下北沢のおすすめパーソナルジム10選！コスパや女性対応も総まとめ

下北沢はサブカルの聖地として東京都の中でも特殊な魅力を放つエリアとなっています。

そんな下北沢にも最近は肉体を鍛えるパーソナルジムの進出が続いており、目的に合わせて自由にジムを選べる環境が整ってきています。

この記事では下北沢エリアに集まるパーソナルジムの中でも特におすすめの10店舗を厳選して紹介しています。

各店舗の参考料金や特徴もまとめていますので、下北沢でのパーソナルジム探しにぜひ役立ててみてください。

下北沢エリアのおすすめパーソナルジム10選｜駅チカ情報や料金も解説

下北沢は世田谷区内でありながら独自の文化圏を形成している珍しいエリアです。

主要な鉄道も小田急線と京王井の頭線なので、東京都心部とは自然とアクセスしやすい範囲も変わってきます。

下北沢エリアでパーソナルジムを探す際には、そうした下北沢特有の事情を踏まえた上で、各店舗の立地や料金の妥当性について丁寧に検証していくことが大切です。

ここでは下北沢エリアのパーソナルジムの中でも評価の高い10店舗を、駅チカ情報や参考料金と合わせて紹介しています。

自分に合ったジムを見つけるために、記事を参考にして店舗を絞り込んでみましょう。

BEYOND（ビヨンド） 下北沢店

BEYOND（ビヨンド）下北沢店は小田急線の下北沢駅から徒歩3分、京王井の頭線の新代田駅からも徒歩8分程度の好立地にあるパーソナルジムです。

年中無休で夜22時まで営業しているので、仕事終わりに体を動かすのにも最適な店舗です。

BEYOND（ビヨンド）は全国160店舗以上に共通して、質の高いトレーナー陣と充実した店舗環境を整えているのが特徴です。

下北沢店には現在4名の経験豊富な男性トレーナーが在籍し、ダイエットから本気のボディメイクまで、さまざまな目的に対応する運動指導を行っています。

最低料金の回数券プラン「STANDARD 10」は102,300円からで、やや高額ながら充実した指導を受けられるのがメリットです。

かたぎり塾 下北沢店/新代田店

かたぎり塾は全国に345店舗以上を展開し、東京都世田谷区だけでも18店舗を持つ巨大パーソナルジムグループです。

下北沢エリアでは、下北沢駅から徒歩2分の下北沢店と、新代田駅から徒歩1分の新代田店が候補となります。

どちらの店舗も駅チカですが、経路が少しわかりにくいため、事前に下見をしておくとスムーズに辿り着けます。

また下北沢店は木曜と金曜が連続で定休日となっているので、その曜日に通いたい場合は新代田店を選ぶと良いでしょう。

かたぎり塾はグループ全体で運動初心者や女性利用者への配慮に力を入れており、1ヶ月単位で契約可能です。

料金も大手としては安価ですが、通常入会金は55,000円なので、体験トレーニング後の割引キャンペーンを活用するのがおすすめです。

Apple GYM（アップルジム） 下北沢店

Apple GYM（アップルジム）は海外式のボディメイク術を取り入れたパーソナルジムグループです。

下北沢店は下北沢駅から徒歩1分の好立地にありますが、店舗自体はビルの4階まで階段で上がる必要があるので注意が必要です。

またApple GYMは入会金・基本プラン料金ともに大手グループとしては格安に設定されており、下北沢店では月4回プランを11,440円で利用可能です。

ただし支店ごとに料金設定が若干異なるため、契約前には必ず確認することをおすすめします。

Dr.トレーニング 下北沢店

Dr.トレーニングは医学的な根拠を重視し、無駄のない効率的トレーニングを提供するパーソナルジムグループです。

東京だけでも20店舗以上を展開しており、下北沢店は駅から徒歩3分の好アクセスが魅力です。

下北沢の商店街を通り抜けた先にあるため、夜間でも比較的安全に通えます。

またDr.トレーニングではトレーニング時間を45分と60分の2種類から選べ、月の利用回数と組み合わせて自分に最適なプランを決められます。

月4回45分で軽く運動したい人も、月8回60分でしっかり鍛えたい人も、トレーナーと相談しながら調整可能です。

レンタルウェアとタオルは有料ですが、LINEを使った栄養相談が無料で付属するのも嬉しいポイントです。

24/7Workout（24/7ワークアウト） 下北沢店

