埼玉県戸田市は東京都と接することから、埼玉と東京を繋ぐ玄関口のような役割を果たすエリアとなっています。
普段は東京方面に働きに出て、休日は戸田でゆっくり過ごす人も多いことから、戸田エリアには心身をマイペースに鍛えられる「パーソナルジム」が集まりやすい傾向にあります。
とはいえ、実際に戸田エリア内でパーソナルジムを探そうとすると、いくつもの悩みに直面することになるでしょう。
「戸田エリアのパーソナルジムって本当に優秀なの?」「女性でも通いやすい店舗はある?」といった疑問を持つ人のために、この記事では戸田で評判のおすすめパーソナルジム10選を厳選して紹介。
それぞれの特徴や料金プラン、通いやすさを比較しながら、失敗しない選び方も詳しく解説しています。
戸田エリアのおすすめパーソナルジム10選|女性や初心者でも安心の店舗はここ!
戸田市には埼玉と東京を結ぶ埼京線が走っており、街の中心部も埼京線の「戸田公園駅」が担っています。
パーソナルジムは駅チカ店舗が多いため、理想のジム探しをするときは基本的には埼京線の各駅近くを調べていくのがポイントです。
また、「戸田エリア」という広い視点で見ると、お隣の川口市や蕨市のパーソナルジムもアクセスが良く、十分に検討候補に入ってきます。
通いやすさやトレーニング環境を考えることで、より長く続けられる理想のジムが見つかるでしょう。
かたぎり塾 戸田公園店

| 店舗名 | かたぎり塾 戸田公園店 |
|---|---|
| 公式URL | https://katagirijuku.jp/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市本町1-16-16 戸田公園貸事務所2F |
| 電話番号 | 03‐6381‐6269 |
| 参考料金 | 月8プラン 59,400円 |
| 営業時間 | 10:00~22:00(平日)、9:00~20:00(土日) |
| 定休日 | 火曜・金曜 |
全国に300店舗以上を持つパーソナルジム業界の雄が「かたぎり塾」です。
埼玉県内にも数多くの店舗が営業していますが、その中でも戸田公園店は埼京線戸田駅から徒歩1分という非常にアクセスしやすい立地にあるのが特徴です。
店舗自体は1階にケーキ屋さんの入った建物の2階になりますが、階段で簡単に上がれるのに加えてエレベーターも完備されているため、運動不足の人でも安全に通いやすい点が大きな魅力となっています。
かたぎり塾はウェアやシューズなどのレンタルアメニティをすべて無料としているため、手ぶらでトレーニングできるのも嬉しいポイントです。
さらに最近はAIを活用した食事管理が通常プラン内で利用でき、効率的に食事コントロールが可能になっています。
トレーナーからの本格的なLINE食事サポートは「2週間11,000円」と有料オプションになるので、まずはAI食事管理を活用してみるのがおすすめです。
- 大手グループによる安定したサービス
- AIを取り入れた効率的な食事管理
- 戸田公園店には受賞経験豊富なトレーナーが在籍
- 火曜と金曜の週2回休みがある
- 入会金や食事サポートオプションが高い
- 駐車場についての情報がない
今まで筋トレをやったことがなく、ボディメイク+筋トレのやり方を知りたいと思い、通い始めました。
パーソナルトレーナーの水野さんの人柄がよく、ボディメイクに関する知識も豊富で自分に見合ったトレーニングプランを立ててくださるのはもちろんのこと、トレーニング中も鼓舞してくださり前向きにトレーニングすることができます。
また、自宅や個人でジムに行く場合のアドバイスも下さり、無理のない範囲でトレーニングを習慣化することができると思います。
引用元:Googleマップ
夫婦で通っています。
今まで自己流で3年間スポーツジムに通っていたけれども、何の成果も出ませんでした。
3ヶ月程水野先生に基本を優しく丁寧に教えてもらって少しずつ成果が出てきています。
基本が大事だなと感じました。これからも続けて頑張ります。
引用元:Googleマップ
24/7Workout 戸田店

| 店舗名 | 24/7Workout 戸田店 |
|---|---|
| 公式URL | https://247-sports.jp/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市下前2丁目7-13 ブラン・セラヴィ 203 |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| 参考料金 | フリープラン8回 71,632円 |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 定休日 | なし |
「24/7Workout」は全国100店舗の大台を目前にしている、急成長中のパーソナルジムブランドです。
戸田店は2023年にできた新築マンションの1室を利用した店舗で、真新しい室内や設備を使ってトレーニングに励むことができます。
