |
| 支払方法 | クレジットカード/ローン |
| 営業時間 | 10:00〜21:30 |
| 定休日 | なし |
| 熊本大江店 | 熊本県熊本市中央区大江4-2-65 グランパレッタ熊本 地図はこちら 電話番号：070-1943-5300 |
| 水前寺店 | 熊本県熊本市中央区水前寺2丁目20-5 ベロ・ヴィータ 1-B 地図はこちら 電話番号：070-1943-5300 |
| ゆめタウンはません店 | 熊本県熊本市南区田井島1丁目2-1 ゆめタウンはません本館2階 地図はこちら 電話番号：070-1943-5300 |
- 無料駐車場完備で通いやすい
- ダイエットだけでなく骨格や姿勢を整える効果がある
- 丁寧なカウンセリングで一人一人に合ったプランを提案
- トレーニングウェアのレンタルはない
- 食事指導による効果には時間がかかる
LAMUA
https://prest-fit.com/
| 店舗名 | LAMUA |
|---|---|
| 公式URL | https://prest-fit.com/ |
| 料金 | 入会金11,000円/10回39,600円 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 水前寺・大江店 | 熊本県熊本市中央区大江3丁目2-40 地図はこちら 電話番号：080-3370-6331 |
| 光の森・武蔵ヶ丘店 | 熊本県熊本市北区武蔵ケ丘1丁目15−17 ムサシ1番館 H号室 地図はこちら 電話番号：070-6986-1571 |
- 無駄な筋肉をつけず必要な筋肉だけをつけるトレーニング
- 女性スタッフを指名することが可能
- LINEで簡単予約&お得なクーポンゲットが可能
- 食事指導はコースに含まれていない
- 女性トレーナーの予約が取れないこともある
アーズ
出典：https://arzt-kumamoto.com/
| 店舗名 | アーズ |
|---|---|
| 公式URL | https://arzt-kumamoto.com/ |
| 料金 | 2ヶ月161,400円〜 |
| 支払方法 | 記載なし |
| 営業時間 | 10:00〜21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 新屋敷店 | 熊本県熊本市中央区新屋敷1丁目14-35 地図はこちら |
| 新屋敷店 | 熊本県東区小峯2丁目5-5 嶋本建設ビル 105号 地図はこちら 電話番号：080-1784-6207 |
| 玉名店 | 熊本県玉名市中63-4 4F 地図はこちら |
- 理学療法士による質の高いトレーニング
- 自分に合った料金プランで通える
- 熊本に複数店舗があり通いやすい
- トレーニングに食事指導が含まれていない
- 日曜日には通えない
パザパ
https://gympasapas.com/
| 店舗名 | パザパ |
|---|---|
| 公式URL | https://gympasapas.com/ |
| 料金 | 入会金13,200円/月8回59,400円 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | なし |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区出水1丁目9-13 地図はこちら 電話番号：096-273-8147 |
- 整体とトレーニングを組み合わせて無理なくダイエットできる
- 理学療法士の資格や豊富な実績のあるトレーナー
- 食事制限は一切しない
- トレーナーは男性である
- ラグジュアリーな空間ではない
MENTAL PERSONALGYM Z
| 店舗名 | MENTAL PERSONALGYM Z |
|---|---|
| 公式URL | https://personalgymz.com/ |
| 料金（税込） | 入会金39,600円/スタンダードプラン16回：96,800円 |
| 営業時間 | 9:00〜21:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 住所 | 熊本県熊本市東区健軍四丁目18-1 フォーエス健軍101 地図はこちら |
- ダイエット保障や卒業後のサポートが充実
- 期間限定で体験トレーニングが無料
- 車でも安心！2台の専用駐車場付き
- 女性トレーナーは在籍していない