24/7Workout（24/7ワークアウト）下北沢店は下北沢駅から徒歩3分ほどの場所にあるパーソナルジムです。

店舗はライブハウスや音楽スタジオが入居する建物の地下1階にあり、サブカルの街「シモキタ」らしい雰囲気を感じながらトレーニングできます。

その一方で周辺環境が合わない可能性もあるため、通いたい時間帯の様子は事前に確認しておくと安心です。

また24/7Workout下北沢店にはボディビル大会で豊富な実績を持つトレーナーが在籍しており、男女問わず本格的に鍛えたい人にもおすすめです。

全国90店舗を超える大手だから、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応したサポートが整っています。

ビーコンセプト 下北沢店

ビーコンセプトは女性の下半身・太もも痩せに特化したトレーニング方針を持つ女性専用パーソナルジムグループです。

下北沢店は井の頭線の駅出口から徒歩1分の好立地ですが、小田急線出口からは細い路地を通る必要があるため少し注意が必要です。

ビーコンセプトは下半身ダイエットを中心としたトレーニングが特徴で、筋肉を育てるより体型を整えたい方に向いています。

乳幼児連れでのトレーニングに対応しており、託児所代を最大1,000円補助してくれる制度もあるため、子育て中の女性でも通いやすいです。

シャワーやアメニティも無料で利用でき、基本料金だけで気軽に通えるのも魅力です。

RIZAP（ライザップ） 下北沢店

RIZAP（ライザップ）は印象的なCMでパーソナルトレーニングのイメージを決定付けた、業界屈指の知名度を誇るジムブランドです。

「結果にコミットする」をコンセプトに、無理なく効率的にトレーニングを進められるのが特徴です。

下北沢店は下北沢駅から徒歩3分の駅チカにあり、1・2階の広々としたトレーニングエリアで快適に運動できます。

BASICプランでは分割払いを利用すれば、2回目以降の支払い額が月10,000円を切るためコスパも意外と良いです。

豪華なアメニティが使い放題で、下北沢店は好意的な口コミも多く集めています。

REALWORKOUT（リアルワークアウト）下北沢店

REALWORKOUT（リアルワークアウト）は東京を中心に店舗を展開し、タイ・バンコクにも支店を持つ成長著しいパーソナルジムグループです。

下北沢店は下北沢駅から徒歩5分の場所にあり、駅前の喧騒から少し離れているため通いやすさと落ち着いた環境を両立しています。

REALWORKOUTは回数券のみのシンプルな料金プランで、トレーニング方針は利用者ひとりひとりに合わせて個別調整されるのが特徴です。

下北沢店では60分の体験トレーニングを無料で受けられるので、まずは相性を確かめてから入会するのがおすすめです。

エニタイムフィットネス 下北沢店

エニタイムフィットネスは世界中に店舗を展開するセルフフィットネスジムの大手ブランドです。

基本はセルフでのトレーニングが中心ですが、スタッフが在籍している時間帯には簡単なアドバイスを受けることも可能です。

下北沢店はレコード店「ディスクユニオン」と同じ建物内にあり、周辺には小劇場やアートギャラリーが点在しているため、下北沢らしい雰囲気を楽しみながら通えます。

他店舗に比べてジムスペースが狭く混雑しやすい傾向があるので、利用時間帯には注意が必要です。

料金は月額8,778円で通い放題となるシンプルなプランですが、初期費用として月会費2か月分とセキュリティ発行手数料5,500円が別途必要です。

Private Box Fit（プライベートボックスフィット） 下北沢店

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）は「24/7Workout」と同じ運営会社が手掛ける個室型レンタルセルフジムです。

完全プライベート空間を貸し切ってトレーニングできるため、十分な知識があればパーソナルジムに匹敵する効果も期待できます。

以前はトレーナーサポートプランで指導を受けることも可能でしたが、現在は完全セルフで行うライトプランのみに限定されています。

下北沢店の所在地は24/7Workout下北沢店と同じなので、まずPrivate Box Fitで様子を見ながら24/7Workoutへの移行を検討するのもおすすめです。