戸田公園駅からは徒歩8分ほどの距離なので、十分に駅チカ店舗として利用することができるでしょう。
ただ店舗外観は普通のマンションなので、戸惑わないように駅からのルートは下見をしておくことをおすすめします。
また24/7Workoutは充実したアメニティや便利な付帯サービスを基本料金のみで利用できる点も広く支持されています。
シャワー使い放題や30日間返金保証制度など嬉しい特典が多いので、自分にとって有益なポイントを見逃さないようにしましょう。
料金プランは曜日・日時をあらかじめ指定予約する「固定プラン」と、予約のたびに日時を選ぶ「フリープラン」から選択可能です。
ほかにもさらに自由度の高い「一括プラン」も用意されているので、詳しくは店舗側と相談しながら最適なプランを選ぶようにしてください。
- 駅から徒歩8分の新築マンション内にある店舗
- シャワーや返金保証など付帯サービスが充実
- 入会金不要で料金総額を計算しやすい
- 初見だと店舗へのルートが若干わかりにくい
- プランの選び方にコツが必要
- 戸田店は女性トレーナーの情報なし
2023年春完成の新築マンション内の一室にジムがあり、トイレやバスも含め何もかもが本当に綺麗です。
戸田公園駅から徒歩8分の好立地。トレーナー兼店長の緑川さんのお人柄の良さと丁寧な指導で、ビギナーさんも安心してレッスンを受けられるのではないでしょうか。
シューズもウェアも用意してくれるので手ぶらで指導受けられるのも嬉しいポイントです。
パーソナルジムと聞くと敷居高く感じてしまう方も多いかと。無料カウンセリングがあるのでまずはお気楽に試してみる事をお勧め致します。
引用元:Googleマップ
初めてのパーソナルトレーニングとして入会させていただきました。
自分の食事の事やトレーニングの事についての現状のアドバイスや改善点などをトレーナーの方がしっかりと経験やデータを元にアドバイスいただきました。
そのおかげで個人でのトレーニングの質が向上しモチベーションも上がりました。
食事についても「これは控えた方が良い。これは大丈夫。」など具体的な食材や食事について教えていただいたので、今後も継続していきたいです。
ダイエット目的で入会したのですが、体型も始めた時よりも筋肉がつき、周りからも痩せたと言われて効果が実感できたのですごく嬉しかったです。
またパーソナルを利用することがあればこちらにお願いしたいです。
引用元:Googleマップ
プライベートジムHPER(ハイパー)戸田店

| 店舗名 | HPER 戸田店 |
|---|---|
| 公式URL | https://hper-gym.com/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市笹目4丁目14−8グリーンマンション戸田101号 |
| 電話番号 | 048-212-3090 |
| 参考料金 | スタンダードコース(2ヶ月16回) 85,800円 |
| 営業時間 | 9:00~23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
プライベートジムHPER(ハイパー)は格安路線を打ち出すことで着実に人気を高めているパーソナルジムグループです。
あくまで1回あたりの料金に換算する必要はありますが、大半のプランで1回5,000~6,000円前後になる価格設定は確かにお得と言っていいでしょう。
無料アメニティが少ないといった弊害もありますが、なるべく料金を抑えながら本気のパーソナルトレーニングを受けたい人には最適な店舗となる可能性は十分あります。
ただし駅からは少し離れた店舗立地になるので、基本的には車で通うのが前提になります。
幸い専用駐車場は確保されているので、車移動メインならむしろ駅チカ店舗よりも利便性は上がるでしょう。
- 格安路線と本格パーソナルトレーニングを両立
- 週1回や回数券での利用も可能
- 専用駐車場を完備
- 車でないと通いにくい立地
- まとめ払いなので格安の実感は薄い
- 無料アメニティは水とタオルのみ
2ヶ月週2コースで申し込み、私の諸事情により途中お休みをいただく期間もありましたが本日卒業いたしました。
上出トレーナーの食事指導、日頃の運動のやり方等沢山ご指導してくださったおかげで10キロ痩せることが出来ました。
トレーニング回数が無期限なので慌てずに仕事・家庭と調整して通うことが出来たので本当に助かりました。
このままリバウンドしないように頑張りたいと思います。
改めて本当にありがとうございました。
引用元:Googleマップ
初めてのパーソナルトレーニングでした。
店内も綺麗でとても雰囲気が良かったです。
トレーニング中の「ここに意識を向けてやる」というような説明がとてもわかりやすく、知識たくさんのトレーナーさんのおかげで勉強になることばかりです。
良い感じに筋肉痛がきており、効いているんだなと実感できます。
これから痩せながら筋肉をつけて行きたいと思います。
引用元:Googleマップ