ダイエット・ボディメイクに失敗してきた方ご安心ください！当ジムはあなたの悩みを全て解決することができます！一度体験にお越し下さい！お待ちしております。
ZenNu WELLNESS DESIGN
| 店舗名 | ZenNu WELLNESS DESIGN |
|---|---|
| 公式URL | https://zennuwellnessdesign.jp/ |
| 料金 | 体験トレーニング：初回 3,300円 入会金：11,000円 ・セルフ 15,000円 ・月2回 31,000円 ・月4回 47,000円 ・月8回 80,500円 ・食事指導オプション 16,000円 |
| 支払い方法 | クレジットカード/現金/銀行振り込み |
| 営業時間 | 7:00〜21:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区上通り6番15号熊本第二オークスビル2階 地図はこちら 電話番号：090-1189-8770 |
- パーソナルに加えてセルフトレーニングも可能
- ライフスタイルに合わせて最適な料金コースを選べる
- 契約ロッカーを利用できる
- 炭水化物制限などの厳しい食事指導は行っていない
- 回数券は有効期限が決められている
【8/1グランドオープン】クロニクルジャパン熊本店
| 店舗名 | クロニクルジャパン熊本店 |
|---|---|
| 料金 | 入会金：22,000円 通い放題コース（昼60分・夜30分/無制限/1ヶ月）：36,300円 |
| 支払方法 | 銀行振込/クレジットカード/現金 |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 定休日 | 日・月 |
| 住所 | 熊本県熊本市中央区鍛冶屋町15-1 地図はこちら 電話番号：092-600-0242 |
| 公式URL | クロニクルジャパン熊本店 |
- 通い放題コースがある
- 完全個室でトレーニングに集中できる
- 質の高いトレーナー在籍
- 女性が通いやすいジムではあるけれど女性専用ではない
- 専用駐車場がない
熊本の女性向けパーソナルジム「リタスタイル 熊本上通店」
リタスタイルでは、体組成計を使い細かい数値を分析し、姿勢改善から女性のダイエットをサポートしてくれます。
ただ単に、減量だけを意識したトレーニングではなく、見た目も意識したボディメイクを指導してくれるのでおすすめです。
熊本の男性におすすめパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」
痩せるだけでは物足りない！魅せる身体を目指したい男性はBEYOND（ビヨンド）がおすすめです。
美ボディコンテストの優勝・入賞トレーナーがハイクオリティなトレーニングメニューを作成、指導を行います。
コストパフォーマンスや顧客満⾜度で三冠を達成するなど、ユーザーからの満足度も高く、メディアでも多数取り上げられている今注目のパーソナルトレーニングジムといえます。
熊本で都度払いができるパーソナルジム「BodyLab（ボディラボ）」
BodyLabでは、パーソナルトレーニングの単発チケットが用意されています。
- 30分単発チケット：3,850円
- 1回単発チケット：7,700円
熊本にあるパーソナルトレーニングジムの料金比較
熊本にある人気のパーソナルトレーニングジムの入会金・トレーニングコースの料金の比較をしました。
| パーソナルジム | 入会金（税込） | コース料金（税込） |
|---|---|---|
 |
39,800円 | 16回196,000円 |
 |
無料 | 16回281,600円 |
 |
55,000円 | 16回327,800円〜 |
 |
16,500円(無料キャンペーン中！) | 月16回123,200円～ |
 |
11,000円 | 10回39,600円 |
熊本にあるパーソナルトレーニングジムの入会金の相場は40,000円〜となっていますが、ビヨンドのように入会金が無料のジムや、LAMUAのように入会金を低料金に設定しているジムもあります。
熊本のパーソナルトレーニングジムで良いトレーナーを選ぶ3つの方法
パーソナルトレーニングジムで満足のいく結果を出すためには、良いトレーナーを選ぶことも大切です。
良いトレーナーというのは単純に優れた実績があるというだけではなく、自分に合ったトレーナーでなければなりません。
パーソナルトレーニングジムで、自分にとってベストなトレーナーを選ぶための3つの方法をアドバイスします。