下北沢エリアの女性向けパーソナルジム特集｜安さや初心者対応も重視

下北沢は女性にも人気の高いエリアです。

パーソナルジムも女性向けを意識した店舗が多く、選択肢には困らないでしょう。

とはいえ同じ女性向けでも、メインターゲットとなる年齢層や職種は店舗ごとに異なります。

あくまで自分の求めている要素がきちんと満たされているかどうかを基準に、選んでいくことが重要です。

ここからは下北沢のパーソナルジム10選で紹介した店舗の中から、さらに女性向けとして特徴のあるものをピックアップしていきます。

コンセプトの違いを掘り下げることで見えてくる魅力もあるので、改めて参考にしてみてください。

自分に合ったジムを見つけて、無理なく理想の体作りを目指しましょう。

24/7Workout（24/7ワークアウト） 下北沢店

24/7Workout（24/7ワークアウト）は全店にシャワールームを備えるなど、女性でも通いやすい配慮が施されたパーソナルジムです。

女性専用というわけではありませんが、全国共通のマニュアルで女性利用者に不快感を与えない運営方針は徹底されています。

ただ下北沢店はボディビルダー系のトレーナーが揃っているため、マッチョな男性が苦手な人は少し注意が必要です。

ちなみに24/7Workout下北沢店は、音楽スタジオやライブハウスなどが入った建物「プリマヴェール下北沢」の地下1階にあるという特徴もあります。

そのためバンド好きやサブカル好きの女性なら、テンションの上がった状態でトレーニングを楽しむことができるでしょう。

料金は固定プラン月4回で「33,440円」と、大手パーソナルジムとしては比較的安価な設定です。

ただし予約日時を都度指定できるフリープランや回数券方式の一括プランでは1回あたりの料金が上がるので、自分に合ったプランを選ぶことが大切です。

ビーコンセプト 下北沢店

ビーコンセプト下北沢店は、女性専用パーソナルジムとして数々の配慮が施された店舗です。

3食しっかり食べながらカロリー調整ができる食事管理、リバウンド対策のアフターフォロー、子連れ利用対応や託児所料金の一部負担、完全手ぶら通いができる充実のアメニティサービスなど、どんな女性でも満足できる環境が整えられているのが魅力です。