Brillio(ブリリオ) 西川口店

| 店舗名 | Brillio 西川口店 |
|---|---|
| 公式URL | https://brillio-gym.com/nishikawaguchi |
| 住所 | 埼玉県川口市西川口1丁目20-21西川口第一共同ビル2階 |
| 電話番号 | 090-4861-9898 |
| 参考料金 | 月6回コース 52,800円 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | なし |
Brillio(ブリリオ)は埼玉県内で4店舗を展開する女性専用パーソナルジムです。
レンタルウェアやタオルなどのアメニティは完全無料、さらに完全個室&キッズスペース完備で子ども連れでも気兼ねなくトレーニングに通うことができます。
まさに埼玉の女性達に特化した専用ジムとして、唯一無二の個性を持っていると言えるでしょう。
戸田エリアから通う場合には西川口駅の近くにある西川口店が候補になります。
この西川口店は2025年8月に浦和から現在の場所に移転してきた店舗なので、戸田エリアにとっては待望の近隣店が生まれたことになります。
とはいえ西川口駅が最寄りだと場所によってはアクセスするのに工夫が必要になってくるのも確かなので、事前に移動手段はよく検討しておくようにしましょう。
- 初心者大歓迎の女性専用パーソナルジム
- キッズスペース完備で子ども連れでも利用可
- コース回数の変更や翌月繰り越しに対応
- 西川口駅が最寄りのため戸田エリアからは通いにくい
- トレーナーは男性のみ
- 移転直後のため口コミ情報が見当たらない
エニタイムフィットネス 北戸田店/戸田店/蕨店

| 店舗名 | エニタイムフィットネス 北戸田店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.anytimefitness.co.jp/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市新曽1998-1NKGビル2F |
| 電話番号 | 048-446-6930 |
| 参考料金 | 月額 7,678円 |
| 営業時間 | 24時間(スタッフアワー11:00~20:00) |
| 定休日 | なし |
エニタイムフィットネスは24時間型のセルフトレーニングジムの先駆けとして全世界に支店を持つ、最大級のジムブランドです。
埼玉県の戸田エリアだけでも北戸田店・戸田店・蕨店の3店舗が営業しているので、それぞれの最寄り駅に合わせる形で使い分けることができるでしょう。
ただパーソナルトレーニングが受けられるのはトレーナーの所属する北戸田店と蕨店に限定されるので注意が必要です。
そのほかにも北戸田店は駅から徒歩2分で提携駐車場・駐輪場を完備、蕨店には女性トレーナーが在籍といった個性があるので詳しくは店舗ごとの公式ページを確認してみてください。
また24時間ジムの宿命として利用者同士のマナー問題などで口コミは荒れ気味なので、実際の雰囲気については見学予約をして自分の目で判断しましょう。
- 北戸田店と蕨店はパーソナルトレーナーが所属
- 戸田エリア内で3店舗を選べる
- 北戸田店は駅から2分に加えて提携駐車場あり
- 戸田店にはトレーナー情報がない
- 初期費用に月会費2ヶ月ぶん+5,500円必要
- 口コミは賛否両論
「ほかの店舗も利用したことがありますが、今は北戸田店にしか来なくなりました。施設も綺麗に清掃されていてスタッフさんも親切でお気に入りです。これからもよろしくお願いします。」
引用元:Googleマップ
「マシーンエリアやフリーウェイトエリアは一通り揃っているジムで、多少配置に狭さ感じた。備品や細かなアクセサリーが置いてある点はグッドポイント。アメニティも整っている点珍しい。だだ、コメントにある通りお客のマナーや配慮が少したらない印象を受けた。こればかりは、地域やニーズによって異なる為仕方ないと感じました。グループトレーニングについて、話し声や器具を使う時の場所などについて、他の方を配慮していない行動が目立ちました。空いてる時はそう言った事はないと思います。」
引用元:Googleマップ
パーソナルジムLIMITED 戸田公園東口店/戸田公園西口店/戸田公園店

| 店舗名 | パーソナルジムLIMITED戸田公園東口店 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.limited-personal-gym.com/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市本町4-7-16 |
| 電話番号 | 090-1602-7093 |
| 参考料金 | 管理栄養士監修ダイエットコース 9,000円~ |
| 営業時間 | 7:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