それぞれ、見ていきましょう。
熊本パーソナルジムの入会前に希望のトレーナーが在籍しているのかを確認する
まずは、パーソナルトレーニングジムに入会する前の時点で複数のジムの公式サイトに一通り目を通してみましょう。
パーソナルトレーニングジムの公式サイトでは、在籍しているトレーナーの写真や経歴、メッセージなどを紹介していることが多いです。
熊本のパーソナルジムの無料カウンセリングでトレーナーの質を確かめる
パーソナルトレーニングジムに入会する前には無料カウンセリングを受けることになりますが、カウンセリングではトレーニングの内容やプランの説明を受けるだけではなく、トレーナーがどのような人なのかを判断することができます。
こちらの質問や相談に対して、具体的で適切な回答やアドバイスをしてくれるようなトレーナーは、経験・知識ともに豊富で指導能力が高いことがわかります。
熊本のパーソナルジムの体験トレーニングでトレーナーとの相性を確かめる
無料カウンセリングだけでは会話のやりとりしか行われないので、実際のトレーニングでの相性は判断できません。
トレーニングではトレーナーとより近い距離でコミュニケーションを取る必要があるので、無料カウンセリングだけでなく体験トレーニングを受けることをおすすめします。
熊本のパーソナルトレーニングジムでよくある質問
熊本のパーソナルトレーニングジムは無料カウンセリングはありますか？
はい、入会前に無料カウンセリングを受けることができます。 無料カウンセリングを受けたからといって、必ずしも入会しなければならないというわけではありません。
料金が安いパーソナルジムは正直どうなんですか？
料金が安く設定されているジムの場合ジム設備などの若干劣る場合がありますが、トレーニング内容は他のジムと大きな差はありません。 どのパーソナルトレーニングジムにも最低限の設備はあるので、効果を求めるならトレーナーとの相性やサポートの充実度、アフターケアの有無などに注目してみてください。
パーソナルトレーニングジムって、通っているのはやっぱり若い人が多いんですか？
そんなことはありません。健康のために年配でも通っている人もいます。完全個室のパーソナルトレーニングジムでは、周りの会員の年齢を気にせずに通うことができます。 ただ、持病がある人は事前に医師に相談し許可を得てから通いましょう。
体力がなくてもパーソナルトレーニングジムに通うことができますか？
パーソナルトレーニングは一人一人のレベルに合わせて行われるので、事前に担当のトレーナーに相談すれば無理のない内容から始めてもらうことができます。 体力に自信のない人や初心者もたくさん通っています。
普通のジムとパーソナルトレーニングジムの違いとはなんですか？
パーソナルトレーニングジムでは、トレーナーが自分の目的・目標に合ったプログラムを考えて必要なメニューを提案してくれるため、無駄なトレーニングをすることなく効果を出すことができます。 トレーニングに取り組む時の姿勢やマシンの使い方も指導してくれるため、間違ったトレーニングをして体に負担をかける心配もありません。
今金銭的に余裕がありません。パーソナルトレーニングジムではローンは組めますか？
ジムによって料金の支払い方法が異なり、分割払いに対応しているジム・対応していないジムがあります。 事前に問い合わせて確認をしてください。
一人で通うのは心細いです。友達とかと通えますか？
ペアコースを利用できるパーソナルトレーニングジムも中にはあります。ペアで通うと一人当たりの料金がお得になることもあります。 公式サイトの情報を調べたり、直接ジムに問い合わせてみてください。
トレーニングジムに行く時はタオルとか持っていった方がいいですか？
無料でタオルのレンタルをしていたり、シャワー室を完備しているパーソナルトレーニングジムもあります。タオルの他にウェアやシューズを貸し出ししているジムもあります。 レンタル用品の有無は公式サイトに記載されていることが多いですが、カウンセリング時に確認しておくと安心です。
熊本で安くておすすめのパーソナルトレーニングジム厳選まとめ
熊本には大手の有名なパーソナルトレーニングジムはもちろん、熊本を中心に展開している地域密着型のジムもあります。
ランキング順で紹介していますが、上位のジムであるからといって必ずしも自分に最適だとは限りません。
トレーニングの内容や食事指導、設備やサポート体制、立地などを考慮して決めることが大切です。
トレーナーさんからのコメント