ただしトレーニングは下半身ダイエットを中心としているため、理想の体型イメージがすでにある場合には運動内容が合わない可能性もあります。

そのため最初に体験トレーニングでジム側の方針を確認し、自分のイメージとすり合わせてから契約することをおすすめします。

Private Box Fit（プライベートボックスフィット） 下北沢店

Private Box Fit（プライベートボックスフィット）下北沢店は完全個室型のレンタルジムで、女性でも安心して利用できます。

また防犯カメラや入出時のデータ記録によりセキュリティが強化されており、一般的なセルフ型ジムに警戒感を持つ女性でも安心です。

そもそもPrivate Box Fit下北沢店は24/7Workout下北沢店に併設されており、困ったときにスタッフがすぐ対応できる環境が整っています。

それでいて料金は月額4,400円からと非常にリーズナブルです。

マシンを使ったセルフトレーニングの知識が前提にはなりますが、一度パーソナルジム経験がある人なら問題なく活用できるでしょう。

またPrivate Box Fit下北沢店ではシャワー・シャンプー・ドライヤーが使い放題という特典もあり、料金に対するパフォーマンスが非常に高いのも魅力です。

下北沢エリアでのパーソナルジム選びを成功に導く4つのポイント

下北沢エリアでのパーソナルジム選びを成功させる秘訣は、いくつかの絶対に外せないポイントを押さえておくことです。

パーソナルジム契約後に後悔しやすい要素は大体共通しているため、意識するだけでも失敗リスクを大幅に減らせます。

ここからは具体的にパーソナルジム選びの必須要素を4つ紹介します。

見落としがちな下北沢エリア特有のポイントも網羅しているので、店舗選びにしっかり活かすことができます。

下北沢で自分に合ったパーソナルジムを見つけるために、ぜひこのポイントを参考にしてください。

習慣化のためにも店舗別の予約システムを把握する

パーソナルトレーニングは習慣化してこそ最大の効果を発揮します。

できる限り週に1～2回の頻度で通い続けることが大切ですが、仕事や家事の都合で定時予約を守るのが難しいこともあります。

そうした場合はスケジュールの空いた日時にスムーズに予約できる店舗を選ぶことが重要です。

ただし同じトレーナーに専属で見てもらいたい場合は、トレーナー1～2名の小規模ジムで丁寧に相談しながら予約するのが安心です。

下北沢エリアには大手からアットホームな個人店まで多種多様なパーソナルジムが揃っているので、自分に合った店舗を見極めることが成功の鍵となります。

マシン設備ではなく運動メニューの多様性を重視する

通常のフィットネスジムとパーソナルジムの大きな違いの一つは、マシントレーニング以外の選択肢が充実している点です。

豪華なマシンを使ったトレーニングは効率が良さそうに見えますが、実際にはプロの適切なサポートを受けた自重トレーニングの方が安全かつ効果的に体を鍛えることができます。

マシンは「誰が使っても同じ効果を出す」均一化の手段に過ぎないため、設備の充実度だけでジムを選ぶのはおすすめできません。

せっかく通うなら、自分が楽しめるプログラムが揃ったジムを選ぶことが成功の秘訣です。

トレーナーの特技や資格をなるべく調べておく

パーソナルトレーニングの醍醐味は、プロのトレーナーとマンツーマンで専門的な指導を受けられる点にあります。

ただしトレーナーによって得意分野やトレーニング方針は異なるため、できるだけ自分の理想に合うトレーナーを選ぶことが満足度につながります。

トレーナーの能力を事前に確認するのは簡単ではありませんが、ボディビル大会の出場実績や資格取得状況から大まかな方向性を推察することは可能です。

こうしたトレーナー固有の特技や資格は口コミからも調べられるため、口コミまで丁寧に読み込むことをおすすめします。

下北沢エリアでは低リスクで無料カウンセリング・初回体験ができる

下北沢エリアには無料カウンセリングや格安料金での初回体験トレーニングを実施している店舗があります。

そうした店舗での実体験は、たとえその場で契約に結びつかなくても学びが多いため、悩むよりまず実際に店舗に足を運んでみることが大切です。

最近は業界全体での改善も進み、以前ほど悪質な勧誘はほとんど見られなくなっていますが、完全にゼロになったわけではありません。

不安な場合は口コミを参考にして、少しでも怪しいと感じた店舗は候補から外すようにしましょう。

下北沢エリアはパーソナルジムの数が豊富なので、安心して自分に合う店舗を選べる環境が整っています。

下北沢エリアのパーソナルジムに関するよくある質問

下北沢エリアのパーソナルジムまとめ｜理想のジム探しで大切なのはこの3つ

下北沢エリアで理想のパーソナルジムを探すために特に大切になるのは以下の3点です。

• 立地には大差がないのでそれ以外を重視する
• 目的達成に適したトレーニングを調べる
• コスパを基本料金の安さだけで判断しない

まず下北沢エリアにあるパーソナルジムは、その大半が下北沢駅の周辺にあります。

つまり立地によるアクセスしやすさにはほとんど差がないので、それ以外の要素を重視して店舗選びを進めることが肝心です。

たとえば店内の広さ、内装の雰囲気、会員の男女比、サービスされるアメニティの種類などを参考にすると好みの店舗を絞りやすくなるでしょう。

しかしパーソナルジムに通うにあたってもっとも大切なのは、自分の運動目的を達成することに尽きます。

ダイエットをするなら有酸素運動や栄養管理に強い店舗、長年の運動不足を解消するならリハビリやマッサージ技術に長けた店舗といったように、自分の目的を明確化した上でそれに合致する店舗を見つけることが成功への一番の鍵となるでしょう。

そしてパーソナルジムを選ぶにあたってどうしても気になってしまう料金の問題ですが、パーソナルトレーニングにおいてコスパを単純に料金の安さで判断しないことは非常に重要です。

トレーニングの必要経費はトレーナーの質・店舗の設備・モチベーションを高めてくれる各種サービスの有無といった複雑な要素が絡み合って決まってくるので、安さだけに気を取られると自分にとって必要な要素を見落とすことにも繋がります。

基本的には自分がパーソナルジムに求める要素を一つ一つ確認していき、料金について悩むのは最後の最後に回してしまうのがおすすめです。

下北沢エリアなら時間をかければコスパと質のバランスに優れた納得のいく店舗は必ず見つかることでしょう。