パーソナルジムLIMITEDは埼玉県内に4店舗、そのうち戸田公園駅の周辺に3店舗を運営しているパーソナルジムです。
戸田公園駅からの距離は「戸田公園東口店/西口店」の方が近く、「戸田公園店」は徒歩8分ほどの時間がかかります。
とはいえどの店舗も駅チカには違いないので、好みで選んでも問題ないでしょう。
また戸田公園東口店/西口店の2店舗は実質的には同店舗扱いになっている模様で、予約状況などに応じて2店舗を使い分けることも可能となっています。
そしてパーソナルジムLIMITEDの最大の特徴となるのが、トレーナー全員が理学療法士の資格を持つという要素です。
これによって筋力を鍛えるトレーニングだけでなく、整体やピラティスといった肉体を健康的に整える運動についてもより科学的なアプローチを期待することができます。
食事指導についても丁寧なフィードバックが行われるので、ロジカルにトレーニングを進めたい人とは特に相性がいいと言えるでしょう。
料金プランも目的に合わせて細かく選択することができますが、料金総額がネット上で事前確認できないので詳しくは店舗側に必ず確認を取るようにしてください。
- トレーナー全員が理学療法士の資格を持つ
- 戸田公園東口店と西口店は2店舗併用が可能
- 目的に合わせた細かなコース選びができる
- 遺伝子検査やオンライン食事指導は有料オプション
- キッズスペースは西口店にしかない
- 公式サイト内に料金の総額表記がない
「ジムに通うこと自体が初めてだったので少々不安でしたが、基本的な体の使い方から教えていただき、問題なく半年ほど継続できています。トレーナーさんが理学療法士ということもあり、体の故障リスクの低い丁寧な指導という印象です。中年太り状態から開始しましたが、今のところ筋肉増量・体重減少しており満足しています。」
引用元:Googleマップ
「膝の怪我で1年近く病院でリハビリを続けてもあまり改善しなかたのですが、このジムでトレーニングを始めてから少しづつ良くなってきていることを実感しています。膝の痛みがあっても安心してトレーニングができて、その日の状態に合わせて内容を調整してもらえるのもありがたいです。トレーナーさんごとにアプローチが違うのも新鮮で、楽しみながら続けられています。また、体の使い方や動作の問題点と改善方法まで丁寧に教えてもらえるので勉強になります。」
引用元:Googleマップ
パーソナルジム桜薫-ouka- 戸田公園店

| 店舗名 | パーソナルジム桜薫-ouka- 戸田公園店 |
|---|---|
| 公式URL | https://toda-ouka.com/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市本町4-11-19パールステーション202 |
| 電話番号 | 070-9024-5997 |
| 参考料金 | 16回トレーニングコース 105,600円 |
| 営業時間 | 9:00~21:00 |
| 定休日 | 月曜・不定休 |
パーソナルジム桜薫-ouka-は戸田公園駅から徒歩30秒程度の場所にある、戸田エリアでも屈指の好アクセスを誇るパーソナルジムです。
ちょうど駅前のバスターミナルの間、駅前交番向かいの建物内にあるので電車だけでなくバスでも通いやすいのは大きなメリットと言えます。
一方で車だとコインパーキング利用を考える必要が出てくるので、基本的には公共交通機関と徒歩で向かうようにしましょう。
桜薫-ouka-のトレーナーは理学療法士の資格を持ち、筋膜リリースやマシンピラティスを組み合わせた独自のダイエット向けトレーニングを考案しています。
リハビリ目的や産後ダイエットなど、特に体をいたわりながら運動したい人におすすめの店舗となるでしょう。
ちなみに現在は公式ホームページの情報が不足気味で、料金プランや正しい定休日情報などはGoogle検索結果画面の方に詳しく表示される状態にあります。
そのため正確な店舗情報に関しては必ず直接確認を取ってから、契約の検討を進めるようにしてください。
- 理学療法士によるダイエット向けジム
- 戸田公園駅から徒歩30秒の好アクセス立地
- 筋膜リリースやマシンピラティスに対応
- 公式ホームページ情報が不十分
- 筋肉を鍛え上げたい男性には不向き
- 公共交通機関でのアクセスが前提になる
「ダイエット目的で初めてパーソナルジムに入会しました。トレーニングには慣れているつもりでしたが、毎回筋肉痛になるほどの負荷をかけてトレーニングをさせてもらっています。丁寧にトレーニング方法を説明してくださるので自分でのトレーニングも質を上げることができているとおもいます。入会から1ヶ月で体重が落ち始め、3ヶ月経つと周りからも変わったねと言われるようになりました。自分だけでは絶対に続けられなかったので羽田さんには感謝感謝です✨筋トレガチ勢にもダイエット初心者の方にもお勧めできるパーソナルジムです!!」
引用元:Googleマップ
「産後から痩せられず、履きたいズボンが入らなくなってしまったので、週一ペースで通い始めました。まだ1ヶ月程度ですが、2キロ減ってきました!長年やっているスポーツはあるものの、ダイエットも筋トレもほぼしたこともなかったため、トレーニングはきついですが、1人では頑張れなかったと思うので、通ってみてよかったと思っています。食事も少しずつ改善していって無理のない範囲(飲み会には行く、土日は楽しむ)でやっていって、結果が出てきています。目標としている日までに、目標体重もしくは着たい服を着られる自分になれるよう、これからもよろしくお願いします!!」
引用元:Googleマップ
女性専門パーソナルジムHealthy

| 店舗名 | 女性専門パーソナルジムHealthy |
|---|---|
| 公式URL | https://daichistudioday.com/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市下戸田1-7-7 |
| 電話番号 | 080-3563-2636 |
| 参考料金 | 月額スタンダードコース(50分1ヶ月) 33,000円 |
| 営業時間 | 8:00~21:00 |
| 定休日 | 金曜 |
Healthyは戸田公園駅から徒歩13分ほどの場所にある女性専用パーソナルジムです。
駅から多少歩く距離にはなりますが十分に駅チカの範囲なので、不便を感じる心配は少ないでしょう。
車で通う際には近隣のコインパーキングも利用できます。
Healthy最大の特徴は「40代、50代の女性」に明確にターゲットを絞っている点になります。
この年代の女性はそれまでの生活を変えていないのに一気に太りやすくなったり体調を崩しやすくなったりするので、特にパーソナルトレーニングで体を鍛え直す意義は大きいと言えるでしょう。
トレーニング内容や食事指導も無理せず適正体重を保つ方向性なので、キツいトレーニングを避けたい女性とは相性抜群です。
反面、本気でボディメイクしたい女性とは合わない可能性もあるので事前に体験トレーニングで確認しておくことをおすすめします。
- 40代50代の女性を主なターゲットとした店舗
- ライト、短期、フルコースなどプラン選択肢が豊富
- トレーニング後はタイ式マッサージを受けられる
- 駅からは徒歩13分程度と少し歩く
- 若い女性や高齢女性とは合致しない可能性がある
- トレーナーは男性のみ
パーソナルジムと聞くとガチガチのトレーニングや食事管理を想像してましたが、出来ることから無理せずにと寄り添ってくれるトレーナーさんなので安心しました。
しっかり運動する時はいい汗かいて。日々のストレスや身体の凝りがひどく、運動するまでの元気がない時はタイマッサージでほぐされ癒され。食事に関しては制限することはなく、ここをこうしたらもっと良いというプラスのアドバイスだったので、食事制限でストレスを感じてしまう私にとってはすごくありがたかったです!
そういった個別性を尊重した上で状態を細かく分析して色んな提案をしてくれるので、無理なく続けていける場所です。
引用元:Googleマップ
スポーツジムと比較すると初期費用はかかりますが、それだけの価値があります。立ち方(重心)、腰の曲げ方、膝の力の抜き方など、身体のクセをすぐに見抜いてくださり、自分に合った無理のないトレーニングメニューが決まりました。また、疲れ切ったときには、ほぐしてからトレーニングに入ります。先生のタイ式マッサージは至極です。希望すれば、食生活を先生と共有します。私にはこの「ゆるやかな強制」が助かっています。(ファストフードを食べても怒られることはなく、リカバリー策を考えてくださいます)
まだ通って2ヶ月ですが、身体が確実にラクになってきました。時間の調整も臨機応変に対応くださるので通いやすいです。
引用元:Googleマップ
スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 北戸田24

| 店舗名 | ルネサンス 北戸田24 |
|---|---|
| 公式URL | https://www.s-re.jp/kitatoda/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市新曽2160 |
| 電話番号 | 048-434-5151 |
| 参考料金 | パーソナルトレーニング(60分) 6,600円 |
| 営業時間 | 9:00~23:00(平日)、9:00~21:00(土)、9:00~20:00(日祝)、24時間(一部のみ) |
| 定休日 | 金曜・年末年始 |
ルネサンス北戸田24は地域最大級の総合スポーツ施設として、24時間方式のフィットネスジムやプール・サウナ・室内フットサル場といったさまざまなタイプのスポーツトレーニングを楽しむことができる場所となっています。
トレーナーを指定してのパーソナルトレーニングも有料オプションで追加することができるので、普段は24時間ジムでセルフトレーニングをしながら定期的にパーソナルトレーニングで軌道修正をしてもらうといった運用方法も可能です。
またパーソナルトレーニング以外にも格闘技フィットネスやダンスフィットネスなど、多彩なトレーニングメニューが用意されているため飽きる心配がありません。
一般的なパーソナルジムと同じように使えるわけではありませんが、違いを正しく理解して使いこなすことができれば十分魅力的な店舗となるでしょう。
最寄りは北戸田駅なので、特に戸田エリアの北部に住んでいる人は日常的に通い続けることができます。
- あらゆるスポーツ需要に対応する総合ジム
- サウナやプールなどリラクゼーション目的でも利用可能
- 24時間ジムとパーソナルトレーニングを併用できる
- パーソナルトレーニングはオプション扱い
- アメニティ関係はすべて有料
- 利用者マナーやスタッフ対応に関する口コミが多い
ルネサンスの株主優待が利用できます。
受付は2階となり、外階段かエレベーターで移動できます。各フロアエレベーターでも移動できます。
どのフロアも天井が高く広く感じます。
ロッカーは3階にあり、プールは2階、トレーニングルームは4階です。
トレーニングルームは大型窓があり開放感があります。
プールへの移動はロッカーから専用階段で移動します。専用階段はエアコンが効いています。
プールは泳ぐプールと歩くための専用プールと分かれています。
有酸素運動は卓球やフットサルのコートもあります。
お風呂は隣との間に塀がないので、お湯が飛ばないよう注意してください。
引用元:Googleマップ
立地もよく、施設も充実しています。
年中故障しているものもありますが、全体的に良い施設です。
お風呂、サウナ、プール、ジムエリア等、広さも十分です。
ただ、利用者のマナーの悪さがとても気になりました。
スタッフと仲の良い利用者には何も言わないが、そうではない人にしっかり注意していたり…
長年の利用者がマナー良ければよいですが、そうではない事も多々あります。
エントラスに立っているアルバイトの人達は挨拶できない人が多く、スポーツクラブなので、挨拶くらいは元気にしたらいいのになと思います。
プールエリアにもたまに全く挨拶しないスタッフがいます。
引用元:Googleマップ
檜 hinoki body make salon
| 店舗名 | 檜 hinoki body make salon |
|---|---|
| 公式URL | https://hinokibodymakesalon.com/ |
| 住所 | 埼玉県戸田市新曽2195−1 東栄アネックス北戸田 5F |
| 電話番号 | 048-229-0505 |
| 参考料金 | サブスク月8回コース 59,200円 |
| 営業時間 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 不定休 |
「檜 hinoki body make salon」はヒノキのようにしなやかで強い体を目指す大人のためのパーソナルジム&スポーツ整体施設です。
3つあるトレーニングルームにはすべて整体用ベッドが用意されており、パーソナルトレーニングにおいても常に体の調子を整えながら無理のない運動を進めることができるようになっています。
またスポーツ整体だけでなく美容整体にも対応しているので、女性利用者にとってはサロン感覚で通えるのも魅力です。
キッズスペースも用意されているので子育て中でも問題なく利用することができます。
料金プランはサブスク型と回数指定型、さらに都度払いから選ぶことが可能なので好みに合わせて柔軟に決めるようにしましょう。
レンタルウェアやシャワー利用も通常契約のみで無料になりますが、食事指導は厳格な「管理」ではなくあくまで「アドバイス」に留まるので気を付けてください。
- 完全個室を3室備えた上質な雰囲気の店舗
- 子連れ利用者のためのキッズルームを用意
- 美容整体にも対応
- 追い込み型のトレーニングは期待できない
- サブスクコースは最低3ヶ月利用の条件あり
- 食事指導はアプリ経由での「アドバイス」になる
ダイエットと体力づくりのために通い始めました!
パーソナルジムは初めてでしたがトレーナーさんがすごく丁寧に教えてくれるので安心して続けられています。
体重も60kgから53kgまで落ちて、体力もかなりついた感じがします!
最近はフェイスラインが変わったと周りから言われることが多くて嬉しいです!
ジムの場所も通いやすいので無理なく続けられるのもありがたいです!
引用元:Googleマップ
ダイエット目的だけではなく、将来も元気でいられる様に、パーソナルジムに通い始めました。
通い始めて三ヶ月で、筋肉量が2㎏増え、体脂肪率も6%減と目に見える変化があり、人生で一番モチベーションが高まってます!
生まれて初めて体重が増えると、筋肉が増えたかも⁉と喜ぶ経験も出来ました!
子供も楽しく通わせていただいて(いつママの体操行くの~?)と楽しみにしてくれています。
私自身も、毎回のトレーニングが楽しみで、丁寧に教えてくださる遠藤トレーナーには感謝してます!
引用元:Googleマップ
戸田エリアの女性向けパーソナルジム3選|特徴を深堀りガイド
ここからは改めて「女性向け」の観点から戸田エリアのパーソナルジムについて深堀り紹介していきます。
女性向けと聞くと女性専用パーソナルジムを連想するかも知れませんが、必ずしも女性専用という要素が決定打になるわけではありません。
店舗の特徴紹介と合わせて女性向けパーソナルジム選びで気を遣うべきポイントについても触れていきますので、その辺りも踏まえながら読み進めてみてください。
かたぎり塾 戸田公園店

かたぎり塾戸田公園店は駅から徒歩1分の好立地にある点が、女性利用者にとって最大の魅力となります。
特に仕事帰りなど日の落ちた時間帯にパーソナルジムを利用する場合、夜道を歩くリスクを少しでも軽減できる店舗を探すことは女性にとって非常に重要です。
またどんなに駅から近くても裏路地にある店舗やエレベーターで上層階まで上がっていく必要のある店舗も、やはり安全面で不安が残ります。
かたぎり塾戸田公園店は駅から伸びる「中央病院通り」に面したおしゃれなケーキ屋さんの2階にあり、エレベーターだけでなく階段で簡単に上がっていくこともできるので比較的どんな時間帯でも安全に通うことができるでしょう。
さらにかたぎり塾はアメニティ関係のサービスがすべて無料なので、荷物を増やしたくない女性にもおすすめできます。
プライベートジムHPER(ハイパー) 戸田店

格安路線が最大の魅力であるプライベートジムHPER(ハイパー)は、家計を預かる主婦などコスパを重視する必要のある女性にとっては特に利用しやすい店舗の一つです。
格安系のパーソナルジムは店舗設備費を削減して女性には通いにくい雰囲気になっているケースも目立ちますが、HPER戸田店はマンションルーム型店舗のため女性でも違和感なく利用することができます。
さらに専用の無料駐車場を設けていることから、車を使えば時間帯に関係なく安全にアクセスすることが可能なのも特徴です。
HPER戸田店は駅から少し遠い点が通常はデメリットとされますが、車で直接マンションに向かう前提なら問題は帳消しにできます。
女性専門パーソナルジムHealthy

女性専門パーソナルジムHealthyは40代・50代の女性をメインターゲットにしている点が大きな個性となっている店舗です。
この年齢層の女性は運動機能の低下と体脂肪の増加が重なることで、突然それまでとは違った体調の変化を起こすことも多くなっています。
それゆえにプロのトレーナーに体調を見てもらいながら適切な運動を行うパーソナルトレーニングは効果絶大となるので、ある意味でもっともパーソナルジム通いに真剣になるべきターゲット層とも言えるでしょう。
Healthyでは無理せず食べながら痩せるダイエットやリバウンドしにくい体作りを中心にメニューを組んでいるので、普段まったく運動をしない女性でも安心です。
また早めに結果を出したいなら「短期集中プラン」、継続的に体調を整えていきたいなら「月額プラン」といった形で目的に合わせたプランを選べるのもメリットとなります。
戸田エリアのパーソナルジム契約での失敗リスクを下げるコツとは?
パーソナルジムとの契約は数ヶ月の時間と数十万円規模の支払いを決める、非常に重大な決断になります。
しかも本当に効果が得られるかどうかは終わってみるまでわからないギャンブル的な要素はどうしても残るため、事前に可能な限り失敗のリスクを下げる手を打つことを忘れないようにしましょう。
実際の利用者が残した口コミ評価を適切にチェックする
パーソナルトレーニング自体は個人の体質・目的・好みによって満足感が大きく変わってきます。
しかし客観的な料金の妥当性・スタッフの対応力・店舗内の清潔さなどは、ほかの利用者の口コミ評価を見ることである程度は事前に判断することが可能です。
ただし気を付けておきたいのは、口コミの性質についてです。
多くのパーソナルジムはキャンペーン施策として利用者に口コミ投稿をお願いしているので、ヤラセとまではいかないまでもかなり店舗やトレーナー側に気を遣った内容も目立ちます。
一方で問題行動を起こして出禁になったような利用者が悪い口コミを書き込んで嫌がらせをするケースも珍しくないので、パーソナルジムの口コミを参考にするときは絶賛と酷評はそのまま鵜呑みにしないことが非常に大切になります。
設備の内容から店舗の方向性を確認する
パーソナルジムの設備は一般的なスポーツジムとは異なり、実に千差万別です。
各種トレーニングマシンを一通り揃えている店舗もあれば、逆にマシンどころかダンベルすらも使わずに自重トレーニングのみにこだわって鍛えていく店舗も存在します。
充実した設備には多種多様な運動ができるメリットはありますが、それが運動効果に直結するわけではない点は忘れずに押さえておきましょう。
基本的に自重トレーニングは関節への負担が少ない代わりに飽きずに続けていくのはかなり大変なので、より指導力の高いトレーナーが求められることになります。
マシン設備の充実している店舗なら多少トレーナーの質にムラがあっても運動効果自体はある程度保証されるので、所属トレーナー数の多い大手チェーン系ジムでは設備を重視した方が失敗は少なくなるでしょう。
またトレーニング設備だけでなく更衣室の使い勝手やシャワーの有無、さらにキッズスペースが用意されているかどうかといった部分もチェックしていくと好みの店舗をより見つけやすくなります。
戸田エリアからの通いやすさを重視する
戸田市は東京とのアクセスに便利な埼京線が通っているため、パーソナルジムも駅周辺に集中して出店しています。
しかし住宅街では駅から少し離れた場所に店舗があることも多く、普段の移動ルートとの相性を考慮することが重要です。
自分の通勤・生活動線と噛み合った立地にある店舗を重視することで、無理なくジム通いを継続できます。
特に車移動をメインにしている場合は、駅近店舗より駐車場完備の郊外店舗の方が便利な場合もあります。
また戸田エリア北側や東側に住む場合は、埼京線だけでなく京浜東北線沿線の蕨駅や西川口駅周辺のジムも選択肢に入れると、より生活に合った店舗選びが可能です。
お得な初回カウンセリングや体験トレーニングの機会を活かす
戸田エリアのパーソナルジムには、初回カウンセリングを無料で受けられる店舗や、体験トレーニングを格安料金で提供している店舗があります。
こうした施策は、実際のジムの雰囲気やトレーナーの指導を事前に確認する絶好の機会となるため、積極的に活用するのがおすすめです。
複数人で体験トレーニングを受けられる店舗もあるので、不安がある場合は家族や友人と一緒に参加することで安心感が増します。
また、体験当日に入会すると入会金が無料・割引になるキャンペーンを行う店舗もあるため、事前に情報をチェックしておくことも重要です。
戸田エリアのパーソナルジムについてのよくある質問
戸田にあるパーソナルジムで駅から一番近いのはどこですか?
戸田エリアのパーソナルジムの中でも特に駅から近く、徒歩1分以内の距離にあるのは以下の店舗になります。 ・パーソナルジム桜薫-ouka- 戸田公園店(戸田公園駅から徒歩30秒) ・かたぎり塾 戸田公園店(戸田公園駅から徒歩1分) ・檜 hinoki body make salon(北戸田駅から徒歩1分) ただし通いやすさに関しては駅からの直線距離ではなく、<span class="ymarker-s">経路の安全性や店舗のある建物の構造まで考えて判断</span>する必要があります。
戸田のパーソナルジムに料金の相場はありますか?
内容やトレーニング時間にもよりますが、パーソナルジムの相場は1回あたり6,000~10,000円程度が全国的な平均値になります。 そのため月4回(週1回)コースで通う場合は約24,000~40,000円程度が目安になると考えていいでしょう。 戸田エリアでは大体30,000円前後をトレーニング料金として計算しながら、そこに入会金の有無や各種オプション料金を加えて総額を導き出していくのがおすすめです。
戸田のパーソナルジムではどんな食事指導が受けられますか?
パーソナルジムが行う食事指導の具体的な内容は実にさまざまで、<span class="ymarker-s">店舗ごとの個性がもっとも現れる部分</span>ともなっています。 トレーナーが簡単なアドバイスをするだけの場合もあれば専用アプリやLINEを使って毎食の内容を事細かにチェックしてもらえる場合もあるので、実際にどんなサービスが受けられるのかについては必ず事前確認を取っておくようにしてください。 また簡易的な食事アドバイスは無料、本格的な食事サポートは有料オプションと差別化している店舗も最近は増えてきています。
戸田エリアのパーソナルジムまとめ|理想の店舗を見つける方法
埼玉県の戸田エリアで自分好みのパーソナルジムを見つけるには、以下のポイントを意識してみるといいでしょう。
- 戸田市だけにこだわらず移動範囲内の店舗を探す
- 店舗の得意分野を頼りに候補を絞り込む
- 料金で悩むのは最後の最後にする
まず戸田エリアは交通機関が発達しているので、パーソナルジムを探す際には無理に戸田市内に限定せず、自分が移動できる範囲内にある店舗を広く調べることをおすすめします。
この記事では蕨市や川口市の店舗も紹介していますが、通勤ルートや生活圏によっては東京方面の店舗も検討に含めると選択肢が広がります。
そして店舗の選択肢を十分に広げたうえで、自分の運動目的を叶えるのに最適な個性を持つパーソナルジムを絞り込むことが重要です。
たとえば同じダイエット目的でも、美容重視と健康維持重視では最適なトレーニング内容が変わってきます。自分の年齢・性別・移動手段なども考慮して、なるべく希望条件に合う店舗を粘り強く探しましょう。
希望条件の大半を満たす店舗を見つけたら、最後に料金プランを検討することで、目的に合致したジム選びができます。
納得のいくトレーニング成果を得るには、ある程度の予算は割り切って準備しておくことも大切です。戸田エリアのジム料金は概ね適正相場内に収まっているので、入会金無料やキャンペーンも加味してコスパ判断を進めましょう。

